Schlaf 

Schlaf- und Kräutermedizin: Entdecken Sie unser neues Sortiment an phytotherapeutischen Produkten, um Ihre Schlafstörungen auf natürliche Weise effektiv zu behandeln

Müdigkeit erwachen , gezeichnete Züge , Schläfrigkeit am Tag ... Ihre Nächte sind unruhig und Ihr Schlaf unruhig.
Der Winter ist die Zeit des Schlafes und der Erholung . Es gibt viele Anzeichen dafür, dass die Nacht länger dauert, Tiere im Winterschlaf sind, die Natur bringt uns energiereiche und fettreiche Trockenfrüchte und stärkendes und nahrhaftes Gemüse.
Alle, die an Schlaflosigkeit leiden, ganz oder teilweise, diejenigen, deren Schlaf trotz ihrer Bemühungen gestört oder unruhig ist, können die im Winter gebotene Gelegenheit nicht voll ausnutzen.
Stress , Angstzustände , Angstzustände , nachts aufwachen ... Die Ursachen von Schlaflosigkeit können unterschiedlich sein. Aber durch die Wahl von Kräutermedizin und guten Pflanzen können wir den Schlaf fördern und wieder schlafen.
Schlafstörungen sind in der Regel vorübergehend. Werfen Sie sich nicht auf schwere Artillerie! Probieren Sie die süßen Methoden ! Die meisten Pflanzen haben den Vorteil, dass sie wenig oder keine Nebenwirkungen haben und keine Abhängigkeit haben.
Die vorgeschlagenen Pflanzen gegen Schlafstörungen sind hauptsächlich Pflanzen mit beruhigenden Eigenschaften wie Baldrian, Passionsblume, Hopfen, Zitronenmelisse und Weißdorn ... Sie werden einzeln oder in Formeln verwendet, die aus mehreren Pflanzen bestehen . Diese Pflanzen sind meist in Form von Medikamenten oder Extrakten in Kapseln, Tabletten oder als solche für Infusionen erhältlich.