GUIMAUVE racine Coupée Iphym Herboristerie Althaea officinalis L.

Guimauve Racine coupée HERBORISTERIE

Nom latin: Althaea Officinalis L.
Famille : Malvaceae
Autres noms : Althée, Mauve blanche

Althaea vient du grec althaia, «guérison», à cause de ses vertus médicinales.

La guimauve est émolliente, en usage interne elle est indiquée lors d'entérite et de constipation, alors qu'en externe elle soigne les angines, gingivites, abcès dentaires, furoncles, abcès, affection occulaire. Elle est également très efficace contre la toux d'irritation, les larybgites et bronchites.

Propriétés médicinales de la Guimauve

- Emolient
- Antitussif, expectorant (mucilage)
- Anti-inflammatoire
- Laxatif léger

La guimauve est l’une des meilleures plantes adoucissants et émollientes de l’herboristerie.

Principales indications de la Guimauve

- Inflammation de la gorge, de la bouche
- Toux
- Furoncles

La guimauve est utilisé comme collyre adoucissant, contre l’inflammation de la gorge, de la bouche et des gencives, pour soulager les toux et les bronchites, dont elle facilite l’expectoration, pour adoucir tout le système digestif, estomac, intestins.

Posologie de la Guimauve

Usage interne :
Tisane 10 g/250 ml ; infusion de 10 min ou macération de 3h; boire 1 tasse 3 fois/jour
Usage externe :
Décoction de la racine : une poignée de racine coupées pour 1l d'eau. Bouillir 10 min.

Précaution d'utilisation

Attention: antagoniste avec l'alcool, le tanin, les sels de fer!

Description botanique de la Guimauve

- Grande herbe vivace (aspect velouté et blanchâtre)
- Tige 60 à 120 cm
- Feuille grisâtre isolée, grande, ovale, lobée et dentée
- Fleurs groupées à l'aisselle des feuilles

Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

Comment réaliser une décoction facilement

Pour les racines, les écorces, les feuilles coriaces et les graines dures (plantes médicinales ligneuses).

• Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
• Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
• Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

Préparez vos tisanes et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.