Em que casos se deve utilizar Efirub em comprimidos em caso de constipação?
Efirub 30 comprimidos é um suplemento alimentar que reúne oito extratos de plantas — equinácea, erva-branca, eucalipto, bétula, sementes de toranja, unha-de-gato, pinheiro e alecrim —, N-acetil-L-cisteína, vitamina C e zinco. Pertence à família dos suplementos alimentares para a respiração, aqueles que combinam várias plantas da área otorrinolaringológica numa única dose.
A erva-branca, uma planta com folhas grandes e felpudas, contribui para uma respiração adequada e fácil e ajuda a suavizar as vias respiratórias. O eucalipto e o pinheiro, duas árvores cujas folhas e botões são tradicionalmente associados às vias respiratórias, acompanham-na na fórmula. A N-acetil-L-cisteína é um derivado da cisteína, um aminoácido que o próprio organismo produz.
A vitamina C e o zinco contribuem para o funcionamento normal do sistema imunitário. A equinácea, uma planta com flores roxas tradicionalmente utilizada na Europa durante a estação fria, completa esta composição, juntamente com a unha-de-gato, uma trepadeira da Amazónia cuja casca é utilizada.
Quando o resfriado vem acompanhado de um cansaço repentino, a vitamina C ajuda a reduzir a fadiga. O Efirub 30 comprimidos deve ser tomado assim que se sentir os primeiros sintomas do resfriado: nariz entupido ao acordar, garganta seca, dias que parecem mais pesados do que o habitual.
Um nariz entupido também se desobstrui com um gesto simples, que não envolve ingestão. Para isso, aconselhamos o soro fisiológico em monodoses da Gifrer: uma dose por narina limpa as fossas nasais e elimina as secreções. O comprimido fornece as suas plantas e nutrientes a partir do interior, enquanto a lavagem nasal atua diretamente na mucosa, sem adicionar nada à fórmula.
Como tomar este suplemento alimentar em comprimidos?
Instruções de utilização
Tomar 2 comprimidos, 3 vezes por dia, com um copo de água, ou seja, 2 a 6 comprimidos por dia.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Efirub 30 comprimidos com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções
- Destinado apenas a adultos.
- Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar.
- Não recomendado em caso de alergia a derivados salicílicos, alergia ao pólen de bétula e alergia cruzada conhecida, em particular a plantas da família das Asteráceas (equinácea, camomila, arnica, dente-de-leão, ambrosia).
- Não recomendado em caso de intolerância a anti-inflamatórios não esteróides (aspirina, ibuprofeno…) e em caso de tratamento anticoagulante ou antiagregante plaquetário.
- Não recomendado em caso de doença autoimune, doença sistémica evolutiva (tuberculose, esclerose em placas), défice imunitário, transplante de órgão ou tratamento imunossupressor.
- Consulte previamente um médico em caso de asma ou predisposição alérgica, úlcera gástrica ou duodenal e insuficiência cardíaca ou renal grave.
- Em caso de toma de medicamentos, não consumir sem o parecer de um profissional de saúde, em particular: xaropes ou comprimidos contra a tosse seca (antitússicos), que não devem ser combinados; derivados nitrados; antibióticos por via oral, nomeadamente ciclinas e quinolonas, que devem ser tomados com um intervalo de 2 horas.
- Não associar a um medicamento mucolítico à base de acetilcisteína, nem a outro suplemento alimentar que contenha N-acetil-L-cisteína, equinácea, vitamina C ou zinco.
- Não prolongue a toma para além de 5 dias sem aconselhamento médico.
- Interrompa a toma e consulte um médico em caso de erupção cutânea, comichão, inchaço do rosto ou dos lábios, dificuldade respiratória ou perturbações digestivas acentuadas.
- Febre elevada, dificuldade respiratória, dor de ouvidos ou sintomas que persistam para além de alguns dias requerem consulta médica.
- Não exceda a dose diária recomendada.
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Conservar protegido do calor, da luz e da humidade. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
Qual é a composição destes comprimidos para a respiração?
Ingredientes
Agente de enchimento (celulose microcristalina), N-acetil-L-cisteína, Antiaglomerantes (fosfato de cálcio dibásico anidro, estearato de magnésio, carbonato de magnésio), Extrato de eucalipto*, Extrato de equinácea*, Extrato de bétula*, Extrato de erva-branca*, Vitamina C, Extrato de sementes de toranja*, Extrato de unha-de-gato*, Extrato de pinheiro*, Extrato de alecrim*, Pidolato de zinco.
*Não proveniente de França.
Valores nutricionais do Efirub 30 comprimidos
| Teor de princípios ativos |
Por 6 comprimidos |
% DA |
| Extrato de equinácea |
400,0 mg |
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| N-acetil-L-cisteína |
550,0 mg |
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| Extrato de eucalipto |
437,5 mg |
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| Extrato de sementes de toranja com teor de 45 % de bioflavonóides |
200,0 mg |
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| dos quais bioflavonóides |
90,0 mg |
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| Vitamina C |
198,0 mg |
248 % |
| Extrato de erva-branca |
300,0 mg |
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| Extrato de unha-de-gato |
100,0 mg |
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| Extrato de bétula |
375,0 mg |
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| Extrato de alecrim |
46,7 mg |
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| Extrato de pinheiro |
75,0 mg |
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| Zinco |
9,0 mg |
90 % |
AR: valores de referência.
Apresentação
Embalagem de 30 comprimidos, o que corresponde a um tratamento de 5 dias, à razão de 6 comprimidos por dia.
Os nossos conselhos de especialistas sobre o Efirub para resfriados
O que deve verificar antes de tomar o primeiro comprimido é o seu armário de medicamentos. A N-acetil-L-cisteína desta fórmula é o princípio ativo de muitos fluidificantes vendidos para a tosse com catarro, tanto em saquetas como em comprimidos efervescentes. No balcão, vemos frequentemente os dois a serem tomados no mesmo dia, porque nada no nome do suplemento o sugere: é a secção das precauções que mais importa aqui.
A posologia permite uma margem de 2 a 6 comprimidos: aconselhamos aumentar para 6 apenas nos dias em que o desconforto for evidente e reduzir a dose assim que este diminuir. Este suplemento ajuda a superar alguns dias difíceis; não faz baixar a febre nem substitui o repouso, que continua a ser a primeira medida a tomar em caso de constipação.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre o Efirub e o Efirub Resfriados Dia/Noite?
O Efirub 30 comprimidos baseia-se numa fórmula única, distribuída por três doses ao longo do dia. A versão Dia/Noite distingue duas fórmulas: uma dose diurna e uma dose noturna com camomila, concebida para a hora de dormir. A escolha depende sobretudo do momento em que o incómodo se faz sentir com mais intensidade.
Posso dar Efirub ao meu filho?
Não. As embalagens antigas, ainda descritas em muitos sites, indicavam a utilização a partir dos 6 anos; a fórmula atual, cuja composição foi alterada, destina-se exclusivamente a adultos. Para uma criança, o farmacêutico aconselhará uma fórmula concebida para a sua idade.
Posso tomar Efirub com paracetamol?
O paracetamol não faz parte dos medicamentos indicados por interagirem com esta fórmula. Os medicamentos combinados vendidos para o constipado, por outro lado, associam frequentemente outros princípios ativos (descongestionantes, anti-histamínicos): a sua combinação deve ser verificada no balcão, com a embalagem na mão.