Gonfiore dopo i pasti, stomaco teso, digestione lenta? Da Soin-et-Nature troverete una selezione di soluzioni naturali studiate per alleviare questi piccoli inconvenienti quotidiani. Formulati a partire da piante dalle virtù riconosciute e da principi attivi mirati, questi prodotti aiutano a ripristinare un equilibrio digestivo duraturo, sostenendo le funzioni di stomaco, fegato, intestino e microbiota. Perché un pancino rilassato spesso significa che tutto il corpo respira più facilmente.
Una buona digestione può avvenire da sola quando il nostro apparato digerente funziona normalmente o quando il pasto è molto leggero. Ma molto spesso la digestione difficile ha la meglio su di noi. Per mantenere il nostro corpo in equilibrio, optiamo per compresse adatte al nostro stile di vita, alle nostre aspettative e alle esigenze del nostro organismo.
Per alleviare ifastidi quotidiani dell'apparato digerente e garantire un buon transito intestinale, ci affidiamo agli integratori alimentari naturali. Alcune persone hanno bisogno di un aiuto per sostenere il fegato, il microbiota, il pancreas o l'intestino crasso. Gli integratori possono dare sollievo, purché rispondano alle esigenze gastrointestinali dell'organismo.
L'intestino è complesso. Può essere intollerante ai latticini, alle verdure crude, agli alimenti ricchi di grassi e alle bevande gassate, provocando un immediato mal di pancia. Per evitare queste coliche o qualsiasi dolore addominale, l'attività fisica, associata a una dieta equilibrata, è essenziale.
Disturbi intestinali funzionali o FID, sindrome dell'intestino irritabile, disturbi digestivi, colite spastica: questi tanti nomi rappresentano in realtà lo stesso fenomeno di salute: i disturbi digestivi funzionali, che colpiscono più del 60% della popolazione francese. Questi fenomeni comuni interessano il nostro intestino e comportano la comparsa occasionale o ricorrente di molteplici sintomi, ciascuno dei quali varia di intensità.
I sintomi più comuni dei disturbi digestivi sono senso di pesantezza, sensazione di pienezza dopo aver mangiato poco, gonfiore, eruttazione, bruciore di stomaco, nausea, mal di stomaco e talvolta mal di testa.
Se i problemi digestivi sono iniziati in concomitanza con l'assunzione di un nuovo trattamento o se le misure adottate per migliorare la digestione non hanno avuto effetto per più di 48 ore, è meglio consultare il medico.
Quando i sintomi di una digestione difficile durano per più di 6 mesi, di cui 3 consecutivi di sintomi ininterrotti, la condizione è nota come dispepsia funzionale.
Leggere attentamente le istruzioni prima di utilizzare integratori alimentari per favorire la digestione.
La papaina è sconsigliata alle donne in gravidanza perché può provocare contrazioni. La bromelina può interagire con i farmaci anticoagulanti e con alcuni antibiotici come l'amoxicillina e le cicline; è preferibile non assumere la betaina se si soffre di bruciori di stomaco o di ulcere gastriche, poiché questi sintomi potrebbero peggiorare. Infine, un consumo eccessivo di alghe può causare un sovraccarico di iodio e provocare problemi alla tiroide.
Alcune piante rischiano di interagire con diverse famiglie di farmaci: è il caso di menta piperita, tarassaco, cardo mariano e finocchio. Prima di utilizzarle è opportuno chiedere il parere del medico. Poiché lo zenzero e il boldo possono interagire con i farmaci anticoagulanti e con le piante con proprietà anticoagulanti come il ginkgo o il trifoglio dolce, è necessario il parere del medico.
Attenzione ai farmaci: alcuni farmaci possono aggravare la dispepsia. Questo vale in particolare per l'aspirina e per tutti i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Essi irritano la parete digestiva e possono quindi aumentare i sintomi. In caso di dolore (osteoartrite, mal di testa, ecc.) è preferibile il paracetamolo.
Alcuni farmaci assunti da adulti di una certa età hanno la sfortunata tendenza a causare problemi digestivi. Per esempio, se si assumono narcotici per alleviare il dolore post-chirurgico, farmaci per abbassare la pressione sanguigna o antinfiammatori non steroidei (FANS) per trattare l'artrite, si corre un alto rischio di sviluppare stitichezza o addirittura ulcere. Infatti, i narcotici possono avere un effetto diretto sulla velocità e l'efficienza con cui l'intestino scompone il cibo, riducendo il numero di contrazioni.
Se non riuscite a capire quale sia la causa dell'acidità o degli spasmi quotidiani, prendete in considerazione l'idea di rivolgervi a un professionista della salute.
Soin-et-Nature offre un'ampia gamma di integratori alimentari appositamente studiati per migliorare il comfort digestivo e sostenere le funzioni intestinali ed epatiche. Ecco le principali categorie disponibili:
Questi integratori alimentari per il benessere dell'apparato digerente, disponibili su Soin-et-Nature, offrono soluzioni naturali e mirate per soddisfare le esigenze quotidiane di salute dell'apparato digerente e di disintossicazione.
Nella nostra incessante ricerca di una vita più sana e naturale, ci rivolgiamo sempre più spesso a soluzioni naturali per la salute. Integratori alimentari, piante e altri prodotti naturali possono aiutarci a digerire meglio e a promuovere il benessere intestinale. Addentriamoci nel mondo della fitoterapia e dei rimedi naturali per la digestione.
Le piante sono da tempo nostre alleate per mantenere in salute l'apparato digerente. Tra queste, il mirtillo è spesso citato per i suoi benefici in caso di problemi di transito. Arkopharma bio offre capsule con polvere ed estratto di mirtillo biologico, che contengono 7,5 mg di antociani, preziosi principi attivi presenti nei mirtilli.
Anche ilfinocchio è noto per il suo contributo al benessere digestivo, in particolare quando la digestione è difficile. Il cardo mariano, utilizzato all'inizio della stagione, sostiene le funzioni fisiologiche del fegato. Lo si può trovare in capsule nella gamma Phytostandard di Pileje.
Il carciofo è un altro campione per favorire il benessere digestivo ed epatico. Naturactive offre capsule di carciofo con 200 mg di estratto secco di foglie di carciofo per capsula.
Quando si parla di salute naturale, la combinazione di piante diverse può produrre un effetto sinergico, rafforzando il loro impatto. Arkopharma propone Arkofluides Hepatic Detoxifier, un integratore alimentare contenente diverse piante che favoriscono il drenaggio epatico e il benessere digestivo. Questo prodotto è particolarmente indicato per ogni cambio di stagione.
L'ingestione di fibre è benefica per la digestione, come dimostrano le capsule di pectina di mela di Naturactive. Le pectine sono fibre che si gonfiano grazie alla loro capacità di assorbire acqua, contribuendo alla sazietà. Naturactive suggerisce di assumere due capsule al giorno.
Il fieno greco può aiutare a stimolare l'appetito. Arkopharma propone l'integratore alimentare Fieno greco, con polvere integrale di fieno greco biologico ed estratto di semi di fieno greco biologico.
Gli infusi di erbe possono essere ottimi alleati per una buona digestione. I loro benefici sono decuplicati dal calore, che favorisce il benessere intestinale. Potete trovare molte tisane presso YogiTea, Pukka o Naturactive bio.
Oltre alle piante, altri integratori alimentari possono aiutare la digestione. Alcuni sono formulati con ceppi microbiotici, come Lactibiane Tolérance di PiLeJe. Anche il carbone vegetale è noto per la sua capacità di assorbire i gas e viene tradizionalmente utilizzato in caso di problemi digestivi e disturbi intestinali.
Se avete problemi digestivi specifici, da Aboca potete trovare le soluzioni adatte. Per alleviare il reflusso acido doloroso, Aboca offre NeoBianacid, un integratore 100% naturale e biologico. Per trattare il gonfiore e il disagio digestivo, il prodotto in capsule Coligas Fast può essere una soluzione.
Soin-et-Nature offre un'ampia gamma di integratori alimentari online, pensati per soddisfare diverse esigenze di salute e benessere. Ecco le principali categorie disponibili:
Questi integratori alimentari, disponibili su Soin-et-Nature, completano l'alimentazione e rispondono in modo efficace alle specifiche esigenze di salute e benessere quotidiane.
