Dans quels cas prendre ce complexe de vitamines pour l'immunité ?
Azinc Immunité réunit dans un seul comprimé 12 vitamines, 7 minéraux et oligo-éléments, trois ferments lactiques — Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum et Bacillus coagulans, à hauteur de 5 × 107 UFC — et 70 mg d'extrait de propolis. Le comprimé est construit en trois couches distinctes, qui séparent les vitamines, les minéraux et le cœur de ferments lactiques pour limiter les interactions entre eux ; cette couche centrale est enrobée d'une protection gastro-résistante qui accompagne les ferments jusqu'à l'intestin.
Le premier versant de la formule est immunitaire. Les vitamines A, B6, B9, B12, C et D, le sélénium, le zinc, le cuivre et le fer contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, et chacun de ces nutriments est présent à un niveau qui compte : la vitamine D, la vitamine A et les folates couvrent 100 % des valeurs nutritionnelles de référence, le zinc et la vitamine C 150 %. C'est une formule qui trouve naturellement sa place lors des changements de saison, quand le rythme et l'alimentation se dérèglent un peu.
Le second versant concerne l'énergie au quotidien. Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et C, ainsi que le fer, contribuent à réduire la fatigue, tandis que les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12 et C, le cuivre, le fer et le manganèse contribuent à un métabolisme énergétique normal. La vitamine B1 est apportée à 127 % des valeurs de référence, la vitamine B6 à 143 %.
Cette formule convient bien à une période chargée, à une fatigue passagère ou à une alimentation devenue moins variée qu'à l'ordinaire, pour qui préfère une prise unique à plusieurs compléments séparés. Si vous cherchez une formule sans ferments lactiques ni propolis, ou adaptée à un autre âge, vous trouverez les autres complexes de vitamines et de minéraux de notre pharmacie.
Nous vous conseillons pour cela d'associer ce comprimé aux Arkogélules Oméga 3 du même laboratoire. L'intérêt de l'association tient à ce qu'ils n'apportent ni vitamine, ni minéral, ni ferment : ils complètent la formule par des acides gras qu'elle ne contient pas, l'EPA et le DHA, qui contribuent à une fonction cardiaque normale, sans rien ajouter aux nutriments déjà dosés dans le comprimé.
Comment prendre ces comprimés tricouches ?
Mode d'emploi
À partir de 15 ans. Prendre 1 comprimé par jour, à avaler sans croquer avec un grand verre d'eau, au petit déjeuner.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie d'Azinc Immunité avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions
- Réservé à l'adulte et à l'adolescent à partir de 15 ans.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l'être, et aux femmes qui allaitent, en l'absence de données suffisantes. La formule apporte 800 µg de vitamine A, soit 80 % de la dose journalière maximale admise en complément alimentaire.
- Déconseillé aux femmes ménopausées, en raison de la vitamine A.
- Déconseillé aux personnes ayant des antécédents d'allergie aux produits de la ruche. La propolis est un produit de la ruche.
- Allergie aux pollens, asthme ou terrain atopique : demander l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer. L'allergie aux pollens est un facteur de risque d'allergie aux produits de la ruche.
- En cas d'éruption, de démangeaisons, de gonflement des lèvres ou du visage, de toux ou de gêne respiratoire, arrêter immédiatement la prise et consulter ; appeler les secours en cas de gêne respiratoire ou de gonflement de la gorge.
- Contient du soja et du lait, présents dans la préparation des ferments lactiques.
- Un comprimé couvre 100 % de la dose journalière maximale admise en complément alimentaire pour le zinc (15 mg) et pour le manganèse (3,5 mg), 80 % pour la vitamine A et 75 % pour le cuivre. Ne pas l'associer à un autre complément apportant l'un de ces nutriments — multivitamines, zinc seul, pastilles au zinc, complément pour la peau, les cheveux ou les ongles — sans l'avis d'un professionnel de santé.
- Usage prolongé déconseillé, en raison de la présence de manganèse.
- Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer, comme l'hémochromatose.
- Le zinc, le fer et le phosphate de calcium de la formule peuvent réduire l'absorption de certains médicaments pris en même temps : antibiotiques de la famille des quinolones et des cyclines, médicaments de l'ostéoporose (bisphosphonates), lévothyroxine. Espacer les prises d'au moins 2 heures et demander conseil au pharmacien.
- Immunodépression, traitement immunosuppresseur, chimiothérapie, cathéter veineux central ou hospitalisation en cours : demander un avis médical avant de prendre des ferments lactiques, des cas d'infection liés à ces souches ayant été décrits sur ces terrains.
- Maladie chronique ou traitement au long cours : demander l'avis d'un professionnel de santé avant de commencer.
- Une fatigue qui dure plusieurs semaines, de la fièvre, des infections qui se répètent ou un essoufflement inhabituel relèvent d'une consultation : un complément alimentaire ne s'y substitue pas.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré.
- À conserver à une température inférieure à 25 °C, à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Quelle est la composition de ce complexe vitamines, zinc et propolis ?
Ingrédients
Agents de charge : Cellulose, Phosphate de calcium, Vitamine C, Inuline, Maltodextrine, Extrait de propolis, Antiagglomérants : Acide stéarique, Dioxyde de silicium, Stéarate de magnésium, Carboxyméthylcellulose réticulée, Diphosphate ferrique, Vitamine E, Molybdate de sodium, Vitamine B3, Oxyde de zinc, Vitamine A, Sulfate de manganèse, Ferments lactiques : Lactobacillus rhamnosus, Bifidobactérium longum, Bacillus coagulans (soja, lait), Vitamine B5, Vitamine B1, Sélénite de sodium, Vitamine B6, Carbonate de cuivre, Vitamine D3, Vitamine B2, Chlorure de chrome, Vitamine B12, Vitamine B9, Vitamine B8. Pelliculage : Agents d'enrobage : Éthylcellulose, Cire de carnauba.
Valeurs nutritionnelles d'Azinc Immunité
| Pour 1 comprimé |
Quantité |
% VNR |
| Vitamine A (RE) |
800 µg |
100 % |
| Vitamine B1 |
1,4 mg |
127 % |
| Vitamine B2 |
1,6 mg |
114 % |
| Vitamine B3 |
18 mg |
113 % |
| Vitamine B5 |
6 mg |
100 % |
| Vitamine B6 |
2 mg |
143 % |
| Vitamine B9 |
200 µg |
100 % |
| Vitamine B12 |
1 µg |
40 % |
| Vitamine C |
120 mg |
150 % |
| Vitamine E (α-TE) |
10 mg |
83 % |
| Vitamine D3 |
5 µg |
100 % |
| Vitamine B8 |
150 µg |
300 % |
| Sélénium |
50 µg |
91 % |
| Fer |
3,5 mg |
25 % |
| Zinc |
15 mg |
150 % |
| Manganèse |
3,5 mg |
175 % |
| Cuivre |
1,5 mg |
150 % |
| Chrome |
25 µg |
63 % |
| Molybdène |
80 µg |
160 % |
| Extrait de propolis |
70 mg |
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| Ferments lactiques |
5 × 107 UFC |
|
VNR : valeurs nutritionnelles de référence. UFC : unités formant colonies. L'extrait de propolis et les ferments lactiques n'ont pas de valeur de référence.
Présentation
Boîte de 30 comprimés tricouches, soit 1 mois à raison d'un comprimé par jour.
Nos conseils d'experts sur Azinc Immunité en période de fatigue
La question que nous posons en premier, avant même de parler de la cure, est celle de ce que la personne prend déjà. Ce comprimé est calibré au plafond sur deux oligo-éléments, et c'est en hiver que les apports s'empilent sans qu'on y pense : une pastille au zinc pour la gorge, une cure pour les cheveux, un multivitaminé resté dans le placard. La règle de cumul des précautions est donc le point décisif de cette fiche, bien plus que la dose elle-même. Pour une femme après la ménopause, la question de la vitamine A se pose avant la première boîte, pas après.
Sur la conduite de cure, nous conseillons de s'en tenir à la boîte, soit un mois, puis de marquer une pause plutôt que d'enchaîner les boîtes d'octobre à mars : c'est la présence de manganèse qui le justifie. Le moment le plus utile est l'entrée dans la période chargée, pas son milieu. Et si la fatigue est toujours là à la fin du mois, ce n'est pas une deuxième boîte qu'il faut, c'est une prise de sang : une carence en fer ou un trouble thyroïdien ne se corrigent pas avec un complexe de vitamines.
FAQ
Puis-je prendre Azinc Immunité à la place d'Azinc Vitalité 12 Vitamines 8 Minéraux ?
Oui, mais pas en plus. Les deux formules sont des complexes de vitamines et de minéraux de la même gamme ; Azinc Immunité y ajoute trois ferments lactiques et un extrait de propolis. Prendre les deux en même temps doublerait le zinc, le manganèse et la vitamine A. Le choix se fait donc entre l'une ou l'autre, selon la période.
Puis-je croquer Azinc Immunité si j'ai du mal à avaler les comprimés ?
Non. Croquer le comprimé casserait la protection gastro-résistante qui entoure les ferments lactiques. Une personne qui avale difficilement a intérêt à choisir une autre forme de la gamme, gomme à mâcher par exemple, et à en parler à son pharmacien pour vérifier que la formule lui convient.
Puis-je donner Azinc Immunité à mon enfant de 12 ans ?
Non. Ce comprimé est réservé à partir de 15 ans, et ses dosages sont calibrés pour l'adulte. La gamme Azinc propose des formules junior pensées pour les plus jeunes ; un enfant de cet âge relève de l'une d'elles, choisie avec l'aide du pharmacien.