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Comprendre les blessures à la cheville: Entorses, Tendinopathies

La chevillère permet de remettre votre pied dans le bon axe. Elle maintient les membres et articulations de la cheville en position fonctionnelle, en cas d’entorses, fractures ou traumatismes ligamentaires. Il existe plusieurs types de chevillère.

L'Entorse de la Cheville: Causes et Conséquences

Une entorse de la cheville survient généralement lorsqu'il y a une torsion forcée de celle-ci vers l'intérieur, souvent due à la marche ou à la course sur une surface irrégulière. Ces incidents sont courants dans de nombreux sports de contact. Le résultat est une blessure au ligament latéral externe dont la gravité peut varier, allant d'un simple étirement à la rupture d'un certain nombre de fibres ligamentaires.

En France, les entorses de la cheville sont l'un des accidents les plus courants liés à l'appareil locomoteur, avec plus de 2 millions de cas par an (soit environ 6 000 entorses par jour).

Les Objectifs du Traitement Fonctionnel de l'Entorse de la Cheville

Le traitement fonctionnel de l'entorse de la cheville vise plusieurs buts:

  1. Soulager la Douleur: En limitant les mouvements indésirables de l'articulation.
  2. Réduire l'Œdème: En particulier pendant la première semaine après l'accident.
  3. Favoriser la Cicatrisation: En évitant toute tension sur les fibres ligamentaires blessées.

Ces objectifs à court terme sont généralement atteints par le port d'une orthèse stabilisatrice, permettant de mobiliser la cheville dans des amplitudes contrôlées et sûres, réduisant ainsi le risque de phlébite et d'amyotrophie. La rééducation est par conséquent plus facile, et le retour à l'activité est accéléré.

Utilisation des Orthèses et Chevillères

Dans certains cas, une orthèse spécialement conçue pour aider à la reprise d'activités sportives ou professionnelles peut être recommandée pour minimiser le risque de récidive, la principale complication d'une entorse de la cheville.

Les tendinopathies achilléennes et la fasciite plantaire, deux pathologies non ligamentaires courantes de l'arrière-pied, peuvent souvent être grandement améliorées par le port d'un dispositif adapté.

Les chevillières vendues en pharmacie en ligne sont un choix pratique pour soulager la douleur de la cheville. Elles offrent un soutien et une compression supplémentaires pour aider à soulager l'inconfort causé par diverses états médicals de la cheville. Les pharmacies en ligne proposent une grande variété de modèles à des prix abordables et avec des options de livraison pratique. Cependant, il est toujours préférable de consulter un médecin avant d'utiliser une chevillière pour s'assurer que c'est le meilleur choix pour votre condition.

Petite Histoire de l'Orthèse de Cheville

Saviez-vous que l'Aircast Classique, introduite sur le marché il y a 39 ans, a été la première orthèse de cheville en série à intégrer des cellules pneumatiques? Le coût de santé publique de l'entorse de la cheville s'élève à 2 millions d'euros par jour en France.

Les chevillières sont donc des dispositifs de soutien utilisés pour soulager la douleur et l'inconfort causés par des blessures ou des conditions médicales de la cheville. Elles peuvent être utilisées pour traiter des pathologies telles que la tendinite, la maladie de Sever, l'entorse de cheville et l'arthrite. Les chevillières sont généralement fabriquées en néoprène, en caoutchouc ou en mousse pour offrir un soutien supplémentaire et une compression à la cheville blessée.

Les Différents Types d'Attelles de Cheville et de Chevillères

Les chevillières vendues en pharmacie en ligne sont un choix populaire pour les personnes souffrant de douleurs de la cheville car elles sont facilement disponibles et peuvent être achetées sans ordonnance médicale. Les pharmacies en ligne proposent généralement une grande variété de chevillières, allant des modèles de base aux modèles de soutien renforcé pour les cas les plus graves.

Il existe deux types d'attelles de cheville et deux types de chevillères:

  1. Orthèses Stabilisatrices de Cheville: Utilisées pour le traitement orthopédique et fonctionnel des entorses de cheville de gravité moyenne à sévère, des lésions malléolaires, des instabilités ligamentaires et des laxités chroniques.
  2. Orthèses pour la Reprise d'Activités Sportives: Pour une utilisation préventive ou post-traumatique en cas d'entorses de cheville, traumatismes, séquelles de traumatismes, instabilités chroniques et pour la reprise et la pratique du sport.
  3. Chevillère de Protection du Tendon d'Achille: Utilisées pour la fasciite plantaire, les tendinites du tendon d'Achille et les douleurs au talon.
  4. Chevillères Élastiques: Utilisées pour la contention à visée proprioceptive en cas de lésions légères à modérées ou séquelles de traumatismes.

Les avantages d'acheter des chevillières en ligne sont nombreux. Tout d'abord, cela permet aux clients de parcourir les différentes options disponibles à leur convenance, sans être pressés par un vendeur. De plus, les prix en ligne sont souvent moins chers que ceux des pharmacies physiques, car les coûts de fonctionnement en ligne sont généralement plus faibles. Enfin, les pharmacies en ligne offrent généralement des options de livraison rapide et pratique, vous permettant de recevoir votre chevillière directement à votre domicile.

FAQ sur les blessures à la cheville

Qu'est-ce qu'une entorse de la cheville?

Une entorse de la cheville se produit lorsque la cheville est tordue de force vers l'intérieur, ce qui est fréquent lors de la marche ou de la course sur un terrain instable ou lors de la pratique de sports de contact. Cela entraîne une lésion du ligament latéral externe.

Quels sont les objectifs du traitement fonctionnel d'une entorse de la cheville?

Le traitement fonctionnel d'une entorse de la cheville vise à soulager la douleur, réduire l'œdème (particulièrement pendant la première semaine post-accident) et favoriser la cicatrisation des fibres ligamentaires blessées.

Comment une orthèse de cheville peut-elle aider à traiter une entorse de la cheville?

Une orthèse de cheville permet de mobiliser celle-ci dans des amplitudes contrôlées et sûres, limitant ainsi le risque de phlébite et d'amyotrophie. Cela rend la rééducation plus facile et accélère le retour à l'activité.

Qu'est-ce qu'une tendinopathie achilléenne et une fasciite plantaire?

Ce sont deux pathologies non ligamentaires fréquentes de l'arrière-pied. La tendinopathie achilléenne est une inflammation du tendon d'Achille, tandis que la fasciite plantaire est une inflammation de la bande de tissu (la fascia plantaire) qui relie le talon aux orteils.

Qu'est-ce que l'Aircast® Classique?

L'Aircast® Classique, introduite sur le marché il y a 39 ans, a été la première orthèse de cheville en série à intégrer des cellules pneumatiques. Elle a révolutionné le traitement des blessures de la cheville.

Quels sont les différents types d'orthèses de cheville et de chevillères disponibles?

Il existe deux types d'attelles de cheville (les orthèses stabilisatrices de cheville et les orthèses pour la reprise d'activités sportives) et deux types de chevillères (la chevillère de protection du tendon d'Achille et les chevillères élastiques).

Comment mesure-t-on la réduction d'un œdème de cheville?

On peut mesurer la réduction d'un œdème de cheville en plongeant le pied dans un bac à eau gradué.

Il est important de noter que, bien que les chevillières vendues en pharmacie en ligne soient une option pratique et abordable pour soulager la douleur de la cheville, il est toujours préférable de consulter un médecin ou un pharmacien avant d'utiliser un dispositif de soutien. Les médecins peuvent vous aider à déterminer la cause de votre douleur de cheville et vous recommander le type de chevillière le plus approprié pour votre état physiologique.