Wat zijn de indicaties voor vitamine D3 Pileje?
Dit voedingssupplement op basis van vitamine D3 is bedoeld om effectief te reageren op tekortkomingen die verband houden met onvoldoende blootstelling aan zonlicht (bijvoorbeeld in de winter) en op behoeften die toenemen met de leeftijd. Mensen met overgewicht zijn ook vatbaarder voor vitamine D-tekort .
Vitamine D wordt niet voor niets "zonvitamine" genoemd: ons lichaam kan het namelijk alleen aanmaken als de huid voldoende zon opneemt. Vooral in de winter, wanneer de zon te laag staat, kan de inname te laag zijn. Daarom heeft het vitamine D-gehalte in de winterperiode de neiging af te nemen. Maar ook in de zomer kunnen verschillende factoren, zoals het type donkere huid of zelfs leeftijd de aanmaak van vitamine D veranderen. Het is daarom des te belangrijker om het hele jaar door op je vitamine D-spiegel te letten en indien nodig , beroep doen op een toeslag. Want de in vet oplosbare vitamine is niet alleen essentieel voor de botstofwisseling , maar vervult ook belangrijke taken met betrekking tot het immuunsysteem , de celdeling en de spierfunctie .
Uit een recent onderzoek van het Institut National de Veille Sanitaire (INVS) blijkt dat in Frankrijk 80% van de Fransen een tekort aan vitamine D heeft.
Vitamine D heeft de bijzonderheid dat het zowel wordt geleverd door ons voedsel (voor een derde) als gesynthetiseerd door ons organisme door de blootstelling van onze huid aan de zonnestralen (voor tweederde). Deze specificiteit verklaart de frequente tekorten aan vitamine D tijdens de winter of voor mensen die zich weinig aan de zon blootstellen.
Vis in het algemeen en levertraan van kabeljauw of heilbot zijn uitstekende geconcentreerde bronnen van vitamine D3, gekozen door het PiLeJe-laboratorium.
Eigenschappen van D3 Biane PiLeJe
Samengesteld uit levertraan en heilbotleverolie, vult D3 Biane de vitamine D-inname via de voeding aan: één capsule bevat 500% van de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine D.
Vitamine D werkt in een groot aantal metabolismes en werkt op de botdichtheid door de assimilatie van calcium te bevorderen. Het speelt ook een rol in ons immuunsysteem. Haar bijdragen moeten worden geoptimaliseerd voor bepaalde categorieën van de bevolking.
Resultaten van D3 Biane PiLeJe
Vitamine D heeft de bijzonderheid dat het zowel wordt geleverd door ons voedsel (voor een derde) als gesynthetiseerd door ons organisme door de blootstelling van onze huid aan de zonnestralen (voor tweederde). Deze specificiteit verklaart de frequente tekorten aan vitamine D tijdens de winter of voor mensen die zich weinig aan de zon blootstellen.
Tips voor het gebruik van D3 Biane PiLeJe
1 capsule per dag gedurende 1 maand hernieuwbaar.
D3 Biane vult vitamine D-inname via de voeding aan: één capsule bevat 500% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine D, wat bijdraagt aan de instandhouding van normale botten en de normale werking van het immuunsysteem.
Hoe een vitamine D-tekort te voorkomen ?
Het is belangrijk om blootgesteld te worden aan zonlicht, om excessen en momenten waarop de UV-stralen het sterkst zijn te vermijden. Vermijd in de zomer het tijdslot tussen 11.00 en 15.00 uur. Gedurende deze periode zal de blootstelling minder effectief zijn, vooral in noordelijke regio's en megasteden die bedekt zijn met een wolk van vervuiling.
Voor een goede balans van chacon is het essentieel om twee tot drie keer per week 100 tot 120 g vette en wilde zeevis te consumeren (sardines, makreel, sardines, zalm, tonijn of andere soorten met donker vlees), van tijd tot tijd vervangen door kabeljauwlever of schaaldieren.
Het innemen van heilbot- of levertraancapsules is mogelijk. Dit blijft effectief en veilig in overeenstemming met de aanbevelingen voor gebruik en de door de fabrikant aangegeven dosering.
Het gebruik van medisch voorschrift zal alleen worden gedaan in de aanwezigheid van een ernstige pathologie van vitamine D-tekort, zoals osteoporose, sarcopenie of arteriële hypertensie.
Ingrediënten van D3 Biane PiLeJe
Levertraan getitreerd in vitamine D en vitamine A, capsule (visgelatine, geleermiddel: glycerol), heilbotleverolie getitreerd in vitamine D en vitamine A, natuurlijk rozemarijnextract.
Samenstelling D3 Biane 1000 IE: Visolie*, capsule (visgelatine, geleermiddel: glycerol), vitamine D, antioxidant: rozemarijnextract Rosmarinus officinalis (bladeren).
*Herkomst Frankrijk
Volgens een rapport van de Franse Academie voor Geneeskunde heeft bijna 80% van de westerse bevolking en bijna alle ouderen een tekort aan vitamine D, omdat het lichaam na een bepaalde leeftijd vitamine D niet meer zo gemakkelijk aanmaakt. Veganisten lopen ook het risico op een tekort.
Vitamine D-tekort kan leiden tot:
- Bot- en tandfragiliteit;
- Vaker vallen, vooral bij ouderen;
- Depressie, vooral in de winter als er minder zonneschijn is;
- Verlies van spiermassa;
- Degradatie van cognitieve functies (geheugen, aandacht, enz.).
Voedingsanalyse van D3 Biane PiLeJe
Vitamine D3 25 microgram per capsule of 500% van de ADH voor de D3 Biane 1000UI-versie
Op basis van visolie levert D3 Biane 133 mg omega 3-vetzuur, dat van nature aanwezig is in visolie.
Voorzorg bij gebruik van D3 Biane PiLeJe
De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Buiten bereik van kinderen houden. Dit voedingssupplement kan een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.
Opslag: op een koele, droge plaats.