SPORTENINE CRAMPI DOLORI 33 CP Omeopatia Boiron
Complesso Sportenine omeopatico naturale è consigliato per prevenire e combattere i crampi in donne in gravidanza e atleti.
Perché Sportenine / indicazione?
Tradizionalmente utilizzato nei casi di crampi (gravidanza, sport), dolori muscolari, affaticamento muscolare, a sforzi sportivi o sforzi eccessivi, Sporténine migliora la forza muscolare in modo naturale.
Chi Sportenine?
Adulti (compresi donne in gravidanza o in allattamento) e bambini sopra i 6 anni
Come Sportenine / dosaggio e consigli di applicazione?
SPORTÉNINE, compresse masticabili sono tanto più efficace in quanto si accompagni con uno stile di vita sano e di misure di prevenzione.
Quindi, prima del warm-up e stretching dopo gli allenamenti contribuiscono ad una migliore preparazione e recupero fisico.
Prima lo sforzo muscolare: 1 compressa masticabile la sera prima o appena prima del test.
Durante l'esercizio muscolare: 1 compressa masticabile ogni ora.
Dopo lo sforzo muscolare: 1 compressa masticabile, ripetute ogni ora fino a miglioramento.
Le donne in gravidanza: 2 compresse Sporténine (médicamnet omeopatico) durante una crisi dolorosa di crampi notturni, e per tutta la gravidanza.
Non superare 10 compresse al giorno.
Prendere le compresse tra i pasti.
Prendendo tablet è contro-indicato nei bambini sotto i 6 anni a causa del rischio di aspirazione associato alla forma di dosaggio.
Si noti che è possibile sciogliere le compresse Sporténine in un bicchiere d'acqua, per i bambini più piccoli, che soffrono di crampi notturni o indolenzimento muscolare dopo un intenso esercizio fisico.
Forma farmaceutica / imballaggio Sportenine
Scatola di 33 compresse masticabili.
Contenuto Sportenine / composizione?
Composizione per un Sporténine masticabile
Arnica montana 9 CH - 6,67mg
Sarcolacticum ac 3CH - 6,67mg
Zincum oxydatum 3CH - 6,67mg
Eccipienti Sportenine: monoidrato glucosio, lattosio monoidrato, magnesio stearato, acido citrico monoidrato, aroma naturale di limone.
Autorizzato medicinale: Sportenine No. 3400936096875
Consigli dai nostri farmacisti per prevenire i crampi notturni
- Bere 1,5 litri di acqua (acqua minerale ricca di minerali) al giorno.
- Adottare una dieta equilibrata, compreso il rifornimento di frutta e verdura per evitare di perdere potassio, magnesio o calcio
- Camminare a piedi nudi su un pavimento freddo (tipo tegola).
- Fate una doccia fredda, il getto dal basso verso l'alto al polpaccio. Terminate con un getto di acqua calda, che rilascerà lo spasmo.
- Posizionare un cuscino sotto i polpacci ei piedi a dormire. Questo favorisce la circolazione del sangue nella notte.
- Per le donne incinte che soffrono di crampi notturni, si consiglia di alzare il piede del letto, del 7 e 8 cm per tutta la gravidanza.
- Fare un leggero pedalata gambe ogni sera prima di dormire
