Os Benefícios do Stress Spray*

Para que serve o spray Stress Les Bienfaits?

O spray Stress Les Bienfaits é uma solução inovadora e prática para gerir a sua ansiedade diária. Combina ingredientes naturais e potentes para o ajudar a recuperar rapidamente a serenidade e a aumentar a sua energia no dia a dia. Distingue-se pela sua aplicação sublingual, que permite uma absorção ideal dos princípios ativos diretamente na circulação sanguínea, sem ser alterada pelo processo digestivo. Este método de administração garante uma ação rápida e uma eficácia acrescida, com uma assimilação dos princípios ativos duas vezes maior e seis vezes mais rápida do que as cápsulas ou gomas tradicionais. Contém: 

• Rhodiola biológica: Conhecida por reduzir o impacto do stress no organismo, a rhodiola é uma planta adaptogénica que apoia o organismo face às tensões e promove a resiliência psicológica.
• Melissa: Esta planta é utilizada pelas suas propriedades calmantes, ajudando a melhorar o humor e a promover uma sensação de bem-estar mental.
• Selénio: Este mineral essencial contribui para o bom funcionamento da tiróide e desempenha um papel crucial na proteção das células contra o stress oxidativo.
• Vitaminas B2, B3, B6, B12: Estas vitaminas essenciais apoiam o funcionamento normal do sistema nervoso e contribuem para uma atividade mental eficaz, ajudando assim a combater a fadiga e a manter uma atividade mental ideal.

Vantagens adicionais: 

• Sabor agradável: Fórmula com um delicioso sabor a frutos vermelhos que torna a sua utilização mais agradável.
• Sem açúcares, álcool nem aromatizantes artificiais: Adequado para pessoas preocupadas com a saúde e que evitam determinadas substâncias.
• Formato prático: O frasco pulverizador de 30 ml é fácil de transportar e pode ser utilizado discretamente em qualquer lugar e a qualquer momento, sem necessidade de água.

Este spray é ideal no início do dia para um efeito revigorante ou em momentos de stress para uma ação calmante rápida. Bastam algumas pulverizações debaixo da língua para sentir os seus efeitos em menos de cinco minutos. Este formato inovador é particularmente adequado para pessoas com um estilo de vida ativo, estudantes em período de exames ou profissionais em situações de stress.

O Spray Tonus Les Bienfaits é um aliado precioso para qualquer pessoa que enfrente o stress diário e deseje manter um bom nível de energia e bem-estar mental. A sua rápida absorção e o seu formato prático tornam-no uma escolha acertada para quem procura uma solução eficaz e rápida para gerir o stress e a fadiga.

Também lhe propomos o Mag Boost Orodispersível Synergia — magnésio lipossomal, 20 saquetas, ao melhor preço na nossa farmácia online.

Como tomar corretamente este suplemento anti-stress?

A partir dos 3 anos.

Pulverize a dose diária debaixo da língua (4 pulverizações) e aguarde 5 a 10 segundos antes de engolir (o tempo necessário para que os princípios ativos atravessem as mucosas bucais).

Graças ao seu prático formato em spray, o Les-Bienfaits Stress pode ser utilizado facilmente, a qualquer hora do dia, assim que surgir a necessidade. A sua fórmula natural garante uma tolerância ótima, sem efeitos secundários indesejáveis. Ao optar por Les-Bienfaits Stress, poderá assim recuperar o equilíbrio emocional e a serenidade interior, mesmo nos momentos mais stressantes da vida quotidiana.

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Les-Bienfaits Stress Spray 30 ml com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Precauções de utilização 

• Não recomendado para crianças com menos de 3 anos.
• Não exceda a dose diária recomendada.
• Manter fora do alcance das crianças.
• Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um estilo de vida saudável.

Qual é a composição deste spray anti-stress Les-Bienfaits?

Por 4 pulverizações (0,666 mL):

Água, conservante: glicerol, extrato de folha de melissa (Melissa officinalisL.) (80 mg), extrato de raízes deRhodiola rosea(30 mg), aroma natural a frutos vermelhos, selénio (55 μg – 100%*), acidificante: ácido cítrico, vitamina B12 (3 μg – 20%*), vitamina B6 (2 mg – 142%*), vitamina B2 (1,4 mg – 100%*), conservantes: sorbato de potássio, benzoato de sódio, edulcorante: glicosídeos de esteviol derivados da Stevia.

*Doses diárias recomendadas

*Ingestão de referência

Apresentação

O Les-Bienfaits Stress Spray está disponível para compra na nossa farmácia online nos formatos de 30 ou 15 ml.

Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia 

Gerir o stress pode, por vezes, parecer complexo, mas existem vários métodos que o podem ajudar a recuperar a calma e a serenidade no dia a dia. Aqui ficam algumas dicas práticas para o ajudar a gerir melhor o stress:

• Adote uma rotina diária: uma rotina bem estabelecida pode ajudá-lo a antecipar e a gerir o stress, estruturando os seus dias. Isto inclui horários regulares para comer, trabalhar, relaxar e dormir.
• Pratique meditação e atenção plena: A meditação e a atenção plena são excelentes ferramentas para acalmar a mente e reduzir a ansiedade. Permitem-lhe concentrar a sua atenção no momento presente e diminuir os pensamentos negativos ou stressantes.
• Faça exercício físico regularmente: A atividade física é um poderoso anti-stress. Ajuda a libertar endorfinas, frequentemente chamadas de hormonas do bem-estar, que melhoram o humor e diminuem o stress.
• Melhore a sua alimentação: Uma alimentação equilibrada desempenha um papel crucial na gestão do stress. Alguns alimentos, como os ricos em ómega-3, em magnésio ou que contêm vitaminas do grupo B, são conhecidos pelo seu efeito benéfico no sistema nervoso.
• Limite o consumo de estimulantes: Reduzir o consumo de cafeína e álcool e evitar o tabaco pode ajudar a diminuir os níveis de stress, uma vez que estas substâncias podem aumentar o nível de ansiedade e perturbar o sono.
• Dê prioridade ao sono: Um sono de qualidade é essencial para uma boa gestão do stress. Tente manter um horário de sono regular e criar um ambiente propício ao descanso (escuridão, silêncio, temperatura agradável).
• Aprenda técnicas de relaxamento: Técnicas como a respiração profunda, o ioga ou o tai chi podem reduzir significativamente o stress, diminuindo a tensão muscular e melhorando a gestão das emoções.
• Gerencie o seu tempo de forma eficaz: aprender a gerir o seu tempo pode reduzir significativamente o stress. Defina prioridades, evite a procrastinação e delegue tarefas sempre que possível.
• Relacione-se com os outros: O apoio social é vital para gerir o stress. Conversar com amigos, familiares ou colegas pode proporcionar-lhe apoio e ajudá-lo a ver as situações sob uma perspetiva diferente.
• Consulte um profissional: Se o stress se tornar esmagador e interferir na sua vida quotidiana, pode ser útil consultar um psicólogo ou outro profissional de saúde mental. Estes podem oferecer apoio e estratégias adaptadas à sua situação.

Ao pôr estas dicas em prática, poderá não só reduzir o seu stress, como também melhorar significativamente a sua qualidade de vida.