Dans quels cas prendre SynXpert Performances intellectuelles ?
SynXpert Performances intellectuelles est un complément alimentaire en gélules d'origine végétale qui associe deux extraits secs concentrés de plantes, le guarana et le ginseng, à la vitamine B5 et au zinc. Les deux gélules quotidiennes apportent 200 mg d'extrait de graines de guarana (Paullinia cupana), 200 mg d'extrait de racines de ginseng (Panax ginseng), 5,5 mg de vitamine B5 et 15 mg de zinc. Il rejoint nos compléments alimentaires pour le tonus intellectuel, choisis pour accompagner les journées de travail intellectuel soutenu.
La vitamine B5, ou acide pantothénique, est le nutriment central de la formule : elle contribue à des performances intellectuelles normales. Le zinc complète cet apport, puisqu'il contribue à une fonction cognitive normale. Aux doses de la formule, ces deux nutriments couvrent largement les valeurs nutritionnelles de référence.
La vitamine B5 contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, ce qui en fait un nutriment adapté aux semaines chargées. Le guarana est, de son côté, une source naturelle de caféine : la dose journalière en apporte 20 mg. Le ginseng est représenté par un extrait aqueux de racines séchées.
La formule se prend sous la forme d'un programme de 15 jours, ce qui la destine aux périodes ponctuelles plutôt qu'à une prise au long cours : révisions, préparation d'un examen, échéance professionnelle ou journées de travail intense.
Pour compléter cet apport par un autre mécanisme, nous vous conseillons les Oméga 3 Epax 1000 mg Granions. Leur DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau, effet obtenu par la consommation journalière de 250 mg de DHA : un apport en acides gras que SynXpert Performances intellectuelles ne contient pas.
Comment prendre ces gélules au quotidien ?
Mode d'emploi
2 gélules par jour, à prendre avec un verre d'eau. Éviter la prise le soir.
Précautions
- Contient de la caféine (20 mg par jour).
- Réservé à l'adulte.
- Déconseillé pendant la grossesse et en période d'allaitement.
- Déconseillé en cas d'ulcère gastro-duodénal, de troubles cardiaques ou d'hyperthyroïdie.
- Déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique.
- En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
Quelle est la composition de ces gélules au guarana et au ginseng ?
Ingrédients
Extrait sec concentré de racines de Ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer), Extrait sec concentré de graines de Guarana (Paullinia cupana Kunth), Antiagglomérant : glucomannane de Konjac, Enveloppe : hydroxypropylméthylcellulose, Sulfate de zinc monohydraté, Vitamine B5 (acide pantothénique/D-pantothénate de calcium).
Valeurs nutritionnelles de SynXpert Performances intellectuelles
| Actifs | Pour 2 gélules | % VNR |
| Extrait sec concentré de Guarana | 200 mg | |
| Extrait sec concentré de Ginseng | 200 mg | |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 5,5 mg | 91,6 % |
| Zinc | 15 mg | 150 % |
VNR : valeurs nutritionnelles de référence.
Présentation
Boîte de 30 gélules, soit un programme de 15 jours à raison de 2 gélules par jour.
Nos conseils d'experts sur SynXpert Performances intellectuelles
Avant la première prise, le point à vérifier est le traitement en cours. Le guarana et le ginseng ne sont pas perçus comme des plantes « à risque », et c'est justement pour cela que la contre-indication avec les traitements antidiabétiques passe souvent inaperçue. Si vous suivez un traitement, quel qu'il soit, demandez conseil avant de commencer.
Ce programme accompagne une période d'effort intellectuel ; il ne remplace ni le sommeil ni les pauses. Une fatigue qui s'installe malgré le repos, ou qui dure au-delà de la période chargée, mérite d'en parler à un médecin plutôt que d'enchaîner les programmes.
FAQ
Est-ce que SynXpert Performances intellectuelles peut m'empêcher de dormir ?
La formule apporte de la caféine par le guarana, à hauteur de 20 mg par jour. C'est moins qu'une tasse de café, mais la sensibilité à la caféine varie beaucoup d'une personne à l'autre : une personne sensible peut ressentir un effet sur son endormissement, d'où l'intérêt de réserver les prises au début de journée.
Puis-je boire du café pendant une cure de SynXpert Performances intellectuelles ?
Oui, mais la caféine de la formule s'ajoute à celle du café, du thé, des sodas au cola et des boissons énergisantes. Une personne qui en consomme beaucoup a intérêt à réduire ces boissons pendant le programme pour ne pas cumuler les apports.
Puis-je prendre SynXpert Performances intellectuelles tous les jours toute l'année ?
Non, la formule est conçue comme un programme de 15 jours, à renouveler si besoin. Elle se réserve aux périodes qui le justifient plutôt qu'à une prise continue.