Granions L-TRYPTOPHAN Schlaftabletten 60 MOOD APPETITE

Es gibt viele Gründe, warum Sie nachts immer wieder aufwachen, z. B. Angstzustände, Vitamin- und Nährstoffmangel. Wenn diese Schlafstörungen mitten in der Nacht auftritt, ist es sehr oft schwierig, wieder einzuschlafen. Abgesehen davon verursacht es aber auch verschiedene, im Alltag immer wiederkehrende Unannehmlichkeiten, wie z. B. Müdigkeit und Schwindel. Wie kann man verhindern, dass man einige Stunden, nachdem man das…

Die einen lieben die Weihnachtszeit, das Geschäftliche, das Packen von Geschenken, das Aufstellen von Dekorationen ... Die anderen lieben die Weihnachtszeit. andere fürchten sich vor den Weihnachtsferien, den langen Abendessen, dem Stress und der Konfrontation mit der Familie. . Es wird viel über die Weihnachtsfeiertage, Traditionen und Vorsätze gesprochen, aber nicht jeder erlebt sie auf die gleiche Weise. Tatsächlich fühlen…

Die lateinische Bezeichnung für Rhodiola leitet sich vom griechischen Wort rhodios ab , das der griechische Philosoph Dioskurides verwendete, als er die Pflanze erstmals in seinem Werk De Materia medica (77 n. Chr.) als Rodio riza beschrieb , in Anspielung auf den von der Wurzel abgegebenen Rosenduft , einmal geschnitten. Sein umgangssprachlicher Name Goldwurzel ist eine Anspielung auf seinen legendären Ruf als Allheilpflanze . Eine kleine Geschichte Seine vielen Eigenschaften, die von der zeitgenössischen…

Die Passionsblume oder Passiflora incarnata ist eine Kletterpflanze, die im Südosten der USA und in Mexiko beheimatet und für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt ist. Sie wird traditionell zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen eingesetzt und hat sich einen wichtigen Platz in der französischen Pharmakopöe erobert. Ihr Reichtum liegt in ihren einzigartigen Inhaltsstoffen, insbesondere den Flavonoiden und Indolalkaloiden. Dieser Artikel untersucht…

Schlafstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Aus diesem Grund sind Schlafstörungen ein häufiger Grund für einen Arztbesuch oder eine Beratung in der Apotheke. Es gibt zwar viele verschreibungspflichtige Medikamente, aber ihr Gebrauch muss eingeschränkt werden, um eine Gewöhnung zu vermeiden. An der Theke Ihrer Apotheke können Ihnen Maßnahmen zur Lebenshygiene oder therapeutische Alternativen vorgeschlagen werden. Der Schlaf ist ein besonderer Zustand…

Psychische Störungen und bipolare Störungen Die bipolare Störung ist gekennzeichnet durch abwechselnde Phasen extrem hoher Stimmung (Manie), extrem niedriger Stimmung (Depression) und Perioden normaler Stimmung. Die Störungen beginnen meist im Teenageralter, zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr oder zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr. Vererbung, soziale Faktoren oder Störungen der Neurotransmitter des Gehirns (Fehlregulation von Serotonin, Noradrenalin und Dopamin) können tatsächlich die Ursache…

Stress und Angst sind unerwünschte Begleiter in unserem Alltag und beeinträchtigen uns auf verschiedenen Ebenen. Ständige Hektik, unaufhörliche Sorgen und Druck von außen können schnell die Oberhand über unser geistiges und körperliches Wohlbefinden gewinnen. Es gibt jedoch natürliche und wirksame Wege, um wieder zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu gelangen. In diesem Artikel laden wir Sie dazu ein, die Schätze…

Es gibt viele Pflanzen, die uns besser schlafen lassen, die uns beruhigen und das Einschlafen erleichtern. Wir werden in diesem Artikel einige davon auflisten. Hier sind also 8 Pflanzen, die Ihnen einen erholsamen Schlaf bescheren können. Kennen Sie diese Nächte, in denen der Schlaf nicht greifbar scheint, egal wie müde Sie sind? Es gibt natürliche Lösungen, um die Qualität Ihres…