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A L-carnitina contribui para um metabolismo energético normal. Para quem pratica desporto ou como complemento de uma dieta de emagrecimento equilibrada.
Não é grande apreciador de carne vermelha? Saiba então que as principais fontes de carnitina encontram-se na carne vermelha e, em quantidades menores, no peixe, nas aves e nos laticínios. Nos vegetais, a sua presença é reduzida. Se comer pouca carne, corre o risco de ter uma carência deste aminoácido que intervém, nomeadamente em sinergia com o magnésio, no transporte de ácidos gordos.
Os desportistas, sejam eles amadores ou profissionais, bem como aqueles que seguem um regime alimentar orientado para a perda de peso, podem beneficiar de um aporte suplementar de L-carnitina. Ao facilitar o transporte de ácidos gordos para as mitocôndrias, a L-carnitina contribui para otimizar a utilização das gorduras como fonte de energia. Isto pode traduzir-se numa melhoria do desempenho desportivo, numa recuperação mais rápida após o esforço e numa melhor gestão do peso, uma vez que as gorduras são utilizadas de forma mais eficiente como combustível.
Para os vegetarianos e veganos, cuja alimentação pode ser menos rica em fontes de L-carnitina, como a carne vermelha, o peixe e os produtos lácteos, os suplementos alimentares à base de L-carnitina podem ser particularmente benéficos. O Be-Life L-Carnitina 650 + Aminoácidos oferece uma solução prática para complementar a ingestão de L-carnitina, permitindo assim manter um metabolismo energético normal e apoiar as funções fisiológicas essenciais, mesmo na ausência de fontes animais na alimentação.
A L-carnitina é um aminoácido naturalmente presente no organismo, sintetizado principalmente a partir da lisina e da metionina. A sua principal função é transportar os ácidos gordos de cadeia longa para as mitocôndrias, onde sofrem β-oxidação para serem convertidos em energia sob a forma de adenosina trifosfato (ATP). Esta transformação energética é essencial para o funcionamento do organismo, apoiando tanto as atividades físicas como as mentais.
A L-carnitina atua como um «transporte», facilitando a passagem dos ácidos gordos através das membranas mitocondriais para que possam ser oxidados e produzir energia. Esta função é crucial para o metabolismo energético normal, especialmente durante períodos de atividade física intensa ou prolongada, em que as necessidades energéticas aumentam.
Ao integrar o Be-Life L-Carnitina 650 + Aminoácidos na sua rotina diária, pode otimizar o seu metabolismo energético e apoiar os seus objetivos de saúde e desempenho físico, quer seja desportista, esteja a fazer dieta ou seja vegetariano.
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Recomenda-se tomar 1 a 2 comprimidos por dia, 15 minutos antes das refeições.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Be-Life L-Carnitina 650 + Aminoácidos através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções de utilização
Ingredientes (por cápsula)
Tartarato de L-carnitina: 650 mg
Fosfato tricalcico (agente de enchimento): 230 mg
Estearato de magnésio (antiaglomerante): 20 mg
Hidroxipropilmetilcelulose (cápsula vegetal): cerca de 120 mg
Sem adição de: lactose, sacarose, amido, sal.
Não contém glúten nem fermento.
Informação nutricional (para 2 cápsulas)
L-carnitina: 884 mg
Apresentação
Caixa de 90 cápsulas, disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
A L-carnitina é um aminoácido produzido pelo organismo que intervém, nomeadamente, nos processos energéticos das células. Permite o transporte de ácidos gordos de cadeia longa para as mitocôndrias, a fim de os transformar em energia.
Esta substância torna-se ainda mais necessária nos processos energéticos quando se praticam exercícios físicos intensos.
A L-carnitina é frequentemente associada a um melhor desempenho físico no contexto de atividades desportivas. Esta substância também pode ser combinada com um regime alimentar que vise o equilíbrio do peso.
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