A barra proteica Eafit para desportistas é uma deliciosa barra hiperproteica, disponível nos seguintes sabores: banana, chocolate, coco ou baunilha
A Eafit La Barre Protéinée é uma deliciosa barra hiperproteica para a preparação desportiva ou a recuperação, com sabores à escolha: banana, chocolate, coco ou baunilha
Destinada a distribuir e complementar o aporte proteico diário, mantendo ao mesmo tempo uma digestibilidade perfeita.
As barras Protergy são um lanche perfeito:
Recomendado para: manter a integridade muscular graças ao aporte de proteínas e evitar deslizes durante uma dieta.
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Uma barra Protergy Eafit uma hora antes do treino e imediatamente a seguir e/ou como lanche às 10h e às 16h, para distribuir a ingestão de proteínas ao longo do dia.
Também pode ser utilizada como substituto de uma parte da refeição.
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Banana: Concentradode proteínas do leite, xarope de oligofrutose, cobertura de chocolate de leite (açúcar, manteiga de cacau, leite desnatado em pó, pasta de cacau, proteínas de soro de leite (leite), manteiga anidra (leite), leite gordo em pó, emulsionante (lecitina de soja), aroma e aroma natural de baunilha), xarope de polidextrose, humectante: xarope de sorbitol, manteiga de cacau, banana desidratada (2,3%), óleo de girassol, minerais: citrato de sódio - fosfato de cálcio - fosfato de sódio; L-cistina, intensificador de sabor (cloreto de potássio), vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo, amido modificado, maltodextrina, dióxido de silício [nano]) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo, amido de milho, gelatina, sacarose, hidroxitolueno butilado, dióxido de silício [nano]) - D (colecalciferol, amido de milho, gelatina, sacarose, DL-alfa-tocoferol, dióxido de silício [nano]) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroylmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina), agente de volume: celulose; aroma.
Chocolate: Concentradode proteínas do leite, xarope de oligofrutose, cobertura de chocolate de leite (açúcar, manteiga de cacau, leite desnatado em pó, pasta de cacau, proteínas de soro de leite (leite), manteiga anidra (leite), leite gordo em pó, emulsionante (lecitina de soja), aroma e aroma natural de baunilha), xarope de polidextrose, humectante: xarope de sorbitol, manteiga de cacau, óleo de girassol, cacau em pó desengordurado (1,4%), minerais: citrato de sódio - fosfato de cálcio - fosfato de sódio; aromas (contêm leite), L-cistina, intensificador de sabor: cloreto de potássio, vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo) - D (colecalciferol) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroylmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina), agente de volume: celulose.
Baunilha: Concentrado de proteínas do leite, xarope de oligofrutose, cobertura de chocolate de leite (açúcar, manteiga de cacau, leite desnatado em pó, pasta de cacau, proteínas do soro de leite (leite), manteiga anidra (leite), leite em pó, emulsionante: lecitina de soja, aroma, aroma natural de baunilha), agente de revestimento: xarope de polidextrose, edulcorante: xarope de sorbitol, manteiga de cacau, óleo de girassol, minerais: citrato de sódio - fosfato de cálcio - fosfato de sódio, vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo) - D (colecalciferol) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroylmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina), L-cistina, aroma, intensificador de sabor: cloreto de potássio.
Coco: Concentrado de proteínas do leite, xarope de oligofrutose, cobertura de chocolate de leite (açúcar, manteiga de cacau, leite desnatado em pó, pasta de cacau, proteínas de soro de leite (leite), manteiga anidra (leite), leite gordo em pó, emulsionante (lecitina de soja), aroma e aroma natural de baunilha), xarope de polidextrose, humectante: xarope de sorbitol, manteiga de cacau, coco ralado (2,3 %), minerais: citrato de sódio - fosfato de cálcio - fosfato de sódio, óleo de girassol, L-cistina, intensificador de sabor (cloreto de potássio), vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo) - D (colecalciferol) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroilmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina), agente de carga: celulose, aroma.
Pêssego / iogurte: Concentrado de proteínas do leite, xarope de glicose, cobertura vegetal branca (açúcar, gordura vegetal (coco), leite desnatado em pó, manteiga de cacau, emulsionante (lecitina de soja), aroma natural de baunilha, aroma), xarope de oligofrutose, xarope de açúcar, manteiga de cacau, óleo de girassol, xarope de frutose, polidextrose, pedacinhos de alperce (puré de alperce, açúcar, maçã, fibra de ananás, gelificante (alginato de sódio), estabilizador (fosfato de cálcio), aromas, corretor de acidez (ácido cítrico), corante (betacaroteno)), pedacinhos de framboesa (puré de framboesa, açúcar, maçã, fibras de ananás, aroma natural, corretor de acidez (ácido cítrico), gelificante (alginato de sódio), estabilizador (fosfato de cálcio), corante (antocianina)), iogurte em pó (leite) (0,89 %), vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo) - D (colecalciferol) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroilmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina), agente de volume: maltodextrina, aromas (aroma a iogurte e aroma a pêssego).
*Pode conter vestígios de frutos de casca rija
Maçã / iogurte: Concentradode proteínas do leite, xarope de glicose, cobertura vegetal branca (açúcar, gordura vegetal (coco), leite desnatado em pó, manteiga de cacau, emulsionante: lecitina de soja, aroma natural de baunilha, aroma), xarope de oligofrutose, xarope de açúcar, manteiga de cacau, xarope de frutose, óleo de girassol, cubos de maçã desidratada (1,2%), minerais: citrato de sódio - fosfato de cálcio - fosfato de sódio; maçã em pó (1,1 %), iogurte em pó (1 %) (leite), aromas, L-cistina, intensificador de sabor: cloreto de potássio; vitaminas: C (ácido L-ascórbico) - E (acetato de DL-alfa-tocoferilo) - B3 (nicotinamida) - B5 (D-pantotenato de cálcio) - A (acetato de retinilo) - D (colecalciferol) - B6 (cloridrato de piridoxina) - B2 (riboflavina) - B1 (cloridrato de tiamina) - B9 (ácido pteroylmonoglutâmico) - B8 (D-biotina) - B12 (cianocobalamina); agente de carga: celulose; acidificante: ácido málico.
Informações nutricionais médias
| POR 100 G | VNR | POR BARRA | VNR | |
|---|---|---|---|---|
| Energia | 401 kcal | / | 184 kcal | / |
| Gorduras | 12,5 g | / | 5,8 g | / |
| Das quais saturadas | 5,8 g | / | 2,7 g | / |
| Hidratos de carbono | 39,8 g | / | 18,3 g | / |
| Dos quais açúcares | 19 g | / | 8,7 g | / |
| Dos quais polióis | 3,6 g | / | 1,7 g | / |
| Fibras alimentares | 0,55 g | / | 0,25 g | / |
| Proteínas | 33,5 g | / | 15,4 g | / |
| Sal | 0,94 g | / | 0,43 g | / |
| Vitamina A | 1304 µg | 163% | 600 µg | 75% |
| Vitamina E | 19,6 mg | 163% | 9 mg | 75% |
| Vitamina D3 | 7,6 µg | 152% | 3,5 µg | 70% |
| Vitamina C | 148 mg | 185% | 68 mg | 85% |
| Vitamina B1 | 1,67 mg | 157% | 0,77 mg | 70% |
| Vitamina B2 | 2,1 mg | 150% | 0,97 mg | 69% |
| Vitamina B3 | 27,8 mg | 174% | 12,8 mg | 80% |
| Vitamina B5 | 11,1 mg | 185% | 5,1 mg | 85% |
| Vitamina B6 | 2,1 mg | 150% | 0,97 mg | 69% |
| Vitamina B8 | 109 µg | 218 % | 50,1 µg | 100 % |
| Vitamina B9 | 435 µg | 218 % | 200 µg | 100% |
| Vitamina B12 | 2,17 µg | 87% | 1 µg | 40% |
| Cálcio | 260 mg | 32,5% | 120 mg | 15% |
| Fósforo | 370 mg | 52,9% | 170 mg | 24,3% |
| Magnésio | 90 mg | 24% | 41 mg | / |
| Potássio | 260 mg | / | 120 mg | / |
| Cloreto | 152 mg | 19% | 70 mg | / |
| Ferro | 1,4 mg | / | 0,64 mg | / |
| Zinco | 4,5 mg | 45% | 2,1 mg | 20,7 |
| Manganês | 4,3 mg | 215% | 2 mg | 98,9% |
| Selénio | 13 µg | 23,6% | 6 µg | / |
| Iodo | 33 µg | 22 % | 15 µg | / |
| Molibdénio | 9 µg | 18% | 4,1 µg | / |
VNR: valores nutricionais de referência.
Apresentação
Barra proteica de 46 g, com sabor à escolha: banana, chocolate, baunilha, coco, pêssego/iogurte, maçã/iogurte.
Os ómega 3 são ácidos gordos polinsaturados essenciais que desempenham um papel crucial em várias funções biológicas. Para além dos seus benefícios bem estabelecidos para a saúde cardiovascular e cerebral, investigações recentes sugerem que os ómega 3 podem ter propriedades anabólicas, de particular interesse para a saúde muscular. Este artigo explora os mecanismos pelos quais os ómega 3 podem influenciar…
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