Em que casos se deve tomar este moderador de apetite à base de konjac?
Owari Moderador de Apetite é um suplemento alimentar em pó, apresentado em saquetas para dissolver em água. Baseia-se num extrato de raiz de konjac, uma planta asiática da família das Aráceas, rica em glucomanano: cada saqueta contém 1 g. O glucomanano é uma fibra solúvel que forma um gel viscoso ao entrar em contacto com a água; encontra-se em muitos suplementos alimentares para emagrecer, sob a forma de cápsulas ou em pó.
O glucomanano, quando consumido no âmbito de uma dieta hipocalórica, contribui para a perda de peso. Este efeito benéfico é obtido através do consumo diário de 3 g de glucomanano, repartidos por três doses de 1 g cada, tomadas com 1 a 2 copos de água, antes das refeições e no âmbito de uma dieta hipocalórica: é isso que proporcionam os três sticks diários, tomados antes de cada uma das três refeições.
A fórmula fornece também crómio, sob a forma de cloreto de crómio trivalente: 18 µg por três sachês, o que corresponde a cerca de metade dos valores nutricionais de referência. O crómio contribui para o metabolismo normal dos macronutrientes e para a manutenção de níveis normais de glicemia.
Um extrato de fucus, uma alga castanha rica em iodo, completa a fórmula e fornece 68 µg de iodo por dia. O iodo contribui para um metabolismo energético normal. O Owari Moderador de Apetite destina-se a quem inicia um processo de perda de peso baseado na redução da ingestão calórica e que pretende organizá-lo em torno de um gesto simples, repetido em cada refeição.
Reduzir as calorias sem descurar as proteínas requer alguma organização; este é um aspeto que a fórmula não abrange. Para tal, recomendamos o NHCO Aminoscience Vege Protein, um pó de proteínas vegetais para preparar como lanche, sem konjac e sem iodo nem cromo adicionados: complementa o Owari Moderador de Apetite sem duplicar qualquer um dos seus aportes.
Como preparar os sticks Owari Moderador de Apetite?
Instruções de utilização
Deite 1 stick (3 g) em 150 ml de água, misture até à dissolução completa e beba rapidamente após a preparação, antes do pequeno-almoço, do almoço e do jantar. Não consuma com outra bebida que não seja água.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Owari Modulador de Apetite com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções
- Não é adequado para pessoas com dificuldades de deglutição. Aviso: risco de asfixia em caso de dificuldades de deglutição ou em caso de ingestão com um líquido inadequado; recomenda-se o consumo com bastante água para garantir que a substância chegue ao estômago.
- Nunca engula o pó tal como está nem o deixe engrossar no copo: dissolva-o na água e beba-o imediatamente.
- Estreitamento ou anomalia do esófago ou do trato digestivo, antecedentes de obstrução intestinal: não consumir, uma vez que o glucomanano pode provocar uma obstrução.
- Destinado apenas a adultos: não recomendado para menores de 18 anos.
- Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar.
- Não recomendado para pessoas sob tratamento anticoagulante ou para a tiróide, bem como em caso de patologias cardíacas, renais ou da tiróide.
- Diabetes tratada com insulina ou antidiabéticos orais: consulte o médico antes de iniciar o tratamento, uma vez que o glucomanano e o crómio podem alterar o equilíbrio glicémico e as necessidades terapêuticas.
- Medicamentos tomados por via oral: tomar 1 hora antes ou 4 horas depois de um stick, uma vez que o glucomanano pode reduzir a sua absorção.
- Contém iodo e crómio: não associar a outro suplemento que forneça iodo, fucus ou outras algas, nem crómio (multivitaminas, outros suplementos para controlo de peso) sem o parecer de um profissional de saúde.
- Em caso de tratamento médico, consulte o médico ou o farmacêutico.
- Não exceda a dose diária recomendada.
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Conservar protegido do calor e da humidade. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
Qual é a composição deste pó de glucomanano?
Ingredientes
Extrato seco de raiz de konjac (incluindo glucomananos), fibra solúvel de milho, aroma, acidificantes: ácido cítrico e ácido málico, sumo de beterraba em pó, frutose, Antiaglomerantes: dióxido de silício [nano] e carbonato de magnésio, Corante: beta-caroteno, Edulcorantes: sucralose e acessulfame de potássio, Extrato seco do talo de fucus (incluindo iodo), Cloreto de cromo.
Valores nutricionais do Owari Moderador de Apetite
| Composição |
Por 3 sticks (9 g) |
% VNR* |
| Extrato seco de raiz de konjac |
3,8 g |
|
| dos quais glucomananos |
3 g |
|
| Extrato seco do talo de fucus |
61,5 mg |
|
| dos quais iodo |
68 µg |
45 % |
| Cromo |
18 µg |
46 % |
*VNR: valores nutricionais de referência.
Apresentação
Caixa com 30 sachês de 3 g, o que corresponde a 10 dias, à razão de 3 sachês por dia.
Os nossos conselhos de especialistas sobre o Owari, moderador de apetite
Tudo depende da água. O glucomanano incha rapidamente: um stick mal dissolvido, preparado com antecedência ou bebido com muito pouca água é o único erro realmente perigoso com este produto. Prepare-o no último momento, beba-o de um só trago e complemente com um segundo copo de água. Esta é a precaução que deve rever antes do primeiro sachê, especialmente se já tiver tido dificuldade em engolir.
O que recordamos frequentemente no balcão: a fibra acompanha uma redução do aporte calórico, não o substitui. Sem este contexto, o glucomanano não produz o efeito esperado. Se estiver a tomar um medicamento de manhã, defina desde o primeiro dia o intervalo entre o comprimido e o stick do pequeno-almoço: é um pormenor que se organiza de uma vez por todas.
Perguntas frequentes
O Owari Moderador de Apetite é adequado para quem é vegetariano ou vegano?
A marca apresenta todos os seus produtos como compatíveis com uma alimentação vegana. A lista de ingredientes dos sticks não inclui nenhum ingrediente de origem animal declarado: konjac, fibra de milho, beterraba, fucus, minerais e aditivos.
O Owari Modulador de Apetite contém glúten?
A sua fibra solúvel provém do milho, um cereal sem glúten; a lista de ingredientes não indica qualquer alergénio. No entanto, a marca não publica a menção «sem glúten» específica para este produto: uma pessoa com doença celíaca deve verificar o rótulo da embalagem.
O Owari Modulador de Apetite é totalmente natural?
Os seus ingredientes principais são de origem vegetal ou marinha, mas a fórmula contém também aditivos: dois acidificantes, dois antiaglomerantes, incluindo dióxido de silício na forma nanométrica, um corante (o beta-caroteno) e dois edulcorantes (a sucralose e o acessulfame de potássio). Contém ainda frutose, um tipo de açúcar.