Dans quels cas prendre NADH+ Q10 pour réduire la fatigue ?
Superdiet NADH+ Q10 Vitamines B3 B2 B9 est un complément alimentaire qui associe 10 mg de NADH sous sa forme réduite, 40 mg de coenzyme Q10 (ubiquinone) et trois vitamines du groupe B : la vitamine B3 (niacinamide), la vitamine B2 (riboflavine) et la vitamine B9 sous forme active Quatrefolic® (5-MTHF). Il s'adresse aux adultes en période de fatigue, qu'elle soit physique ou mentale.
Les vitamines B3, B2 et B9 contribuent à réduire la fatigue. Deux gélules couvrent 100 % des valeurs nutritionnelles de référence en vitamines B3 et B2, et 50 % en vitamine B9.
La vitamine B3 contribue à un métabolisme énergétique normal, c'est-à-dire à la transformation des aliments en énergie utilisable par l'organisme.
La vitamine B2 contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, et la vitamine B9 joue un rôle dans le processus de division cellulaire. La cure se prend à raison de 2 gélules par jour au cours d'un repas, sur 30 jours.
La fatigue s'accompagne souvent d'un besoin accru en magnésium. Nous vous conseillons pour cela le Magnésium Bisglycinate 360 mg Granions, qui n'apporte ni vitamine B2, ni B3, ni B9 et ne double donc aucun apport de NADH+.
Comment prendre ces gélules de NADH et coenzyme Q10 ?
Mode d'emploi
Réservé à l'adulte. 2 gélules par jour, au cours d'un repas, avec un grand verre d'eau.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Superdiet NADH+ Q10 Vitamines B3 B2 B9 avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions
- Réservé à l'adulte. Si vous êtes enceinte ou allaitante, demandez l'avis de votre médecin.
- En cas de traitement contre l'hypertension artérielle, demandez l'avis de votre médecin avant la cure.
- La coenzyme Q10 peut modifier l'effet des anticoagulants de type antivitamine K (warfarine) : en cas de traitement anticoagulant, demandez l'avis de votre médecin.
- Vitamines B2, B3 et B9 : tenez compte des autres compléments pris en même temps (complexes B, multivitamines, acide folique prescrit) pour ne pas cumuler les apports.
- La riboflavine peut colorer les urines en jaune vif : c'est sans gravité.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de ce complément NADH et vitamines B ?
Ingrédients
Agent de charge : gomme d'acacia, Gélule d'hydroxypropylméthylcellulose, Amidon de riz, Coenzyme Q10 (ubiquinone), Vitamine B3 (niacinamide), Nicotinamide adénine dinucléotide réduit (NADH sous forme de sel disodique), Vitamine B2 (riboflavine), Vitamine B9 (Quatrefolic® 5MTHF-glucosamine). Ingrédients d'origine UE et non UE.
Valeurs nutritionnelles de Superdiet NADH+ Q10
| Pour 2 gélules |
Quantité |
% VNR* |
| Coenzyme Q10 |
40 mg |
|
| NADH (forme réduite) |
10 mg |
|
| Vitamine B3 |
16 mg |
100 % |
| Vitamine B2 |
1,4 mg |
100 % |
| Vitamine B9 |
100 µg |
50 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
Flacon de 60 gélules d'origine végétale de 333 mg, soit 30 jours de cure à raison de 2 gélules par jour.
Nos conseils d'experts sur Superdiet NADH+
La prise au cours d'un repas n'est pas un détail : la coenzyme Q10 est liposoluble et s'absorbe mieux avec un peu de matière grasse. Mieux vaut prendre les deux gélules le midi ou le matin, avec le repas, que le soir à jeun.
Le point de vigilance concerne les traitements en cours, la tension et les anticoagulants en premier : ce sont les deux situations où l'avis du médecin passe avant la cure. Une fatigue qui persiste après un mois mérite un bilan plutôt qu'un second flacon.
FAQ
Qu'est-ce que le NADH contenu dans Superdiet NADH+ ?
Le NADH (nicotinamide adénine dinucléotide réduit) est une coenzyme naturellement présente dans les cellules, issue de la vitamine B3. Superdiet NADH+ en apporte 10 mg par jour, sous sa forme réduite.
Quelle est la forme de vitamine B9 de Superdiet NADH+ ?
Il s'agit de Quatrefolic®, une forme active de la vitamine B9 (5-MTHF associé à la glucosamine), qui n'a pas besoin d'être transformée par l'organisme. Deux gélules en apportent 100 µg, soit 50 % des valeurs de référence.
Peut-on prendre Superdiet NADH+ avec un magnésium ?
Oui, à condition que ce magnésium n'apporte pas déjà de vitamines B2, B3 ou B9. Il suffit de comparer les étiquettes pour éviter de cumuler les mêmes vitamines.