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Compléments Alimentaires Grossesse 

Durant la grossesse, de nombreux nutriments sont necessaires au bon developpement du foetus:

  • L'acide folique, également connu sous le nom de vitamine B9, est essentiel durant le premier trimestre de grossesse afin d’éviter toutes malformations du bébé (bec de lièvre). Il contribue notamment au bon développement du tube neural du futur bébé. C’est le tube neural qui formera sa colonne vertébrale, son crâne et son cerveau.

 

  • L'iode est un nutriment dont les besoins de la mère augmentent durant la grossesse. En effet, pendant la grossesse, la thyroïde de la mère doit travailler 50% plus que d'habitude car au premier trimestre, le fœtus n'a pas encore développé sa propre glande thyroïde, ce qui fait que la mère doit produire suffisamment d'hormones pour couvrir ses propres besoins, mais aussi pour couvrir ceux du fœtus. Ces hormones sont essentielles pour le développement du système nerveux de l'enfant.

 

  • Les omégas 3 DHA contribue au developpement cérabral et visuel du foetus

Compléments alimentaires naturels pour la grossesse

Pendant la grossesse, l'utilisation de compléments alimentaires à des fins thérapeutiques n'est pas anodine et peut se révéler dangereuse dans certains cas, pour la mère comme pour l'enfant à naître.

C'est pourquoi une femme enceinte doit consulter un médecin avant de recourir à des compléments alimentaires

Si la grossesse est un état naturel temporaire et non une maladie, il s’agit tout de même d’une période pouvant présenter certains désagréments : nausées, constipation, maux de tête, jambes lourdes, etc. Toutefois, l’automédication est absolument à proscrire, que ce soit par des médicaments habituellement utilisés ou par des compléments alimentaires.

Pour éviter les accidents, il est indispensable de consulter un médecin avant de prendre un complément alimentaire, quel qu’il soit. En effet, les compléments alimentaires ne sont pas sans danger pour le fœtus. Par exemple, certains compléments alimentaires visant à favoriser la digestion contiennent des plantes qui ont des propriétés stimulantes sur les muscles de l’utérus et sont susceptibles de déclencher une fausse couche.

Les mêmes précautions s’imposent pendant l’allaitement. En effet, il ne faut pas oublier que toutes les substances absorbées par la mère sont susceptibles de passer dans le lait maternel et d’avoir un effet sur le nouveau-né

Retrouvez une sélection de Compléments Alimentaires Grossesse dans votre pharmacie bio en ligne. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

 

 

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