À quoi sert Nat & Form Spiruline Bio en Comprimés Eco ?
Nat & Form Eco-Responsable Spiruline Bio Tonus est un complément alimentaire apportant 500 mg de poudre de spiruline par comprimé.
La spiruline est une microalgue d’eau douce appartenant à la famille des cyanobactéries. Naturellement riche en protéines, elle contient également des acides aminés, des vitamines, des minéraux, des caroténoïdes et de la phycocyanine, le pigment bleu caractéristique de la spiruline.
Sa teneur élevée en protéines, généralement comprise entre 60 et 70 % de son poids sec, en fait un complément particulièrement intéressant lors des périodes de fatigue passagère ou de besoins nutritionnels accrus. Elle peut ainsi accompagner les personnes souhaitant soutenir leur tonus et leur vitalité, notamment lors des changements de saison, d’une période de convalescence ou d’une activité physique soutenue.
La spiruline apporte également différents acides aminés, dont les acides aminés essentiels qui doivent être fournis par l’alimentation. Sa composition nutritionnelle en fait un complément apprécié pour enrichir une alimentation variée et équilibrée.
La phycocyanine, naturellement présente dans la spiruline, est un pigment responsable de sa coloration bleu-vert. Elle fait partie des composés caractéristiques de cette microalgue et contribue à son intérêt nutritionnel.
Grâce à sa richesse naturelle en nutriments, Nat & Form Spiruline Bio Tonus constitue une solution simple pour compléter les apports alimentaires et accompagner l’organisme lors des périodes où les besoins sont plus importants.
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Comment bien utiliser ces Comprimés Eco ?
6 comprimés par jour. A avaler avec un grand verre d’eau au milieu des repas.
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Précautions d'utilisation
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
- Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- La conservation s’effectue dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.
- Enfants de moins de 12 ans, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel de santé avant utilisation.
- Contre-indications : Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…).
- Le bêta-carotène contenu naturellement dans la spiruline est déconseillé aux fumeurs.
Quelle est la composition ?
Ingrédients
Poudre de spiruline (spirulina platensis) bio, tunique d'origine végétale (HPMC).
Composition pour 6 comprimés
Poudre de spiruline biologique : 3000 mg
dont protéine : 1800 mg
Présentation
La spiruline Bio Nat & Form se présente sous forme d'une boîte de 200 comprimés.
Les conseils de l’expert
La spiruline peut être intéressante lors des périodes de fatigue passagère, de changement de saison ou lorsque les besoins nutritionnels augmentent, par exemple en cas d’activité physique soutenue. Avec 3 000 mg de spiruline par jour, soit 6 comprimés, cette formule apporte notamment 1 800 mg de protéines.
Pour une prise plus confortable, avalez les comprimés au cours des repas avec un grand verre d’eau. La spiruline vient compléter l’alimentation : elle ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un apport suffisant en protéines provenant des repas.
Si vous débutez une supplémentation en spiruline ou si vous prenez déjà d’autres compléments alimentaires, pensez à vérifier la composition de l’ensemble de vos produits afin d’éviter les apports redondants.
En cas de trouble de la thyroïde, de maladie entraînant une accumulation anormale de fer, pendant la grossesse ou l’allaitement, ou chez l’enfant de moins de 12 ans, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation. Ce produit est également déconseillé aux fumeurs en raison de sa teneur naturelle en bêta-carotène.
FAQ sur Nat & Form Spiruline Bio
Quelle quantité de spiruline apporte Nat & Form Spiruline Bio par jour ?
La dose recommandée de 6 comprimés apporte 3 000 mg de poudre de spiruline biologique, dont 1 800 mg de protéines. Chaque comprimé contient ainsi 500 mg de spiruline.
À quel moment de la journée prendre les comprimés de spiruline ?
Il est conseillé de prendre les 6 comprimés au milieu des repas avec un grand verre d’eau. La prise peut être répartie au cours de la journée pour s’intégrer plus facilement aux habitudes alimentaires.
Qui doit demander conseil avant de prendre de la spiruline ?
Un avis professionnel est recommandé chez les enfants de moins de 12 ans ainsi que chez les femmes enceintes ou allaitantes. Le produit est déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde ou de maladies entraînant une accumulation anormale de fer, ainsi qu’aux fumeurs en raison du bêta-carotène naturellement présent dans la spiruline.