Wat is het KNO-gebied en welke organen vallen daaronder?
Het KNO-gebied omvat alle anatomische structuren van het oor (oto-), de neus (rhino-) en de keel (laryngo-), evenals de verbindingswegen daartussen — de buis van Eustachius, de neuskeelholte en de neusbijholten. Deze organen hebben aaneengesloten slijmvliezen en gemeenschappelijke afweermechanismen (slijmvliesimmuniteit, secretoire IgA, mucociliaire klaring), wat verklaart waarom infecties zich vaak van het ene orgaan naar het andere verspreiden. Het volledige aanbod aan KNO-zorg is beschikbaar in de rubriek KNO.
- Oor: gehoor en evenwicht (buitenoor + trommelvlies + hamer/aambeeld/stangetje + slakkenhuis + halfcirkelvormige kanalen) — veelvoorkomende aandoeningen: otitis (buiten- en middenoorontsteking), oorwaxprop (oorwax-assortiment), tinnitus, duizeligheid
- Neus en sinussen: luchtfiltering, bevochtiging, temperatuurregeling van de lucht, reukzin — veelvoorkomende aandoeningen: allergische en infectieuze rhinitis, sinusitis, verstopte neus, droge neus, neus- en sinuspoliepen
- Keel en strottenhoofd: slikken, stemproduktie, ademhaling — veelvoorkomende aandoeningen: faryngitis, angina, keelpijn, laryngitis, heesheid
- Typisch KNO-verloop: verkoudheid → middenoorontsteking (Eustachiusbuis) — rhinitis → sinusitis (aangrenzende sinussen) — faryngitis → laryngitis (verspreiding naar het strottenhoofd) — vroegtijdige behandeling van een KNO-symptoom beperkt de verspreiding
Welke natuurlijke verzorgingsmiddelen en drogisterijproducten zijn er voor elk KNO-gebied?
- Neus: neusspoeling met fysiologisch serum of zeewater — dagelijks isotone neusspray, hypertone neusspray in de acute fase — hydraterende gel voor de geïrriteerde neus — inhalatie met etherische oliën van eucalyptus en munt — zieneushygiëne en neusspoeling
- Keel: sprays en propolis-pastilles (antibacterieel en slijmvliesverzachtend) — gorgelen met zeezout of salie — thee met honing en gember — mondspoelingen met chloorhexidine bij ernstige infecties — zie het assortiment keelpijnmiddelen
- Oor: oorspray om oorsmeer te verzachten — vermijd wattenstaafjes in de gehoorgang (die drukken het oorsmeer samen en irriteren) — zorgvuldig drogen na het zwemmen (buitenoorontsteking) — gehoorbescherming in een lawaaierige omgeving
- Algemene ondersteuning van het immuunsysteem: propolis als winterkuur — vitamine C — vitamine D3 — zink — jaarlijkse griepvaccinatie en pneumokokkenvaccinatie (aanbevelingen van de HAS)
Hoe KNO-aandoeningen voorkomen en wanneer een arts raadplegen?
- Dagelijkse preventie: regelmatige neushygiëne — stoppen met roken (Tabac Info Service: 3989 — rook irriteert alle KNO-slijmvliezen) — luchtbevochtiger bij droge lucht (luchtvochtigheid < 40 %) — purificateurs d'air HEPA en cas d'allergie — limitation de l'exposition aux bruits forts (protection auditive)
- Prévention hivernale : cure de propolis dès septembre — lavage nasal 1 à 2 fois/j — lavage des mains fréquent — aération quotidienne 10 minutes
- Consulter un médecin généraliste si : fièvre > 38,5 °C associée à un symptôme ORL — douleur auriculaire intense chez l'enfant — angine avec dépôts blanchâtres — sinusite avec douleurs faciales > n 10 dagen
- Raadpleeg een gespecialiseerde KNO-arts bij: eenzijdig of progressief gehoorverlies — aanhoudende tinnitus — terugkerende duizeligheid — neus- en sinuspoli — chronische KNO-symptomen die niet reageren op eerstelijnsbehandelingen — onverklaarbare zwelling in de hals
