Vous avez l’impression que vos cheveux ne poussent plus ? Que ce soit après une période de stress, une chute saisonnière ou un changement hormonal, voir sa chevelure s'affiner peut être décourageant. Pourtant, il est possible de relancer naturellement le cycle de pousse. Chez Soin-et-Nature, nous avons sélectionné des soins capillaires et compléments alimentaires qui stimulent les racines, soutiennent le cuir chevelu et favorisent une croissance plus dense et plus saine.

Comment fonctionne naturellement la pousse des cheveux ?

Pour une pousse des cheveux améliorée, il faut déjà comprendre le cycle de vie du cheveux.

Les cheveux possèdent une organisation spécifique et à la fois compliqué. Nous ne le savons pas forcément mais ils sont à considérer comme des organes à part entière, avec un rôle esthétique, de protection de la boite crânienne ainsi que de thermorégulation pour une bonne pousse des cheveux.

Nos cheveux suivent un rythme bien précis, un véritable cycle de vie constitué de trois phases. La phase anagène est la phase de croissance, où le cheveu pousse à partir du bulbe capillaire. Cette phase est la plus longue, près de 90% de nos cheveux sont en phase anagène. Le passage en phase catagène marque l’arrêt de la croissance et dure quelques semaines. Puis dans une dernière phase, télogène, le cheveu se détache progressivement du follicule et tombe. Nos modes de vies, la pollution, le stress ou les changements hormonaux perturbent les cycles de nos cheveux et une quantité anormalement importante de cheveux se retrouvent en phase télogène. C’est ce phénomène qui entraîne une chute excessive.

Quel est le rôle du follicule pileux dans la croissance capillaire ?

Le follicule pileux est une partie indépendante de la peau du crâne. Il se présente soit sous forme de duvet, soit en cheveux en fonction de plusieurs paramètres dont l’âge et le taux hormonal.
Une chevelure d'adulte compte en moyenne près de 120’000 cheveux, qui sont en constant renouvellement alternant différents rythme, des phases de croissance, d’involution, de repos et pour finir de chute. Chaque jour, en moyenne, 50 à 100 cheveux tombent de façon naturelle.
Les cheveux ne poussent pas tous en même temps ni de façon synchronisée, mais il s'agit de cycles ou périodes (15 à 20 dans une vie) rythmés par plusieurs étapes de durée variable.

Trois phases se succèdent dans la pousse des cheveux :

La phase ANAGENE : c'est la phase de croissance
Le cheveu pousse à un rythme moyen de 1cm par mois. cela dépend de la saison, en effet les cheveux poussent plus rapidement en été qu'en hiver. Généralement 85 à 90% des follicules sont dans cette phase à un instant précis. Cette phase est longue de 2 à 6 ans. Cette phase intense de production nécessite des facteurs de croissance, des apports nutritionnels (fer, protéines, zinc, vitamines) et des hormones (les œstrogènes et les hormones thyroïdiennes en particulier).
La phase CATAGENE : c'est la phase d’involution, de dégradation.
Le cheveu cesse de pousser, mais il ne tombe pas encore. Statistiquement, 2% des follicules sont dans cette phase à un instant précis. Cette phase dure environ 3 semaines.
La phase TELOGENE : c'est la phase de repos.
Le cheveu est mort et va être remplacé par un nouveau cheveu, qui le moment venu fera chuter son prédécesseur. Près de 10% des follicules sont dans cette phase à un instant précis. Cette phase dure environ 2 à 6 mois.

Nos modes de vie maltraitent et fatiguent nos cheveux. En cycle normal, il pousse, se stabilise et tombe. Cependant, il peut subir des des modifications dans son cycle de vie suite aux nombreuses agressions auxquelles nous le soumettons. Les shampoings et les teintures ou encore le lissage des cheveux écaillent peu à peu la kératine de nos cheveux. De plus, une grossesse ou le facteur héréditaire peuvent contribuer à une chute des cheveux ou à une pousse de cheveux ralentie.

Quelle astuce simple pour stimuler la pousse des cheveux ?

On vous livre une petite astuce pour aider à l'accélération de la pousses des cheveux :

Les massages du cuir chevelu stimulent la circulation sanguine, ce qui fait affluer plus de nutriments vers les racines, et optimise la pousse de chaque cheveu. De plus, le massage du cuir chevelu est propice à notre bien-être. Deux techniques vous aideront particulièrement à faire pousser vos cheveux. La première consiste à exercer de légères tensions sur l’ensemble du cuir chevelu avec vos dix doigts, sans jamais aller jusqu’à la douleur. Un massage, c’est fait pour être agréable et relaxant. La seconde technique fait appel aux tapotements : tapotez doucement le cuir chevelu du bout de vos doigts, mais assez rapidement.

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Oui, oui. Il existe des solutions pour avoir de beaux cheveux longs. Pour donner un coup de pouce à ses cheveux et gagner en longueur et densité, appliquez une huile naturelle, optez pour des shampooing ou encore des compléments alimentaires...

Quels produits pour les cheveux peut-on trouver sur le site Soin-et-Nature ?

Soin-et-Nature propose une large gamme de produits pour répondre aux besoins spécifiques de vos cheveux et garantir leur santé et leur beauté. Voici les catégories disponibles :

Pour lutter contre les pellicules, des shampooings anti-pelliculaires ciblent les causes et restaurent un cuir chevelu sain.
Pour un lavage quotidien tout en douceur, des shampooings doux respectent les cheveux et le cuir chevelu.
Pour un soin naturel et respectueux, des shampooings sans sulfate offrent une alternative idéale pour préserver la santé de vos cheveux.
Pour réduire l’impact environnemental, des shampooings solides allient efficacité et durabilité.
Pour réguler l’excès de sébum, des shampooings spécifiques pour cheveux gras aident à purifier et équilibrer le cuir chevelu.
Pour nourrir et hydrater en profondeur, des soins dédiés aux cheveux secs restaurent leur souplesse et leur brillance.
Pour calmer les irritations et démangeaisons, des shampooings apaisants apportent confort et sérénité au cuir chevelu.
Pour des cheveux soyeux et faciles à coiffer, une sélection d’après-shampooings démêle et protège les fibres capillaires.
Pour un soin intense et régénérant, des masques capillaires réparent et renforcent les cheveux fragilisés.
Pour démêler vos cheveux sans les abîmer, des produits démêlants assurent douceur et facilité de coiffage.
Pour modeler et fixer votre style, des produits coiffants offrent tenue et définition selon vos envies.
Pour nourrir et protéger vos cheveux, des huiles capillaires subliment et réparent les fibres capillaires.
Pour prévenir et réduire la chute des cheveux, des solutions anti-chute soutiennent la densité capillaire.
Pour stimuler la croissance, des produits dédiés à la pousse des cheveux favorisent une chevelure plus dense et vigoureuse.
Pour entretenir la couleur et la brillance, des soins spécifiques pour cheveux colorés protègent et ravivent les teintes.
Pour une alternative naturelle à la coloration chimique, des colorations végétales respectent la fibre capillaire et le cuir chevelu.
Pour traiter efficacement les infestations, des shampooings anti-poux garantissent une élimination rapide et douce.
Pour renforcer la santé des cheveux, des compléments alimentaires pour la beauté des cheveux apportent des nutriments essentiels.
Pour lutter contre la chute des cheveux et renforcer les ongles, des compléments alimentaires combinés répondent à ces besoins spécifiques.

Ces produits pour les cheveux, disponibles sur Soin-et-Nature, sont conçus pour prendre soin de votre chevelure et répondre à chaque problématique de manière naturelle et efficace.