Vitall+ Sleep Complex associa melatonina, extractos de plantas e vitaminas docomplexo B para reduzir o tempo necessário para adormecer, favorecer o relaxamento e melhorar a qualidade do sono. Uma solução eficaz à base de plantas, ideal para restabelecer naturalmente uma noite de sono tranquila.
Tem dificuldade em adormecer?
As cápsulas vegetais Vitall+ Sleep Complex são uma solução completa para promover um relaxamento ótimo e um sono de qualidade. Esta fórmula combina ingredientes activos naturais como a melatonina, plantas relaxantes como a erva-cidreira, a passiflora e a eschscholzia, bem como vitaminas B3 e B6 para ajudar a reduzir a fadiga.
Vitall+ Sleep Complex é uma fórmula completa que combina diferentes ingredientes activos para promover um sono reparador. A melatonina, também conhecida como a hormona do sono, ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer e regula o ciclo sono-vigília. As plantas relaxantes como a erva-cidreira, a passiflora e a eschscholzia são conhecidas pelas suas propriedades calmantes, que favorecem um relaxamento ótimo, reduzem a irritabilidade e ajudam a dormir melhor. As vitaminas B3 e B6 ajudam a reduzir a fadiga e a manter um sistema nervoso saudável.
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Tomar 1 a 2 cápsulas por dia, engolidas com um copo de água, à noite, cerca de 30 minutos antes de deitar. Para um efeito ótimo, tomar pelo menos 1 hora após a última refeição para ajudar os ingredientes activos a serem melhor absorvidos.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Vitall+ Sleep Complex Vegetable Capsules com o nosso parceiro Verified Reviews após a sua compra.
Precauções de utilização:
Ingredientes
Maracujá (Passiflora incarnata) - parte aérea florida, L-Triptofano, Eschscholzia californica - parte aérea florida, Hipromelose (100% vegetal) (agente de revestimento), Erva-cidreira (Melissa officinalis) - folha, L-Teanina, Vitamina B3 (Nicotinamida), Vitamina B6 (Piridoxal 5-fosfato), Melatonina (N-acetil 5 metoxitriptamina).
Valores nutricionais (por cápsula)
| Ingredientes | Dosagem | AR(a) |
|---|---|---|
| L-Triptofano - aminoácido - forma livre e natural - obtido por fermentação num substrato vegetal | 100mg | |
| Eschscholzia californica - parte aérea florida - Extrato normalizado a 0,6% de alcalóides | 100 mg | |
| Maracujá (Passiflora incarnata) - parte aérea florida - Extrato normalizado a 2% de vitexina | 100 mg | |
| Erva-cidreira (Melissa officinalis) - folha - Extrato normalizado a 7% de ácido rosmarínico | 80 mg | |
| L-Teanina | 50mg | |
| Vitamina B3 (Nicotinamida) | 15mg | 93,7% |
| Vitamina B6 (Piridoxina HCl) | 2mg | 142,8% |
| Melatonina (N-acetil 5 metoxitriptamina) | 0,5mg |
Disponível em
Caixa de 30 ou 60 cápsulas vegetais. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
O sono é essencial para a nossa saúde física e mental. No entanto, pode ser difícil adormecer e manter uma boa noite de sono. Felizmente, existem meios naturais para facilitar o sono. Antes de mais, é importante criar um ambiente propício ao sono. Isto significa ter um quarto calmo, escuro e fresco. Evite luzes brilhantes e ruídos altos. Uma almofada e um colchão confortáveis também podem ajudá-lo a relaxar e a adormecer mais facilmente.
Em seguida, estabeleça uma rotina de sono regular. Tente ir para a cama e acordar à mesma hora todos os dias, mesmo aos fins-de-semana. Isto ajuda o seu corpo a regular o ritmo circadiano e facilita o adormecimento. Relaxar antes de dormir também pode ajudar a facilitar o sono. Experimente a meditação, a respiração profunda ou o ioga para o ajudar a relaxar e a libertar o stress e a tensão acumulados durante o dia.
Por último, os suplementos alimentares podem ajudar a facilitar o sono. Ingredientes naturais como a melatonina, o bálsamo de limão e a passiflora podem ajudar a regular o ciclo sono-vigília e a promover o relaxamento. No entanto, é importante consultar o seu médico antes de tomar qualquer suplemento alimentar. Em suma, para ter uma boa noite de sono de forma natural, é importante criar um ambiente propício ao sono, estabelecer uma rotina regular de sono, praticar o relaxamento antes de deitar e considerar suplementos alimentares naturais. Ao seguir estes conselhos, pode melhorar a qualidade do seu sono e acordar descansado e revigorado todas as manhãs.
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