BOURDAINE Ecorce Coupée Iphym Herboristerie Rhamnus frangula L.

BOURDAINE ECORCE COUPEE IPHYM Herboristerie Rhamnus frangula L.

Nom latin : Rhamnus frangula L.
Famille : Rhamnaceae - rhamnacées
Autre noms : Aulne noir, bois noir, bois à poudre, borzène, bourgène, frangula, neprun, bourdaine neprun, pastel neprun, puène, rhubarbe des paysans.

L'écorce de Bourdaine contient des substances actives, les glucofrangulines qui augmentent l’hydratation des selles et stimulent le péristaltisme intestinal. Elles donnent à la bourdaine un effet laxatif stimulant.

Propriétés de l'écorce de bourdaine

Laxatif ou purgatif drastique selon la dose administrée.

Les hétérosides parvenus, dans le côlon stimulent la musculature lisse, augmentent la sécrétion muqueuse et entravent la résorption de l'eau.

Applications de l'écorce de bourdaine

Confirmés par l'usage : Laxatif, purgatif

De nombreux auteurs classent la Bourdaine parmi les meilleurs remèdes contre la constipation.

Attention tout de même,car à long terme, elle peut être irritante pour les intestins.

C'est également un remède actif contre l'insuffisance biliaire.

Remarque

La bourdaine est commune en Europe dans les bois humides et les taillis. Son écorce, une fois récoltée et séchée, doit être conservée au minimum un an pour permettre la disparition d’anthrones libres, présente dans la plante fraiches et responsables des irritations.

Posologie de l'infusion de l'écorce de bourdaine

1. 1/2 cuillerées à café à faire bouillir dans 1/4 de litre d'eau pendant 4 à 5 minutes.
2. Retirer du feu.
3. Ajouter 1 cuillerée à café d'anis vert.
4. Laisser infuser 10 minutes.
5. Boire au coucher, chaude et sucrée au miel.

Associations usuelles avec l'écorce de bourdaine

Plantes cholagogues, cholérétiques (Boldo, Romarin...), laxatives (Séné... ), antispasmodiques (Fenouil, Anis...)

Description botanique de la Bourdaine

Arbustes poussant dans les terrains humides, argileux, ombragés, à altitude moyenne. Rencontré dans toue l'Europe, en Asie comme en France, sauf région parisienne.

Les conseils de notre pharmacien-herboriste pour extraire les principes actifs des plantes:

Comment réaliser une décoction facilement d'écorce de bourdaine

• Déposer 1 c. à soupe (5 à 8 g) de la plante médicinale choisie dans une casserole en acier inoxydable (éviter l'aluminium)v et y verser 1/2 litre d'eau bouillante.
• Laisser mijoter de 5 à 30 minutes et couvrir afin d'éviter l'évaporation.
• Filtrer et consommer la tisane sucrée ou non dans les 24h. A conserver au frais.

Préparez vos tisanes de l'écorce de bourdaine et infusions de plantes médicinales avec de l’eau faiblement minéralisée. L’eau joue en effet un rôle important car elle véhicule les propriétés des plantes.

Les boissons à base de l'écorce de bourdaine agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire les infusions et tisanes par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose de plantes médicinales quotidienne en 2 ou 3 prises. Selon les indications, on prend tout simplement le remède naturel au besoin.