Para que é utilizado o Mauve Fleur Iphym Herboristerie?
A malva, também conhecida como Malva sylvestris, é uma planta medicinal conhecida pelos seus inúmeros benefícios terapêuticos. É utilizada há séculos pelas suas propriedades calmantes e curativas. As suas flores possuem poderosas propriedades antioxidantes, capazes de combater os radicais livres e de proteger o organismo dos efeitos nefastos do stress oxidativo. São igualmente conhecidas pela sua ação anti-inflamatória e pela sua capacidade de reforçar o sistema imunitário, o que as torna um remédio natural para melhorar a resistência às infecções.
As flores de malva são particularmente apreciadas pela sua ação emoliente. Contribuem para suavizar e acalmar a pele, o que as torna ideais para tratar irritações, vermelhidões e peles secas. Na cosmética, são frequentemente utilizadas em cremes e loções pelas suas propriedades hidratantes e anti-inflamatórias, proporcionando um conforto imediato e uma sensação de bem-estar.
Para além dos seus benefícios para a pele, a malva tem também propriedades expectorantes. É utilizada para aliviar as dores de garganta, a tosse e outras afecções respiratórias como a bronquite. Os seus compostos activos ajudam a diluir as secreções brônquicas e facilitam a sua expulsão, proporcionando um alívio rápido e eficaz das vias respiratórias congestionadas. É um aliado precioso para desobstruir os brônquios e acalmar as vias respiratórias.
A malva possui igualmente propriedades calmantes. Em infusão, ajuda a reduzir o stress e a ansiedade e favorece um sono reparador. Esta ação calmante é particularmente benéfica para as pessoas com tendência para a insónia ou para o stress crónico. Ao integrar a malva na sua rotina diária, pode beneficiar dos seus efeitos relaxantes, que proporcionam serenidade e descontração.
Os estudos mostram também que a malva é um excelente suporte para a saúde digestiva. Ajuda a aliviar os desconfortos intestinais, como os espasmos e a colite, facilitando o trânsito. Em caso de problemas digestivos, beber uma infusão de flores de malva pode melhorar a digestão e aliviar as dores abdominais. É também conhecida por promover uma boa saúde intestinal, apoiando os movimentos intestinais regulares.
As flores de malva são uma planta medicinal com múltiplas propriedades: acalmam as irritações cutâneas, aliviam os problemas respiratórios e ajudam a manter uma boa saúde digestiva. Em infusão, decocção ou incorporada em produtos de cuidados da pele, esta planta é um tesouro de benefícios naturais.
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Como utilizar esta planta?
Conselhos de utilização: Infundir 1 colher de sopa de flores de malva numa chávena de água a ferver durante 5 minutos. Filtrar antes de utilizar. Beba 2 a 3 xícaras por dia para aproveitar ao máximo os benefícios da planta.
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Precauções de utilização :
As flores de malva não são recomendadas durante a gravidez ou durante a amamentação. Não dar a crianças com menos de 3 anos de idade. Não tomar nas 2 horas seguintes a outros medicamentos, nomeadamente medicamentos à base de ferro ou produtos que contenham taninos, como chá ou vinho. Devido ao seu potencial de interação com medicamentos antidiabéticos, a malva pode desencadear ataques de hipoglicemia. Consultar um médico antes da utilização se estiver a tomar medicamentos antidiabéticos.
O que é que contém?
Nome latino: Malva sylvestris L.
Família: Malvaceae
Nomes comuns: Malva comum, Falsa malva, Beurrat, Fouassier, Meule, Fromageon, Malva selvagem
Parte(s) utilizada(s): Flor
Origem: Europa, Ásia, América do Norte
Princípios activos: Mucilagem, antocianósidos, antocianidinas, flavonóides, taninos
Apresentação: Disponível em saquetas de 25 g, 100 g, 250 g ou 1 kg.