Farmácia francesa
Prato De Omelete De Queijo Protifast 7 Saquinhos é uma preparação hipocalórica para snacks ricos em proteínas com teor reduzido de hidratos de carbono e gorduras, com um valor energético de 129 calorias por saqueta.
O sachê Protifast Omelette Fromage é um petisco com alto teor de proteína e baixo teor calórico, pobre em açúcar e gordura.
Omelete de queijo Protifast é uma preparação dietética de baixa caloria para lanches ricos em proteínas, pobres em carboidratos e lipídios, com valor energético de 129 calorias por sachê.
No Prato para Queijo Omelete Protifast , encontramos entre os ingredientes 5% de queijo em pó verdadeiro. Este pequeno prato é baixo em calorias, com um valor energético de 129 kcal para uma ingestão de carboidratos de 2,9 g, dos quais apenas 0,3 g de açúcar.
Por se tratar de uma omelete de queijo para emagrecer , você pode adicionar sabor com vegetais autorizados à sua receita. Ao preparar esta saqueta rica em proteínas, não hesite em realçar o sabor da omelete com ervas ou especiarias.
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Mistura de proteínas (clara de ovo e ovo em pó, isolado de proteína de soro de leite); aroma; queijo em pó (5%); sal; agentes de fermentação: difosfato de sódio, bicarbonato de potássio e sódio, monofosfato de cálcio, sulfato de cálcio; espessante: carboximetilcelulose; especiarias; maltodextrina; emulsionantes: mono e diglicéridos, lecitina; agente anti-aglomerante: dióxido de silício; cores: beta-caroteno, cúrcuma. FEITO NA FRANÇA
Leite, ovo e soja. Fabricado em equipamentos onde também são usados glúten, aipo e sulfitos.
| ANÁLISE NUTRICIONAL | ||
|---|---|---|
| Valores nutricionais médios: | Por 100g | Por bolsa |
| Valores de energia (kcal) | 364 | 129 |
| Valores de energia (kJ) | 1538 | 542 |
| Gordura (g) | 16 | 5 |
| dos quais ácidos graxos saturados (g) | 6 | 1,9 |
| Carboidratos (g) (1) | 9,4 | 2,9 |
| dos quais açúcares (g) | 1 | 0,3 |
| do qual amido (g) | 8,4 | 2,6 |
| Fibra dietética (g) | 0,7 | 0,2 |
| PROTEÍNA (g) | 58,1 | 18 |
| Sal (g) 2 | 6,00 | 1,86 |
| Cálcio (mg) | 200 | 62 |
| Potássio (mg) | 600 | 186 |
(1) Carboidratos assimiláveis, a serem incluídos na quantidade diária de dietas ricas em proteínas. / (2) O sal é devido exclusivamente ao sódio natural.
| AMINOGRAMA | ||
|---|---|---|
| AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS | POR 100g DE PROTEÍNA | |
| Eu | L-isoleucina | 5,97 |
| eu | L-leucina | 8,87 |
| K | L-lisina | 6,66 |
| MC | L-metionina + L-cistina | 5,94 |
| FY | L-fenilalanina + L-tirosina | 9,61 |
| T | L-treonina | 4,78 |
| W | L-triptofano | 1,52 |
| V | L-valina | 7,04 |
| H | Histidina | 2,24 |
Índice químico> pontuação da França: 119 / pontuação da Europa: 139
(Arr. 20 de julho de 1977, Anexo V, al. 2, JO de 18 de setembro)
7 saquetas de 31 g.
Se você quiser fazer uma omelete, tem que quebrar uns ovos! Faça disso uma vantagem para sua dieta para perder peso. Uma omelete de queijo é deliciosa quando bem preparada com os ingredientes certos.
A preparação rica em proteínas tem claramente um objetivo dietético, mas não o faz renunciar ao prazer de cozinhar e de festejar, talvez por ser um dos pratos mais rápidos e fáceis de ter sucesso.
Uma omelete de queijo para perder peso rapidamente requer uma preparação igualmente simples: bata levemente a mistura de pó rico em proteínas e água com um garfo ou batedor em vez de gema de ovo e clara.
Em qualquer caso, você terá a sensação natural de comer uma deliciosa omelete com sabores de Gruyere ou Emmental. A diferença em termos de dieta é que nela haverá 18 g de proteína pura de ovo e leite de soro de leite. Em particular, em um sachê de alta proteína de 31 g de peso total, a gordura representa apenas 5 g, dos quais apenas 1,9 g de ácidos graxos saturados.
o Dieta rica em proteínas Protifast é a solução ideal para perder peso sem cansaço e sem perder energia. Você pode seguir dois programas diferentes:
- siga um dieta natural rica em proteínas l comendo apenas carnes magras e peixes, 0% de laticínios com gordura e eliminando gorduras e açúcares.
A desvantagem é que todas as refeições são rapidamente iguais, você acaba ficando entediado e se apaixonando.
- siga um programa de alta proteína Protifast com uma gama completa de produtos salgados ou doces, dos mais simples (sopa ou bebida) aos mais sofisticados (almôndegas, clafoutti, nuggets).
Portanto, você tem a possibilidade de desenvolver menus diferentes todos os dias, seguindo algumas regras:
- Respeite as diferentes fases específicas de cada regime.
- Beba no mínimo 1 litro e meio por dia porque a dieta rica em proteínas promove o desperdício no corpo. Beber muito os elimina.
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