Aubépine Fleur entière HERBORISTERIE Crataegus oxyacanta L.

Aubépine Fleur HERBORISTERIE Crataegus oxyacanta L.

L'aubépine est la plante du cœur par excellence.

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    Aubépine Fleur HERBORISTERIE Crataegus oxyacanta L.

    L'aubépine est la plante du cœur par excellence.

    Crataegus oxyacanta L.
    Famille : Rosacées
    Autres noms : Epine blanche, Epine de mai, Noble épine, Bois de mai, Poire d'oiseau, Sénellier, Poire de oui-oui

    Propriétés des fleurs d'aubépine

    Les fleurs sont utilisées comme hypotenseur, antispasmodique et sédatif.

    Les feuilles sont en revanche tonicardiaques. Il est donc préférable de ne pas mélanger feuilles et fleurs dans une même infusion ou tisane.

    L'aubépine, ou plutôt les fleurs de l'aubépine, sont appréciées pour leurs qualités de régulation du rythme cardiaque, d'amélioration de la circulation coronarienne et de la nutrition du muscle cardiaque. C'est un hypotenseur, un cardiotonique et un antispasmodique, qui calme les palpitations, diminue le stress et facilite le sommeil, grâce aux flavonoïdes, aux stérols et aux triterpènes que contient la plante. Non toxique, elle pourrait, à doses excessives, avoir une action dépressive sur le cœur et nuire à la cellule hépatique. Il faut donc éviter les cures trop prolongées et les couper d'intervalles de repos[réf. nécessaire].

    La fleur de l'aubépine entre dans la composition de plus de deux cents spécialités pharmaceutiques... et une vingtaine d'études cliniques ont permis de vérifier son efficacité sur certains symptômes de l'insuffisance cardiaque en addition du traitement classique1. Les fruits, quant à eux, sont légèrement astringents et s'emploient en gargarisme contre les maux de gorge.

    Enfin, en gemmothérapie, on utilise le bourgeon de feuille qui possède à la fois les propriétés de la fleur et les propriétés du fruit.

    Indications des fleurs d'aubépine

    • anxiété, nervosité, insomnie, bouffées de chaleur, irritabilité, émotivité excessive, vertiges, bourdonnements d'oreilles
    • troubles du rythme cardiaque, palpitations
    • hypertension artérielle, prévention des troubles coronariens.

    Posologie des fleurs d'aubépine

    L'infusion de fleurs d'aubépine est d'un goût agréable. On utilise généralement 1 à 2 cuillerée(s) à soupe de fleurs par tasse d'eau bouillante.

    Infusion : 10g/l, infuser 15 minutes, boire une tasse 3 à 4 fois par jour, en cures de plusieurs semaines.

    Les conseils de notre pharmacien herboriste : Comment bien réaliser une infusion

    Mettez la quantité recommandée de plante médicinale (ou du mélange de plantes) dans une théière.
    . Versez dessus le volume d'eau bouillante indiqué.
    NB : Préparez vos tisanes avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.
    . Remettez le couvercle.
    . Laissez infuser le temps nécessaire. Ce temps est variable selon la plante ou partie de celle-ci: de 3 à 5 minutes pour les plantes fraîches, et de 5 à 15 minutes pour les plantes sèches.
    . Passez et buvez chaud cette tisane.
    NB : Les infusions doivent être ensuite conservées au frais et consommées rapidement (24h).

    Contre-indications des fleurs d'aubépine

    Pas de contre-indications signalées à ce jour.

    Effets secondaires des fleurs d'aubépine

    Pas d'effets secondaires signalés à ce jour.
    Utilisation en cas de grossesse ou d'allaitement
    Aucune donnée n'est connue à ce jour.

    Description botanique des fleurs d'aubépine

    L'aubépine est un arbrisseau ou buisson pouvant atteindre 4 mètres de haut. Les rameaux grisâtres sont couverts de fortes épines courtes. Les feuilles dentées et incisées sont divisées en 3 à 5 lobes peu profonds, vert luisant dessus, plus pâles dessous. Les fleurs blanches ou rosées apparaissent en mai, elles sont disposées en corymbes et partent à l'aisselle des feuilles. Le fruit charnu renferme plusieurs graines.
    Odeur Légèrement odorante, caractéristique.
    Saveur Un peu sucrée et amère, astringente.

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