A cosa serve Bionops Bnat Complex Vitamine B?
Bnat Complex Vitamine B 60 capsule di Bionops è unintegratore alimentare a base di colina e vitamine del gruppo B.
- Riduzione della stanchezza
- Normale attività metabolica energetica
Bnat Complex contiene principalmente colina.
Che cos’è la colina?
La colina è un nutriente essenziale generalmente classificato nella categoria delle vitamine del gruppo B. Può anche essere sintetizzata dal fegato, ma in quantità insufficienti.
Sebbene piccole quantità possano essere prodotte dal fegato, la maggior parte deve essere assunta attraverso l’alimentazione.
La colina interviene in numerosi processi metabolici:
- Struttura cellulare: è necessaria per la produzione dei lipidi che sostengono l’integrità strutturale delle membrane cellulari.
- Trasmissione cellulare: è coinvolta nella produzione di composti che fungono da messaggeri cellulari.
- Trasporto e metabolismo dei lipidi: è essenziale per la produzione di una sostanza necessaria al trasporto del colesterolo dal fegato. Un apporto insufficiente di colina può portare all’accumulo di lipidi e colesterolo nel fegato.
- Sintesi del DNA: la colina e altre vitamine, come la vitamina B12 e l’acido folico, contribuiscono a un processo importante per la sintesi del DNA.
- Un sistema nervoso sano: questo nutriente è necessario per la produzione dell’acetilcolina, un importante neurotrasmettitore. È coinvolto nella memoria, nel movimento muscolare, nella regolazione del ritmo cardiaco e in molte altre funzioni fondamentali.
Le vitamine B2, B3, B5 e B9 contribuiscono a ridurre la stanchezza.
Le vitamine B1, B6, B8 e B12 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e a un normale metabolismo energetico.
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Come si usa questo integratore a base di vitamina B?
2 capsule al giorno, preferibilmente durante i pasti.
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Quali sono le precauzioni d’uso?
- Un integratore alimentare non può sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
- Non superare la dose giornaliera indicata.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Qual è la sua composizione?
Informazioni nutrizionali per dose giornaliera (due capsule):
- Vitamina B1 (cloridrato di tiamina) 4,2 mg
- Vitamina B2 (riboflavina-5-fosfato sodico) 4,8 mg
- Vitamina B3 (nicotinamide) 54 mg
- Vitamina B5 (pantotenato di calcio) 18 mg
- Vitamina B6 (piridossal-5-fosfato) 5,4 mg
- Vitamina B8 (biotina) 450 µg
- Vitamina B12 (metilcobalamina) 3 µg
- Colina (bitartrato di colina) 82,5 mg
- PABA (vitamina B10: acido para-amminobenzoico) 50 mg
- Inositolo (vitamina B7: mio-inositolo) 50 mg
Agente di carica: fibra di acacia biologica, capsula vegetale (HPMC), Antiagglomerante: silice naturale da alghe diatomee
Confezione
Bionops è disponibile in confezioni da 60 capsule.
I nostri consigli e pareri degli esperti in farmacia
Come combattere la stanchezza?
Tutti attraversiamo periodi di stanchezza, più o meno lunghi, in cui ci sentiamo spossati, irritabili, tristi…
Questa sensazione di mancanza di riposo può essere dovuta allo stress, al sovraccarico di lavoro, ad attività ricreative troppo intense o persino a un’alimentazione squilibrata o insufficiente. Per capire da dove proviene questa stanchezza, è necessario analizzare i cambiamenti che potrebbero essersi verificati di recente nella vostra vita. La stanchezza al risveglio è uno dei segnali inviati dal corpo per far capire a chi ne soffre che il proprio stile di vita non è adatto.
Curare la causa all’origine della stanchezza avvertita è il miglior rimedio. Per alleviare questo stato di affaticamento, esistono tuttavia valide soluzioni naturali. Tra queste, in particolare, un’alimentazione equilibrata e adeguata, ricca di:
- vitamina C
- antiossidanti
- vitamine E e B
- magnesio
- ferro
L'uso degli oli essenziali può essere efficace in caso di stanchezza: l'olio essenziale di menta piperita o quello di abete nero hanno un effetto stimolante.