¿Es buena para el corazón una dieta vegana?
La dieta vegana se compone de frutas, verduras, cereales y hortalizas verduras cerealessemillas oleaginosas legumbres y semillas. Las personas que siguen una dieta vegana no comen ningún alimento de origen animalno comen alimentos como carne, pescado, huevos o queso. Dieta vegana y reducción de las cardiopatías Es difícil cuantificar los resultados en función de lo que come la gente y del impacto de ladieta en su salud. Hay demasiadas variables que pueden afectar a los resultados y alterar las conclusiones. Dicho esto, una dieta vegana o vegetariana puede ayudar a reducir la tasa de malos colesterol y, por tanto, tienen un impacto positivo en las enfermedades cardiacas. Sin embargo, no...
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