鱼肝油 

鱼肝油药房

  • 鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,骨愈合和免疫系统中的两个必需的维生素。
  • 维生素A也被认为是保持良好的视力,或皮肤健康必不可少的强大的抗氧化剂。
  • 维生素D对自然防御,也产生影响骨骼绑定钙。

一旦用于治疗佝偻病和骨生长的问题,鱼肝油是:

  • 含有丰富的维生素D:有利于骨骼,肌肉和心脏,它也作用于肠道和肾脏对钙的吸收,磷,并允许他们在骨骼上固定。维生素D是在预防骨质疏松症或某些自身免疫性疾病(多发性硬化,牛皮癣等)是必不可少的;
  • 富含起着视力,骨骼生长发育,生殖和免疫系统的调节中起重要作用的维生素A。它有助于对抗感染和炎症和促进铁的吸收;
  • 富含ω-3脂肪酸中也坚果如amandeset具有对心血管系统有积极的影响发现。据一些研究报告,他们也发挥在视觉和大脑功能的作用,甚至有一些抑郁症的问题有益的影响。鱼肝油ω-3脂肪酸(EPA和DHA)含量高,还对皮肤,头发,指甲和牙齿的积极作用。

维生素A和D的横动作确保骨量的生长和维持。此外,必需脂肪酸水平高的维生素D结合良好的浓度有助于儿童和老年人认知能力改善。

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