Collagène-Créatine Lescuyer è un integratore alimentare in polvere al gusto di tè alla pesca, che combina collagene marino Cartidyss®, creatina, vitamine e minerali. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per garantire il normale funzionamento delle cartilagini, delle ossa e della pelle.
Il Collagene-Creatina del Laboratorio Lescuyer è un integratore alimentare in polvere da sciogliere in acqua, al gusto di tè alla pesca. Una dose da 10 g contiene 2,6 g di creatina monoidrato, pari a 2,3 g di creatina, e 1 g di peptidi di collagene marino idrolizzato di tipo II (Cartidyss®), di origine bretone e normanna. La formula è arricchita con sei vitamine, magnesio e zinco.
La creatina è un composto prodotto dall’organismo e assunto attraverso l’alimentazione, soprattutto tramite carne e pesce; circa il 95% della creatina presente nel corpo si trova nei muscoli. Il collagene è la principale proteina dei tessuti connettivi: cartilagini, ossa, pelle, tendini. Per sintetizzare il collagene, l’organismo ha bisogno di vitamina C, qui fornita al 100% dei valori nutrizionali di riferimento: la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per garantire il normale funzionamento di cartilagini, ossa e pelle.
La vitamina D è dosata a 10 µg al giorno, pari al 200% dei valori di riferimento. La vitamina D contribuisce al mantenimento di una normale funzione muscolare e di una struttura ossea normale. Anche il magnesio contribuisce a una normale funzione muscolare. Lo zinco completa la formula: lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale e di una struttura ossea normale.
Le vitamine B1, B2, B3 e B6, tutte al 50% dei valori di riferimento, contribuiscono al normale metabolismo energetico. Collagene-Creatina è indicato per gli adulti che desiderano assumere in un unico gesto collagene, creatina e questi nutrienti, in particolare a partire dai 40 anni o in caso di attività fisica regolare. Fa parte degli integratori alimentari per sportivi, in una forma in polvere facile da integrare nella routine mattutina.
Si consiglia di abbinarlo a Be-Life Co-Q10 Ubichinone 50 mg. Queste capsule apportano il coenzima Q10, una molecola presente naturalmente nelle cellule e assente nella formula di Collagene-Creatina: i due prodotti si completano a vicenda senza avere alcun nutriente in comune.
Istruzioni per l’uso
1 dose al giorno, da sciogliere in un bicchiere d’acqua. 1 dose corrisponde a circa 10 g di polvere, ovvero un misurino raso. Da consumare rapidamente dopo la preparazione.
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Precauzioni
Ingredienti
Fibra solubile di mais, creatina monoidrato, collagene marino idrolizzato di tipo II (Cartidyss®) (pesce), minerali (citrato di magnesio, gluconato di zinco), vitamine (C, B3, B6, B1, B2, D3), aromi naturali, colorante: caramello naturale, acidificante: acido citrico, edulcorante: sucralosio.
Valori nutrizionali di Collagene-Creatina
| Per 1 dose da 10 g | Quantità | % VNR |
|---|---|---|
| Creatina monoidrato | 2,6 g | |
| di cui creatina | 2,3 g | |
| Collagene marino idrolizzato Cartidyss® | 1 g | |
| Vitamina D3 | 10 µg (400 UI) | 200 % |
| Vitamina C | 80 mg | 100 % |
| Vitamina B1 | 0,55 mg | 50% |
| Vitamina B2 | 0,7 mg | 50% |
| Vitamina B3 | 8 mg | 50 % |
| Vitamina B6 | 0,7 mg | 50 % |
| Magnesio | 57 mg | 15 % |
| Zinco | 5 mg | 50 % |
VNR: valori nutrizionali di riferimento.
Confezione
Barattolo da 200 g di polvere al gusto di tè alla pesca con misurino, pari a 20 dosi e 20 giorni di trattamento.
La questione dei reni va chiarita prima di aprire il primo barattolo: la creatina viene eliminata attraverso i reni, e un problema renale noto o una terapia che sollecita i reni cambia la decisione. Per tutti gli altri, l’aspetto pratico riguarda l’acqua. Un bicchiere per sciogliere la polvere non è sufficiente per coprire il fabbisogno giornaliero, ed è spesso ciò che manca a chi abbina questo prodotto all’attività fisica.
Questo barattolo non è un prodotto per le prestazioni sportive. Sceglietelo per la sua formula completa di vitamine e minerali associata al collagene e alla creatina; se il vostro obiettivo è la forza o uno sforzo molto intenso, la creatina da sola risponde meglio a questa esigenza, e possiamo aiutarvi a sceglierla.
Quanta creatina mi fornisce ogni giorno Collagène-Créatine Lescuyer?
Una dose da 10 g apporta 2,6 g di creatina monoidrato, ovvero 2,3 g di creatina. Gli effetti riconosciuti della creatina sulle capacità fisiche durante esercizi molto intensi sono legati a un consumo di 3 g al giorno: Collagène-Créatine non è quindi dosato per questo uso.
Devo seguire una fase di carico con Collagène-Créatine Lescuyer?
No. Collagène-Créatine Lescuyer va assunto in dose giornaliera, senza fase di carico. L’associazione di consumatori Test-Achats ricorda che non è necessaria una fase di carico, da 20 a 25 g di creatina al giorno per una settimana.
In quale momento della giornata devo assumere il mio Collagene-Creatina Lescuyer?
Lescuyer non indica un momento specifico per l’assunzione. Per la creatina, la regolarità conta più dell’ora: una dose al giorno, compresi i giorni senza allenamento, nel momento che meglio si adatta alla routine, ad esempio durante un pasto.
Il Collagene-Creatina Lescuyer è adatto alla mia dieta vegetariana o vegana?
No. Il collagene contenuto nella formula è di origine marina: proviene dal pesce. Il Collagene-Creatina non è quindi adatto né alle diete vegetariane né a quelle vegane.
Quanto dura il mio ciclo di trattamento con Collagène-Créatine Lescuyer?
Il ciclo di trattamento consigliato di Collagène-Créatine Lescuyer è di due mesi, ovvero tre confezioni, e può essere ripetuto dopo una pausa di un mese.
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