Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 Formes Actives est un complément alimentaire qui associe méthylcobalamine, Quatrefolic® et pyridoxal-5-phosphate. La vitamine B12, la vitamine B6 et les folates (B9) contribuent à réduire la fatigue ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.
Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 Formes Actives est un complément alimentaire conçu par Vitall+, laboratoire français et familial installé dans la Sarthe. Chaque gélule végétale réunit trois vitamines du groupe B : la vitamine B12, la vitamine B6 et la vitamine B9, apportées sous leurs formes coenzymatiques.
La vitamine B12, la vitamine B6 et les folates (vitamine B9) contribuent à réduire la fatigue. Les vitamines B12 et B6 contribuent à un métabolisme énergétique normal. Ce complément trouve ainsi sa place à côté des compléments alimentaires tonus et vitalité, pour les périodes où la fatigue se fait sentir.
Les trois vitamines contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Elles contribuent aussi au métabolisme normal de l'homocystéine. Les vitamines B12 et B6 contribuent en outre à la formation normale de globules rouges, tandis que les folates contribuent à la formation normale du sang.
La vitamine B12 est présente exclusivement dans les aliments d'origine animale. Cette formule certifiée vegan, en gélule végétale, convient aux alimentations végétariennes et végétaliennes.
Une alimentation végétale apporte aussi un fer d'origine végétale, moins bien absorbé que celui de la viande. Nous vous conseillons pour cela le fer doux Solgar Gentle Iron, en gélules végétales et sans vitamine B : il complète cette formule sans en doubler les apports.
La vitamine B12 est apportée sous forme de méthylcobalamine. C'est l'une des deux formes coenzymatiques de la vitamine B12, avec l'adénosylcobalamine. Comme toutes les cobalamines, elle contient un atome de cobalt, d'où son nom.
La vitamine B6 est apportée sous forme de pyridoxal-5-phosphate, la forme coenzymatique de la vitamine B6. La vitamine B6 et la vitamine B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
La vitamine B9 est apportée sous forme de Quatrefolic®, un sel de glucosamine du (6S)-5-méthyltétrahydrofolate : c'est la forme de folate qui circule dans le sang. Les folates, la vitamine B6 et la vitamine B12 contribuent à des fonctions psychologiques normales.
La gomme d'acacia, exsudat de l'acacia du Sénégal, sert d'agent de charge. L'enveloppe de la gélule est en hypromellose, un dérivé de cellulose d'origine végétale.
Prendre la gélule au même repas chaque jour, par exemple au petit-déjeuner, aide à ne pas l'oublier.
Mode d'emploi
1 gélule par jour, à prendre au cours du repas.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 Formes Actives avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions
Contre-indications
Mises en garde
Grossesse et allaitement
Conservation
Ingrédients
Gomme d'acacia (Acacia senegal, exsudat) (agent de charge), Hypromellose (agent d'enrobage d'origine végétale), Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), Vitamine B12 (méthylcobalamine), Vitamine B9 (Quatrefolic®, sel de glucosamine du (6S)-5-méthyltétrahydrofolate).
Valeurs nutritionnelles de Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 Formes Actives
| Pour 1 gélule | Quantité | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamine B6 | 6 mg | 428 % |
| Vitamine B12 | 500 µg | 20 000 % |
| Vitamine B9 | 200 µg | 100 % |
*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
60 gélules végétales, soit deux mois à raison d'une gélule par jour.
Avant la première gélule, regardez ce que vous prenez déjà. Les vitamines B se glissent dans beaucoup de produits du rayon : multivitamines, magnésium associé à la vitamine B6, levure de bière, boissons énergisantes. C'est sur la vitamine B6 que l'addition se joue : c'est la précaution de cumul qu'il faut lire en premier.
Dans une alimentation végétalienne, la vitamine B12 ne se prend pas en cure de quelques semaines : l'alimentation n'en apporte pas, l'apport se maintient donc dans la durée. Une fatigue qui s'installe malgré une prise régulière ne se compense pas par une vitamine de plus. Parlez-en à votre médecin, qui pourra faire doser la vitamine B12 et les folates.
FAQ
Les 20 000 % des VNR en vitamine B12 de Vitall+ Vitamines B12 B6 B9, est-ce trop ?
Ce pourcentage impressionne, mais l'organisme n'absorbe qu'une petite fraction d'une dose orale élevée de vitamine B12. L'EFSA n'a pas fixé de limite supérieure de sécurité pour cette vitamine, faute d'effet indésirable établi aux doses étudiées. Le point de vigilance de la formule porte plutôt sur la vitamine B6.
Je suis végétarienne et je mange des œufs et du fromage : ai-je besoin de Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 ?
Les œufs et les produits laitiers apportent de la vitamine B12, en quantité variable selon la consommation. Pour une alimentation végétalienne, sans aucun produit animal, une supplémentation en vitamine B12 est recommandée. Pour une alimentation végétarienne, le besoin dépend des quantités consommées : le médecin ou le pharmacien aide à l'évaluer.
Méthylcobalamine ou cyanocobalamine : quelle forme de B12 contient Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 ?
Ce complément contient de la méthylcobalamine. La cyanocobalamine, forme la plus répandue dans les compléments, est une forme stable que l'organisme convertit en formes coenzymatiques. La méthylcobalamine est directement l'une de ces formes coenzymatiques.
Quelle différence entre le Quatrefolic® de Vitall+ Vitamines B12 B6 B9 et l'acide folique ?
L'acide folique est une forme synthétique de la vitamine B9, que l'organisme doit transformer en plusieurs étapes avant de l'utiliser. Le Quatrefolic® apporte directement le 5-méthyltétrahydrofolate, la forme de folate présente dans le sang. Les deux sont des sources de vitamine B9.
Durant la saison froide, on n’est jamais à l'abri d’un rhume, d’une toux ou même quelque chose de plus grave. C’est la raison pour laquelle il est important de fortifier notre organisme. Plus il sera puissant, plus on aura de chances d'échapper aux diverses maladies. Avoir un corps en pleine forme dépend fortement de nos apports nutritifs, car la santé…
Lire l'article sur le blogRhume, grippe, allergies… L’hiver est synonyme de divers désagréments. Pour tenir la forme durant cette saison, des vitamines et compléments alimentaires efficaces sont à notre disposition. Les meilleures sont notamment les vitamines C, B et D. Ces dernières sont à consommer quotidiennement pour prendre soin de notre organisme. Focus sur les vitamines C, B et D, sources de nombreux bienfaits…
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