À quoi sert Pavot jaune de Californie WELEDA SOMMEIL extrait de plantes 60ml ?
Weleda Sommeil est une solution buvable à base d'extrait de plante de Pavot jaune de Californie, également connu sous le nom de Eschscholtzia, qui contribue à améliorer naturellement la qualité du sommeil. Pavot Jaune de Californie Weleda Extrait de Plante est un complément alimentaire à base de pavot jaune de Californie qui aide à rétablir un sommeil de qualité et contribue à la relaxation.
Difficultés d’endormissement ou multiples réveils nocturnes : les troubles du sommeil surviennent pour diverses raisons, pas toujours faciles à identifier. Durant le sommeil, le cerveau traite toutes les informations qu’il a intégrées pendant la journée. C’est également pendant cette phase que se reconstituent les réserves d’énergie. Le manque de sommeil répété induit alors rapidement un état de fatigue et de léthargie.
Conseils d'utilisation et posologie
- À l’aide de la pipette, prendre 20 gouttes au coucher, dans un peu d’eau, pendant 60 jours. Répéter la prise une fois dans la nuit si nécessaire.
- Respecter la dose journalière recommandée.
- Agiter avant emploi.
- Vous pouvez remplacer l'eau par un fond de jus de fruit.
- Pour une meilleure assimilation, gardez l'extrait quelques secondes en bouche.
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Composition
Ingrédients: Extrait hydro-alcoolique des parties aériennes de Pavot jaune de Californie (Eschscholtzia californica Cham.) bio. Alcool : 45% vol
Précautions d'utilisation
- Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu’à un mode de vie sain.
- Réservé à l’adulte. Tenir hors de la portée des enfants.
- L’emploi est déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes.
- À conserver à température ambiante.
Présentation
Veleda se présente sous forme de flacon de 60 ml.
Nos conseils et avis d'experts en pharmacie
Le sommeil qui, comme une pendule bien remontée, conditionne notre forme et notre humeur peut quelque fois nous faire faux bond. C’est alors l’inquiétude provoquée par ce mauvais sommeil qui nous gagne, source de beaucoup d’angoisse ! Car si le fait de passer quelques nuits blanches occasionnellement n’est pas un problème inquiétant, un manque chronique de sommeil peut, par contre, chambouler toutes les activités quotidiennes
Car oui, dormir, c’est crucial et c’est tout sauf une perte de temps ! Les troubles du sommeil sont nombreux mais le plus courant, puisqu'il touche environ 10% des français, est l’insomnie.
Pour avoir une bonne hygiène du sommeil, et éviter de souffrir de troubles du sommeil, il faut aider notre cerveau ! C’est lui qui envoie les informations et les hormones nécessaires pour favoriser un bon sommeil ou au contraire le déconstruire complètement.
Notre horloge biologique peut aussi être facilement perturbée : une mauvaise hygiène du sommeil mène immanquablement à des troubles du sommeil. Notre comportement va directement venir aider notre cerveau et notre horloge biologique a bien fonctionner.
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