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Il diabete di tipo 2 (T2D) è una condizione medica complessa caratterizzata da resistenza all'insulina e da iperglicemia cronica. Sebbene le complicanze associate a questa malattia possano essere molteplici, è fondamentale sviluppare strumenti di prevenzione precisi per i pazienti particolarmente a rischio. Uno dei recenti sviluppi in questo campo è l'utilizzo dell'epigenetica, in particolare dell'età di metilazione del DNA (DNAmA),…

L'ubiquità dello zucchero nella nostra dieta moderna solleva preoccupazioni circa i suoi effetti sulla salute effetti sulla nostra salutein particolare sul funzionamento del nostro cervello. La ricerca scientifica ha rivelato sorprendenti somiglianze tra gli effetti dello zucchero sul cervello e i meccanismi neurologici associati alle sostanze che creano dipendenza. In questo articolo ci addentreremo nelle scoperte scientifiche che illustrano come…

Scoprite i segreti dell'angelica, una storica pianta medicinale dalle molteplici virtù. In questo articolo esploriamo l'affascinante storia dell'angelica, utilizzata da secoli per le sue proprietà benefiche nella medicina naturale. Dalla lotta contro la peste nel Medioevo alle applicazioni contemporanee in fitoterapia, l'angelica continua a sedurre con il suo ricco patrimonio e i suoi benefici per la salute. Unitevi a noi…

La vita quotidiana può essere una sfida per le persone ad alto potenziale intellettivo. Con le loro capacità ed esigenze uniche, è essenziale capire come gestire efficacemente le sfide che devono affrontare. In questo articolo esploriamo diverse strategie e consigli per gestire la vita quotidiana di una persona ad alto potenziale intellettivo. Che cos'è l'alto potenziale intellettuale? L'alto potenziale intellettuale,…

Il metabolismo dei carboidrati, costituito da una serie di processi biochimici, regola la sintesi, l'assorbimento e la scomposizione dei carboidrati nell'organismo. Uno squilibrio in questo sistema può portare a diverse alterazioni neurologiche e a disturbi metaboliciil diabete è il più comune. Il periodo estivo, spesso caratterizzato da un aumento del consumo di prodotti zuccherini e calorici, può alterare questo delicato…

L'ipertensione arteriosa è una malattia grave che può portare a diverse altre patologie. È quindi importante individuarla il più precocemente possibile. Una volta diagnosticata, l'omeopatia offre un gran numero di soluzioni per gestire una pressione sanguigna anormalmente alta. I fattori responsabili della comparsa dell'ipertensione sono ancora poco definiti, ma secondo numerosi studi questa malattia è principalmente legata all'età, al fumo,…

L’homéopathie peut soigner tous les maux du quotidien, que cela concerne la fièvre, les douleurs musculaires ou articulaires. Cette médecine douce atténue également les troubles neurobiologiques et aide les personnes dépendantes du tabac à s’en défaire. Cette méthode est non agressive, ce qui la classe parmi les médecines douces. Son principe n’est pas seulement de rendre un produit peu toxique, mais…

Le bevande a base vegetale sono un'ottima alternativa ai latticini per le persone intolleranti. Al giorno d'oggi, abbiamo l'imbarazzo della scelta quando si tratta di scegliere una bevanda a base vegetale per accompagnare la nostra ciotola di cereali: riso, canapa, cocco, soia o persino avena avranno presto sostituito il latte vaccino sulla tavola della colazione! Che cos'è l'intolleranza al lattosio?…

La dieta vegana consiste esclusivamente in alimentidi origine vegetale. Infatti,esclude la carne, le uova, i latticini e i prodotti dell'alveare. Molte persone seguono il movimento vegano per motivi etici o ambientali. 3 buoni motivi per diventare vegani Oggi sempre più persone vogliono cambiare il loro modo di mangiare. Ognuno ha le proprie ragioni e motivazioni. Una persona vegana non mangia…

Tutti i prodotti a base di soia, come tempeh, tofu o bevande vegetali a base di soia, sono molto ricchi di proteine vegetali. Le proteine di soia sono disponibili anche in polvere. Può essere utilizzato per integrare unformazione sportiva può essere utilizzato anche per compensare eventuali carenze proteiche. Molte persone non consumano abbastanza proteine su base giornaliera. Le persone che…

L'olivo, albero emblematico e ricco di storia e mitologia, ha anche molti poteri terapeutici poco conosciuti. In questo articolo vi invitiamo a esplorare l'affascinante mondo dell'olivo, dalle sue origini mitologiche alle sue applicazioni medicinali contemporanee. Iniziamo il nostro viaggio risalendo alle radici mitologiche dell'olivo, con storie come quella di Eracle e della creazione del primo olivo, o la competizione tra…

Se l'etimologia non ci dice molto sull'amamelide, invece ci dicono di più i sinonimi francese e inglese: “ Witch-hazel “ → Le noisetier de sorcière. In effetti, questo arbusto endemico del Nord America ha svolto lì lo stesso ruolo, o quasi, del nocciolo in Europa. Dai suoi rami si ricavavano bacchette da rabdomante , mentre i maghi nativi americani non esitavano a ricorrervi per curare vari disturbi : emorragie, mestruazioni…

L'arteriosclerosi si riferisce a un processo degenerativo che porta alla calcificazione e quindi all'indurimento della parete arteriosa. Le lesioni primarie attaccano quindi gli strati elastici; compaiono più frequentemente nell'aorta addominale e nei suoi grossi rami, nelle arterie coronarie e nelle arterie cerebrali. È un normale fenomeno dell'invecchiamento. L'aterosclerosi è un tipo di sclerosi caratterizzata da un'alterazione degenerativa dell'intima con depositi lipidici che generano complicanze (calcificazioni, necrosi, trombosi, ulcerazioni). Queste lesioni sono…

Il cipresso faceva parte del materiale medico degli antichi egizi, come testimoniano vari papiri. Il suo legno giallo rossastro, praticamente incorruttibile, veniva utilizzato per realizzare sarcofagi per custodire le mummie. La tradizione ha spesso dedicato questo albero al culto dei defunti e all'ornamento dei cimiteri per il suo fogliame scuro e il suo colore eternamente verde ( semper virens ). Tuttavia, nell'antica Cina, ai semi di…

Le emorroidi sono vene varicose della mucosa dell'ano e del retto. Si distingue tra emorroidi interne, visibili all'anoscopia, ed emorroidi esterne, che sporgono dal bordo dell'ano. A seconda della loro gravità, esistono diversi modi per alleviare le emorroidi o addirittura eliminarle. Il primo riguarda le regole di igiene alimentare: è necessario mangiare molti alimenti contenenti fibre (verdura e frutta) ed…

Per alleviare la sensazione di gambe pesanti che arriva con il primo caldo, la natura ha segreti da condividere con te. Con l'aumento delle temperature, l'estate è una stagione che colpisce particolarmente le persone con insufficienza venosa. Quindi, quando arriva la bella stagione, è importante essere particolarmente vigili. In estate, per mantenere stabile la temperatura corporea, la circolazione sanguigna aumenta,…

La fitoterapia offre soluzioni per curarsi con le piante. Che si tratti di dormire meglio o di dimagrire, la fitoterapia - l'uso delle piante medicinali- è un modo naturale di affrontare i problemi quotidiani. È una soluzione alternativa e complementare ai trattamenti medici convenzionali, che stanno diventando sempre più popolari e la cui efficacia è sempre più riconosciuta. Questo articolo…