Wozu dient Be-Life Tryptophan 200 – essentielle Aminosäure?
Tryptophan ist eine der 8 essentiellen Aminosäuren. Da es in der Ernährung nur in geringen Mengen vorkommt und zudem bei zu langem Garen und unter starker Hitzeeinwirkung leicht zerstört wird, ist die tägliche Zufuhr oft unzureichend. Die gute Nachricht: Das durch Hydrolyse gewonnene L-Tryptophan von Be-Life ist hochgradig bioverfügbar und völlig ungiftig.
Tryptophan ist eine direkte Vorstufe von Serotonin, einem Neurotransmitter, der für die Regulierung von Stimmung, Schlaf und Essverhalten unerlässlich ist. Durch die Erhöhung des Serotoninspiegels im Gehirn fördert Tryptophan eine größere emotionale Stabilität, verbessert die Schlafqualität und reguliert den Appetit, insbesondere auf Kohlenhydrate. Diese Wirkung auf Serotonin macht es zu einem wertvollen Verbündeten für die Aufrechterhaltung eines optimalen geistigen und emotionalen Gleichgewichts.
DieZufuhr von L-Tryptophan trägtzur Erhöhung des Serotoninspiegels im Gehirn bei. Serotonin ist entscheidend für die Stimmungsstabilität, die Schlafqualität und ein ausgewogenes Essverhalten (insbesondere die Kontrolle des Kohlenhydratkonsums). Es handelt sich um eine essentielle Aminosäure, die an der Regulation der Nervenfunktion im Gehirn beteiligt ist.
Tryptophan ist eine der acht essentiellen Aminosäuren, die für den menschlichen Organismus unverzichtbar sind. Seine Essenzialität beruht darauf, dass der Körper es nicht selbst synthetisieren kann und es daher über die Nahrung aufnehmen muss. Leider ist Tryptophan in unserer täglichen Ernährung oft nur in unzureichender Menge vorhanden, und sein Nährstoffgehalt kann durch langes Garen oder intensive Wärmebehandlungen beeinträchtigt werden. Dies führt häufig zu Tryptophanmangel, der sich auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken kann.
Be-Life Tryptophan 200 – Essentielle Aminosäure bietet eine praktische und zuverlässige Lösung, um diesen Mangel auszugleichen. Dank seiner hochverwertbaren Form gewährleistet dieses Nahrungsergänzungsmittel eine ausreichende Tryptophanversorgung , ohne die Einschränkungen, die mit der Aufnahme dieses Nährstoffs allein über die Ernährung verbunden sind. Zudem garantiert seine ungiftige Zusammensetzung eine sichere und wirksame Anwendung.
Tryptophan spielt eine entscheidende Rolle bei derRegulierung der Nervenaktivität im Gehirn. Als Vorläufer von Serotonin ist es an der Synthese dieses wichtigen Neurotransmitters beteiligt, der für die Übertragung von Nervensignalen und die Aufrechterhaltung des emotionalen Gleichgewichts zuständig ist. Eine Tryptophan-Supplementierung kann daher dazu beitragen , die allgemeine psychische und emotionale Gesundheit zu unterstützen , indem sie eine stabile Stimmung und einen effektiven Umgang mit Stress fördert .
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Wie wird dieses Nahrungsergänzungsmittel auf Tryptophan-Basis eingenommen?
2 Kapseln täglich, zu oder zwischen den Mahlzeiten, abends gegen 18 Uhr, mit Wasser einnehmen.
Geben Sie nach Ihrem Kauf bei unserem Partner „Avis vérifiés“ eine Bewertung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Bio-Life Be-Life Tryptophan 200 ab.
Vorsichtsmaßnahmen
- Nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen.
- Bei Einnahme von Medikamenten wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren.
- Es wird empfohlen, die empfohlenen Dosierungen einzuhalten, auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil zu achten.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder der Einnahme von Antidepressiva (MAO-Hemmer – Monoaminooxidase-Hemmer), Substanzen wie 5-HTP oder Medikamenten wie Prozac ist ärztlicher Rat einzuholen.
- Es können Anzeichen von Schläfrigkeit oder Schwindel auftreten, die die Aufmerksamkeit beim Autofahren beeinträchtigen können.
- Übelkeit, Magenbeschwerden oder Appetitlosigkeit können auftreten.
- Bei Personen mit einer aktiven Nieren- oder Lebererkrankung ist ärztlicher Rat einzuholen.
- Die Dosis von 6 g/Tag darf nicht überschritten werden.
Wie setzen sich diese Kapseln zusammen?
Inhaltsstoffe (pro Kapsel):
L-Tryptophan 200 mg; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapsel – +/- 85 mg); Füllstoffe: mikrokristalline Cellulose (40 mg) und Tricalciumphosphat (40 mg); Überzugsmittel: Pektin (10 mg); Trennmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren (7,5 mg)
Nährwertangaben (pro 2 Kapseln)
L-Tryptophan: 400 mg
Verpackungsform
Packung mit 90 oder 180 Kapseln, zum besten Preis in unserer Online-Apotheke erhältlich.
Unsere Empfehlungen von Apothekenfachleuten
Die Beschwerden äußern sich durch Einschlafschwierigkeiten, Tagesmüdigkeit, verminderte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie Schwierigkeiten beim Aufwachen. Nachtarbeit, Jetlag, Alter (bei älteren Menschen wird häufig ein früheres Einschlafen und Aufwachen beobachtet).
Die bekannteste und wichtigste Funktion von Tryptophan ist seine Rolle als metabolische Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin. Zahlreiche Studien zeigen, dass ein Anstieg der Tryptophan-Konzentrationen im Gehirn zu einer erhöhten Ausschüttung von Serotonin führt. Da Serotonin eine wesentliche Rolle bei der Regulierung von Stimmung, Gemütszustand und Schlaf spielt, werden Tryptophan dieselben Eigenschaften zugeschrieben.