Vitall+ Magnésium Malate 500 mg est votre allié contre la fatigue et le stress. Sa formule végétale offre une absorption optimale pour une vitalité durable. Profitez-en dès aujourd’hui !
Malate de Magnésium de Vitall+ est un complément alimentaire breveté composé d'une molécule d'acide malique et de deux molécules de magnésium. Il est enrichi en magnésium, il permet de répondre aux besoins de l'organisme par une dose justement équilibrée en minéraux essentiels. Le Magnésium permet le bon fonctionnement du système nerveux centrale et ainsi qu'au maintien des fonctions psychologiques. Primordiale pour l’organisme, le magnésium joue plusieurs rôles clés.
Il prend part dans le processus de division cellulaire, contribue à diminuer la fatigue et participe également à :
C'est un tonifiant pour l’organisme et sa prise doit donc intervenir dans la matinée, pour éviter qu’il ne perturbe l’endormissement et le sommeil. Ce minéral est recommandé pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique ou passagère, qu’elle soit légère ou plus intense. Le malate de magnésium agit à la fois sur la fatigue et les douleurs principalement les douleurs musculaires. Il agit aussi comme un controleur de l’humeur et aide au fonctionnement maximal des muscles. Malate de Magnésium de Vitall+ agit sur la fatigue intense ou légère, passagère ou durable.
Le magnésium joue un rôle crucial dans le bon fonctionnement du système nerveux central. En tant que cofacteur pour de nombreuses réactions enzymatiques, il participe à la transmission des influx nerveux et à la régulation de l'excitabilité neuronale. Plus précisément, le magnésium est impliqué dans la régulation des canaux ioniques, ce qui affecte la polarisation et la dépolarisation des cellules nerveuses. De plus, le magnésium joue un rôle dans la synthèse et la libération de neurotransmetteurs, les substances chimiques responsables de la communication entre les cellules nerveuses. Ainsi, une supplémentation en magnésium peut contribuer à maintenir des fonctions neurologiques optimales en assurant une transmission efficace des signaux nerveux et en régulant l'activité neuronale.
Le magnésium est également impliqué dans le métabolisme énergétique de l'organisme. En tant que cofacteur pour plusieurs enzymes impliquées dans la production et l'utilisation de l'ATP (adénosine triphosphate), la principale source d'énergie cellulaire, le magnésium joue un rôle essentiel dans la génération d'énergie. Par conséquent, une supplémentation en magnésium peut aider à diminuer la fatigue en assurant un approvisionnement adéquat en énergie pour les cellules et les tissus. En optimisant le métabolisme énergétique, le magnésium contribue ainsi à maintenir un niveau d'énergie optimal tout au long de la journée.
Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement des muscles. En tant que cofacteur pour plusieurs enzymes impliquées dans la contraction musculaire, le magnésium est crucial pour la régulation de la contraction et de la relaxation musculaire. Il participe notamment à la libération et à la liaison du calcium dans les cellules musculaires, un processus nécessaire à l'activation des protéines contractiles. De plus, le malate de magnésium peut aider à soulager les douleurs musculaires en favorisant la détente musculaire et en réduisant les spasmes. Ainsi, une supplémentation en magnésium contribue à maintenir une fonction musculaire normale et à favoriser la récupération après l'exercice.
Le magnésium est également impliqué dans la régulation de l'humeur et du stress. En tant que cofacteur pour plusieurs enzymes impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs, le magnésium influence l'équilibre chimique du cerveau et modère l'activité des récepteurs neuronaux. De plus, le magnésium participe à la régulation du cortisol, l'hormone du stress, et peut donc aider à atténuer les effets du stress sur le corps et l'esprit. Ainsi, une supplémentation en magnésium peut contribuer à maintenir des fonctions psychologiques normales et à favoriser une sensation de bien-être mental.
Enfin, le magnésium est important pour la santé osseuse. En tant que composant essentiel de l'hydroxyapatite, le principal minéral osseux, le magnésium participe à la formation et au maintien de l'ossature. De plus, le magnésium favorise l'absorption du calcium dans les intestins et régule son dépôt dans les os, ce qui contribue à maintenir une densité osseuse optimale. Par conséquent, une supplémentation en magnésium peut contribuer à maintenir une ossature normale et à réduire le risque de problèmes osseux tels que l'ostéoporose.
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Prendre 1 à 3 gélules par jour, de préférence au cours des repas pour une assimilation optimale et un meilleur confort digestif.
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Précautions d’utilisation :
Magnésium Malate, Hypromellose
Valeurs nutritionnelles de Vitall+ Magnésium Malate 500 mg 60 gélules végétales
Pour 1 gélule :
Magnésium (Malate) – Apporte 100 mg de Magnésium élément : 500 mg (soit 26 % des AR)
Présentation :
Boîte de 60 gélules végétales, facilement dosables et adaptées à une utilisation quotidienne. Convient aux régimes végétariens et végétaliens.
En naturopathie, le magnésium est souvent considéré comme un "minéral de la détente". Lors de périodes de surcharge mentale ou physique, il est recommandé de soutenir le corps avec des minéraux biodisponibles et des nutriments facilement assimilables. Le magnésium malate est idéal pour les personnes épuisées nerveusement ou souffrant de fatigue chronique, car il offre à la fois un effet apaisant et un soutien énergétique.
Pour renforcer son efficacité, il peut être associé à des plantes adaptogènes comme la Rhodiola ou l’Ashwagandha, ou à des complexes de vitamines du groupe B. En cas de troubles du sommeil, l'ajout d'un complément à base de mélatonine ou de plantes calmantes (comme la Passiflore ou la Valériane) permet d’agir en synergie avec le magnésium.
Pensez également à accompagner la prise de ce complément d’une bonne hygiène de vie : alimentation riche en légumes verts, hydratation suffisante, sommeil régulier, et activité physique modérée mais régulière. Votre corps vous le rendra bien.
Le magnésium intervient dans le bon fonctionnement de nombreux mécanismes vitaux : ossature, système nerveux, équilibre électrolytique ou psychologique… Or, près d’une personne sur 5 présenterait un déficit d’apport en magnésium. L’apport nutritionnel conseillé (ANC) pour le magnésium est établi 420 mg par jour pour un homme et 360 mg pour une femme. D’où l’importance de combler ce déficit en magnésium via…
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