À quoi sert Arkofluides Bonne Nuit ?
Arkofluides® Bonne Nuit est un complément alimentaire associant mélatonine d’origine végétale et plantes soigneusement sélectionnées pour favoriser l’endormissement, faciliter la détente et améliorer la qualité du sommeil. Sa formule 100 % d’origine végétale associe de la mélisse, de l’aubépine et du tilleul, sélectionnés par les experts en phytothérapie des Laboratoires Arkopharma.
Cette solution buvable, garantie sans édulcorant, sans conservateur et sans alcool, bénéficie de la technologie exclusive ULTRAextract®, qui permet d’optimiser l’extraction des actifs naturels des plantes pour en préserver toute la puissance.
Selon une étude menée sur 50 personnes en mars 2022, 90 % des utilisateurs recommanderaient Arkofluides® Bonne Nuit après 20 jours d’utilisation.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale, qui joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil. Dans Arkofluides® Bonne Nuit, elle est extraite de végétaux (luzerne, riz et chlorella), offrant une action douce et respectueuse de l’organisme.
Consommée juste avant le coucher, elle contribue àréduire le temps d’endormissement et à soutenir un rythme circadien équilibré, favorisant ainsi un sommeil plus régulier et réparateur.
Les plantes médicinales présentes dans la formule sont la mélisse, reconnue pour améliorer la qualité du sommeil, l’aubépine, qui contribue à favoriser la relaxation et le sommeil naturel, et le tilleul, traditionnellement utilisé pour ses propriétés apaisantes.
En agissant en synergie, la mélisse, l’aubépine et le tilleul contribuent à favoriser la détente et à préparer le corps comme l’esprit à un sommeil naturel et réparateur.
Grâce à son association de mélatonine végétale et de plantes reconnues, Arkofluides® Bonne Nuit constitue un allié naturel pour celles et ceux qui souhaitent retrouver un endormissement plus rapide, dormir plus sereinement et profiter d’un sommeil réparateur nuit après nuit.
Nous vous proposons également du laboratoire Arkopharma les ampoules Arkofluides confort digestif, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment bien utiliser ces ampoules pour l'insomnie?
1 ampoule par jour, à prendre le soir, juste avant le coucher.
Agitez l’ampoule avant ouverture. Un léger dépôt peut apparaître sans nuire à la qualité du produit.
Tapotez chaque extrémité pour les fragiliser, cassez la première au-dessus d’un essuie-tout, puis retournez et cassez la seconde au-dessus d’un verre. Laissez s’écouler le liquide puis ajoutez environ 125 ml d’eau ou de jus de fruit.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Arkofluides Bonne Nuit 20 ampoules avec notre partenaire Avis Vérifiés après votre achat.
Précautions d’utilisation
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- En cas de traitement médical (antidépresseurs ou sédatifs), demander conseil à un médecin
- Déconseillé pendant la grossesse ou l’allaitement
- Ne pas substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
- Tenir hors de portée des jeunes enfants
Quelle est la composition de ce remède naturel pour dormir ?
Extrait de plantes [obtenu à partir de 380 mg de feuille de mélisse (Melissa officinalis) et 190 mg de sommité fleurie d’aubépine (Crataegus monogyna, C. laevigata)] – Extrait de concentré de végétaux titré en mélatonine, obtenu à partir de 157 mg de concentré d’extrait végétaux [feuille de luzerne (Medicago sativa), graine de riz (Oryza sativa) et chlorella (Chlorella vulgaris) – Jus concentré de citron (Citrus limon) – Extrait de fleur de tilleul (Tilia Tomentosa).
Valeurs nutritionnelles de Arkofluides Bonne Nuit 20 ampoules
Pour 1 ampoule |
Quantité |
Extrait de Mélisse et Aubépine |
5,2 g |
Extrait de concentré de végétaux |
5,2 g |
dont Mélatonine |
1 mg |
Extrait de Tilleul |
50 mg |
Présentation
Boîte de 20 ampoules buvables. Complément alimentaire à base de plantes et de mélatonine d’origine végétale.
Conseils et avis d'experts
En naturopathie, un sommeil vraiment réparateur ne se résume pas seulement à « fermer les yeux » : c’est un équilibre subtil entre hygiène de vie, alimentation, environnement et apaisement mental. Les plantes apaisantes comme la mélisse, l’aubépine et le tilleul, associées à la mélatonine d’origine végétale, peuvent agir comme un véritable “coup de pouce” pour relancer un rythme veille-sommeil régulier, mais leur efficacité sera décuplée si elles s’intègrent dans une routine adaptée.
Pour favoriser un endormissement plus rapide et des nuits plus profondes, commencez par préparer votre organisme dès la fin de journée : diminuez progressivement les lumières artificielles, évitez les repas lourds et privilégiez des aliments riches en tryptophane (banane, amandes, flocons d’avoine) qui favorisent la production de sérotonine et de mélatonine naturelles.
L’environnement joue aussi un rôle clé : une chambre tempérée (idéalement autour de 18°C), sombre et silencieuse est une invitation naturelle au sommeil. Si le calme est difficile à obtenir, optez pour des sons relaxants comme les bruits de pluie, les vagues ou la musique douce à basse fréquence.
Côté bien-être émotionnel, des pratiques simples mais puissantes comme la cohérence cardiaque, le yoga doux en fin de journée ou la méditation guidée peuvent aider à calmer l’agitation mentale et limiter les réveils nocturnes. Pour ceux qui ressentent une tension physique, un bain tiède agrémenté de quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine ou de marjolaine à coquilles (dans le respect des précautions d’usage) peut détendre le corps en profondeur.