Santarome Sommeil Mélatonine 20 ampoules 10ml

A quoi sert Santarome Sommeil Mélatonine ampoules ?

Santarome Sommeil Mélatonine en ampoules est spécialement conçue pour favoriser un sommeil réparateur et aider à gérer les désagréments liés au décalage horaire. Cette préparation combine des ingrédients naturels et puissants, chacun apportant des propriétés spécifiques pour améliorer le sommeil et la détente.

• Mélatonine : La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps, essentielle à la régulation des cycles veille-sommeil. En complément, elle aide à réduire le temps d'endormissement et à minimiser les effets du décalage horaire. L'apport externe de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher a montré un effet bénéfique sur l'accélération de l'endormissement.

• Pavot de Californie (Eschscholtzia) : Cette plante est reconnue pour ses propriétés relaxantes. Elle favorise une détente profonde du corps et de l'esprit, ce qui est indispensable pour un sommeil de qualité. Son action sur la relaxation aide également à contrer les troubles du sommeil liés à l'anxiété.

• Valériane, Passiflore et Tilleul : Ce trio de plantes est largement utilisé dans les préparations destinées à améliorer le sommeil. La valériane est particulièrement appréciée pour son efficacité à induire le sommeil et à diminuer les réveils nocturnes. La passiflore est utilisée pour ses vertus apaisantes, aidant à calmer l'esprit agité. Le tilleul, quant à lui, est reconnu pour ses effets sédatifs doux, idéal pour préparer le corps à une nuit de repos.

La formule est enrichie avec un trio exclusif de bourgeons d'Aubépine, de Figuier et de Tilleul. Ces bourgeons, véritables concentrés de la force vitale des plantes, sont récoltés à la main et utilisés frais, ce qui permet de préserver l'intégralité de leurs actifs.

• Aubépine : Le bourgeon d'aubépine est bien connu pour ses propriétés bénéfiques sur le système cardiovasculaire et nerveux. Il aide à réguler le rythme cardiaque et à réduire l'anxiété, contribuant ainsi à une meilleure qualité de sommeil.

• Figuier : Le bourgeon de figuier offre une action calmante remarquable. Il est souvent utilisé pour soulager les tensions psychologiques et les perturbations nerveuses, facilitant ainsi une détente profonde.

• Tilleul : Complémentaire aux effets des feuilles, le bourgeon de tilleul renforce les propriétés relaxantes et sédatives de la plante, aidant à un endormissement plus aisée.

Grâce à cette synergie d'ingrédients naturels, l'ampoule Santarome offre une solution naturelle pour améliorer la qualité du sommeil. Elle associe la mélatonine pour une action rapide sur le sommeil, des plantes traditionnellement utilisées pour leur effet relaxant et des bourgeons riches en principes actifs pour une efficacité maximale. Ce complexe est idéal pour ceux qui cherchent à optimiser leur sommeil, favorisant ainsi une meilleure récupération nocturne et une performance diurne améliorée.

Comment bien utiliser Santarome Sommeil Mélatonine ?

1 ampoule par jour diluée dans un grand verre d’eau (20 cl) à prendre avant le coucher pendant 20 jours.

• Agitez l’ampoule avant emploi.
• Cassez une pointe de l’ampoule à l’aide d’un mouchoir en papier.
• Versez le contenu de l’ampoule dans un verre en cassant la deuxième pointe.
• Ajoutez 20 cl d’eau avant la prise.

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Santarome Sommeil Mélatonine 20 ampoules 10ml avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Précautions d'emploi

• Bien agiter l’ampoule avant emploi.
• La présence d’un léger dépôt dû à l’utilisation de plantes ne remet pas en cause la qualité du produit.
• À conserver à l’abri de la lumière, à une température inférieure à 25°C.
• Complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
• À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
• Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machine dans les 4 ou 5 heures suivant la prise de la mélatonine.
• En cas de prise de médicaments (antidépresseurs, antiépileptiques, somnifères, autres sédatifs, etc.), ne pas consommer sans avis médical.
• Ne pas utiliser de manière prolongée.

Quelle est la Composition ?

Eau purifiée, extrait sec de Tilleul (Tilia condata Mill.), extrait sec de Valériane (Valeriana officinalis L.), extrait sec de Passiflore (Passiflora edulis Sims.), macérat glycériné de bourgeons d'Aubépine (Crataegus laevigata L.), macérât glycériné de bourgeons de Tilleul à larges feuilles (Tilia platyphyllos Scop.), macérât glycériné de bourgeons de Figuier (Ficus carica L.), extrait d'Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.), Mélatonine.

Présentation - Conditionnement

Santarome Sommeil Mélatonine se présente sous la forme d'une boite contenant 20 ampoules de 10ml.

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Comment agit la mélatonine sur le sommeil ?

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale qui se trouve au milieu du cerveau. L’organisme l’utilise comme régulateur du rythme du sommeil. La production de mélatonine, maximale à l'adolescence, diminue avec l'âge. Elle est le régulateur de l’horloge biologique. 
La sécrétion de mélatonine est inhibée durant le jour et stimulée durant la nuit, le maximum étant atteint vers 2 ou 3 h du matin, d'où ses autres noms: hormone du sommeil ou hormone de l'obscurité. Par l'intermédiaire de la mélatonine, l'épiphyse informe le cerveau sur les durées relatives des heures d'obscurité et d'éclairage sur une période de 24 heures (cycle journalier), mais aussi pendant toute l'année (cycle saisonnier).

Si la mélatonine n'a pas d'effet positif sur vos troubles du sommeil, il se peut que vous soyez carencé en tryptophane.

Le rôle le plus connu et le plus important du tryptophane est celui de précurseur métabolique de la sérotonine, un neurotransmetteur. De nombreuses études montrent qu’une élévation des concentrations de tryptophane dans le cerveau a pour résultat une augmentation de la libération de sérotonine. Celle-ci jouant un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, du moral et du sommeil, le tryptophane se voit attribuer les mêmes propriétés.