Santé-Verte Magnesium 3 Forms 360 mg, suplemento alimentar para a saúde muscular e a redução da fadiga.
O magnésio é um nutriente essencial que participa em inúmeras funções fisiológicas. No entanto, o nosso corpo não o consegue produzir, pelo que a sua ingestão através da alimentação é crucial. Este mineral vital encontra-se em alimentos como os cereais integrais, as sementes oleaginosas e o chocolate preto. No entanto, o nosso estilo de vida moderno aumenta as nossas necessidades de magnésio, pelo que a suplementação pode ser benéfica.
Os Laboratórios Santé Verte apresentam-lhe o seu Magnésio em 3 formas, com uma dosagem de 360 mg e complementado com 1,4 mg de vitamina B6. Esta fórmula única combina três tipos de magnésio: bisglicinato, citrato e óxido, sendo que uma parte é de origem marinha, garantindo assim uma excelente biodisponibilidade.
Benefícios do magnésio
O magnésio é conhecido pelo seu papel crucial na manutenção da saúde muscular e nervosa. Ajuda a regular a contração e o relaxamento muscular, prevenindo assim cãibras e espasmos. Além disso, participa na transmissão dos sinais nervosos, promovendo assim um sistema nervoso equilibrado e uma melhor gestão do stress.
Melhoria do Desempenho Físico
Este suplemento é particularmente recomendado para pessoas ativas e desportistas. O magnésio contribui para a produção de energia ao ativar o ATP, a principal fonte de energia das células. Ajuda também na recuperação após o exercício, reduzindo a fadiga e melhorando a resistência.
Saúde Óssea e Cardiovascular
O magnésio desempenha um papel importante na saúde óssea, ajudando na fixação do cálcio nos ossos. Além disso, contribui para manter um ritmo cardíaco regular, prevenindo arritmias. Uma suplementação adequada em magnésio pode, assim, ajudar a proteger contra doenças cardiovasculares.
Redução da Fadiga e do Stress
A vitamina B6, incluída nesta fórmula, é conhecida pela sua ação sinérgica com o magnésio. Em conjunto, ajudam a reduzir a fadiga, melhoram o humor e contribuem para uma melhor gestão do stress. Esta combinação é particularmente útil para quem leva uma vida stressante e agitada.
Biodisponibilidade e Absorção Ótima
Graças às três formas de magnésio utilizadas (bisglicinato, citrato e óxido), este suplemento garante uma absorção ótima. O bisglicinato é conhecido pela sua elevada biodisponibilidade, o citrato pela sua rápida absorção e o óxido pela sua capacidade de proporcionar uma libertação prolongada de magnésio.
Em resumo, o Santé-Verte Magnésio 3 Formas 360 mg é um suplemento alimentar completo, concebido para responder às necessidades acrescidas de magnésio do nosso organismo. Contribui para a saúde muscular, melhora o desempenho físico, fortalece os ossos e o coração, ao mesmo tempo que ajuda a reduzir a fadiga e o stress.
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Para tirar o máximo partido dos benefícios deste suplemento, recomenda-se tomar 2 comprimidos de manhã, ou 1 comprimido de manhã e 1 comprimido à noite, acompanhados de um copo grande de água.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Santé-Verte Magnésio 3 Formas 360 mg através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções de utilização
Ingredientes:
Magnésio (citrato, bisglicinato e óxido de magnésio), agente de enchimento: celulose microcristalina, espessante: hidroxipropilcelulose, antiaglomerantes: fosfato tricalcico, estearato de magnésio, agentes de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose, celulose microcristalina, ácido esteárico, vitamina B6 (cloridrato de piridoxina).
Valores nutricionais do Santé-Verte Magnésio 3 Formas 360 mg
| Composição por 2 comprimidos | Quantidade | % AR/VNR |
|---|---|---|
| Magnésio | 360 mg | 96 % |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 % |
Apresentação
Embalagem de 60 comprimidos ou embalagem de 100 comprimidos. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
As necessidades de magnésio aumentam frequentemente durante períodos de stress, sobrecarga profissional, atividade desportiva intensa ou mudanças de estação. Para otimizar os resultados da sua cura, opte por uma alimentação rica em cereais integrais, vegetais verdes, frutos oleaginosos e cacau. A toma regular durante várias semanas permite, geralmente, satisfazer de forma mais eficaz as necessidades do organismo do que uma suplementação pontual. Associar esta cura a uma boa hidratação e a um sono reparador contribui igualmente para melhorar a recuperação física e nervosa.
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