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La vita quotidiana può essere una sfida per le persone ad alto potenziale intellettivo. Con le loro capacità ed esigenze uniche, è essenziale capire come gestire efficacemente le sfide che devono affrontare. In questo articolo esploriamo diverse strategie e consigli per gestire la vita quotidiana di una persona ad alto potenziale intellettivo. Che cos'è l'alto potenziale intellettuale? L'alto potenziale intellettuale,…

Stanchezza, stress, stile di vita sedentario: sono molte le cause del progressivo declino delle nostre funzioni cerebrali. Purtroppo non ce ne rendiamo conto, ma più invecchiamo e più la nostra attività cerebrale diminuisce. Persi nel ritmo frenetico della vita quotidiana e nella nostra routine più che stressante, non ci rendiamo conto che le nostre funzioni cognitive non sono più così…

Ritorno a scuola, ritorno a scuola, ritorno al lavoro... Il solo sentire queste parole ci fa sentire un po'tristi. Dovremo dire addio al comfort delle nostre vacanze, al sole e all'ozio dell'estate. Stiamo già pensando alla routine "metropolitana-lavoro-dormire " che ci aspetta. È normale che lo stress si manifesti alla vista di questi vincoli. Ma non c'è da preoccuparsi. È…

Mentre la maggior parte delle persone non vede l'ora che arrivi la primavera, molti giovani ne sentono lo stress. Infatti, l'arrivo della bella stagione dà il via al conto alla rovescia per gli esami di fine anno. Insomma, restano solo poche settimane per prepararsi! In effetti, tra la scrittura di schede di promemoria, la lettura e la rilettura di lezioni,…

Le più antiche piante medicinali del regno vegetale sono, come diceva Darwin , un vero e proprio "fossile vivente". Il ginkgo fa parte di un gruppo di piante che si sviluppò nel Carbonifero, durante il periodo di massimo splendore degli equiseti giganti, da 200 a 250 milioni di anni fa. Tra l'altro questo albero ha il pregio di poter invecchiare per millenni . Se siamo generalmente d'accordo che 4000…

Il temuto periodo degli esami si avvicina rapidamente. Dopo una serie di film, serie TV e videogiochi, ora dovete tornare alla dura vita dello studente. Tornare a un mondo in cui la procrastinazione non è più un'opzione. Si torna anche a un ambiente in cui si devono memorizzare innumerevoli informazioni per superare gli esami e ottenere finalmente l'agognata laurea .Stanchezza…

Durante il cambio di stagione, soprattutto durante la stagione fredda, è comune soffrire di estremità fredde (naso, mani, piedi, orecchie). Questo fenomeno dovuto ad un lieve disturbo del microcircolo è del tutto normale. La natura è ben fatta e il tuo corpo reagisce. Ma perché questo fenomeno? Quando fa molto freddo, il corpo protegge principalmente gli organi interni vitali, come cuore, polmoni,…

Si avvicina la fine dell'anno scolastico, e con essa la sua quota di scadenze e prove di ogni tipo: maturità, diploma universitario, esame finale di convalida, discussione tesi, ce n'è per tutte le età! Più o meno vissute a seconda dell'individuo, queste prove sono spesso sinonimo di stress, anche ansia o angoscia. Comprendi meglio i tuoi esami usando metodi naturali,…