A cosa serve la Melatonina 1 mg Filmtec IBSA?
IBSA Melatonina 1 mg Filmtec è un integratore alimentare formulato con estratti di camomilla e lavanda, a base di melatonina, vitamina B6 e edulcoranti. IBSA FilmTec® Melatonina è disponibile in compresse orodispersibili che consentono un'assunzione molto semplice senza bisogno di acqua. Una volta posizionata sulla lingua, la compressa si scioglie in pochi secondi. IBSA Melatonina può essere assunta non appena si avverte difficoltà ad addormentarsi o si impiega più tempo del solito a prendere sonno, anche da parte di persone che potrebbero avere difficoltà di deglutizione, allettate o particolarmente fragili.
Grazie alla tecnologia FilmTec®, questo prodotto offre una forma orodispersibile estremamente pratica, che si scioglie istantaneamente sulla lingua senza bisogno di acqua. Ideale per chi è in viaggio, soggetto a stress o ha difficoltà a deglutire le forme classiche. Questo formato innovativo garantisce inoltre una biodisponibilità ottimale dei principi attivi, consentendo un’azione rapida proprio nel momento in cui ne avete più bisogno.
La melatonina, prodotta naturalmente dalla nostra ghiandola pineale, svolge un ruolo chiave nella regolazione del ritmo circadiano. Il suo apporto esogeno in quantità precisa (1 mg) consente di ridurre il tempo necessario per addormentarsi, attenuando al contempo i disagi legati al jet lag. Ideale per chi viaggia, per chi lavora di notte o per chiunque abbia un orologio biologico sregolato.
Le azioni della melatonina:
- La melatonina contribuisce aridurre il tempo necessario per addormentarsi (l’effetto benefico si ottiene assumendo 1 mg di melatonina prima di coricarsi).
- Riduce gli effetti del jet lag (l’effetto benefico si ottiene assumendo almeno 0,5 mg appena prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei giorni successivi all’arrivo a destinazione).
La vitamina B6 contribuisce al mantenimento di un normale metabolismo energetico, al corretto funzionamento del sistema immunitario e del sistema nervoso centrale, favorisce le normali funzioni psicologiche e riduce la stanchezza. La camomilla favorisce il rilassamento e il sonno e migliora il benessere mentale. La lavanda aiuta a rilassarsi e favorisce il sonno in caso di stress. Infine, contribuisce a stabilizzare l’umore.
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Come utilizzare correttamente questo integratore alimentare per dormire?
- Assicuratevi di avere le mani asciutte.
- Rimuovete la pellicola dalla confezione e mettete la compressa sulla lingua, 30 minuti prima di andare a dormire. Si scioglie in pochi secondi.
- Ripetete l’operazione nelle sere in cui ne sentite il bisogno.
Lascia la tua recensione sui consigli d’uso e sul dosaggio di Melatonina 1 mg IBSA FilmTec 30 film orodispersibili con il nostro partner Avis Vérifiés dopo l’acquisto.
Precauzioni d’uso
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
- Da assumere nell’ambito di un’alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
- Non somministrare a bambini, adolescenti, donne in gravidanza o in allattamento.
- Sconsigliato in caso di malattie infiammatorie o autoimmuni.
- Da evitare in caso di asma, epilessia o disturbi dell’umore.
- Non maneggiare con le mani bagnate.
- Non guidare né utilizzare macchinari dopo l’assunzione.
Qual è la composizione di questo integratore contro l'insonnia?
Maltodestrina; acqua; umettanti: glicerolo, sorbitolo; aroma di frutti di bosco; estratto secco di fiori di camomilla (Matricaria chamomilla L.); estratto secco di fiori di lavanda (Lavandula angustifolia Miller); addensante: copolimero di acetato di vinile e polivinilpirrolidone; vitamina B6 (cloridrato di piridossina); melatonina; emulsionanti: mono- e digliceridi degli acidi grassi, monooleato di poliossietilene sorbitano; colorante: ossidi e idrossidi di ferro; acidificante: acido citrico; edulcoranti: sucralosio, ciclamato di sodio, acesulfame K.
Valori nutrizionali di Melatonina 1 mg IBSA FilmTec 30 film orodispersibili
- Melatonina: 1 mg per film
- Vitamina B6: 1,4 mg (100% dei VNR*)
*VNR = Valori Nutrizionali di Riferimento
Confezione
Confezione da 30 film orodispersibili al gusto di frutti di bosco. Senza acqua, senza glutine, senza lattosio, senza OGM. Formato ultrasottile (50-150 µm), facile da trasportare e da assumere in qualsiasi circostanza.
Consigli e pareri degli esperti
Nella naturopatia, un buon sonno inizia ben prima di andare a letto. Creare una routine serale rilassante è essenziale per potenziare gli effetti di questo integratore. Prediligete un'atmosfera soffusa, evitate gli schermi la sera e introducete pratiche rilassanti come la coerenza cardiaca o un bagno tiepido con oli essenziali (lavanda vera, camomilla romana).
Potete inoltre sostenere il vostro ritmo circadiano esponendo gli occhi alla luce naturale al mattino, adottando orari regolari per i pasti ed evitando sostanze stimolanti (caffè, tè nero, alcol) già dal tardo pomeriggio. Questo prodotto risulterà ancora più efficace se integrato in uno stile di vita orientato al recupero e alla regolarità.