Prescription Nature Lactase es un complemento alimenticio a base de lactasa, la enzima que descompone la lactosa, el azúcar de la leche, en glucosa y galactosa. La lactasa mejora la digestión de la lactosa en personas que tienen dificultades para digerirla.
Prescription Nature Lactase aporta, en cada cápsula vegetal, 200 mg de lactasa, lo que equivale a una actividad enzimática de 20 000 FCC. La lactasa es la enzima que descompone la lactosa, el azúcar de la leche, en dos azúcares más simples: la glucosa y la galactosa. Cuando el intestino produce una cantidad insuficiente de esta enzima, la lactosa no digerida continúa su recorrido hasta el colon.
La lactasa mejora la digestión de la lactosa en personas que tienen dificultades para digerirla. La lactosa no se limita al vaso de leche: también se esconde en salsas, gratinados, repostería, algunos embutidos y numerosos platos preparados, lo que dificulta su eliminación total en el día a día. Para comprender y gestionar mejor la intolerancia a la lactosa, la alimentación sigue siendo la clave principal.
La cápsula se toma junto con la comida que contiene lactosa: una toma sencilla y específica, que permite seguir disfrutando del queso, el yogur o un postre lácteo sin que se convierta en un problema en cada comida. También aporta flexibilidad a los menús familiares, cuando solo un miembro de la familia digiere mal la lactosa.
Resulta especialmente útil en las comidas fuera de casa: en restaurantes, invitaciones, comidas de negocios o viajes, es decir, en esos momentos en los que no se puede controlar ni las recetas ni la presencia de leche, nata o mantequilla en los platos. El pequeño tamaño de la cápsula permite llevarla fácilmente en un bolso o en un bolsillo.
Reducir el consumo de productos lácteos supone también reducir una de las principales fuentes de calcio de la dieta. Para ello, le recomendamos el calcio aminoquelado de NHCO: la lactasa actúa sobre el azúcar de la leche, mientras que el calcio compensa el aporte mineral que se pierde al limitar estos alimentos. El calcio es necesario para mantener unos huesos normales.
Modo de empleo
Tomar 1 cápsula durante una comida que contenga lactosa, sin superar la dosis de 1 cápsula al día.
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Precauciones
Ingredientes
Agente de carga: goma arábiga, lactasa, cápsula de origen vegetal: HPMC, antiaglomerante: estearato de magnesio.
Valores nutricionales de Prescription Nature Lactasa
| Principio activo | Por cápsula |
|---|---|
| Lactasa | 200 mg, es decir, 20 000 FCC* |
*FCC: Food Chemical Codex.
Presentación
Caja de 30 cápsulas vegetales, es decir, 30 dosis.
Antes de tomar la primera cápsula, lo que hay que determinar no es la dosis, sino la naturaleza del problema. Muchas personas que «no toleran la leche» nunca han distinguido entre la intolerancia a la lactosa y la alergia a las proteínas de la leche: esta es la advertencia clave de la lista, que hay que leer antes que nada.
No es necesario excluir todos los productos lácteos. La mayoría de las personas intolerantes digieren sin molestias pequeñas cantidades, sobre todo yogures y quesos maduros, con bajo contenido en lactosa. Recomendamos reservar la cápsula para las comidas más ricas en leche y nata, e identificar aquellas que realmente suponen un problema, en lugar de tomarla por costumbre.
¿Qué significa la indicación «20 000 FCC» que aparece en mi envase de Prescription Nature Lactase?
El FCC es la unidad de actividad enzimática definida por el Food Chemical Codex: mide la capacidad de la enzima para descomponer la lactosa, y no su peso. Por lo tanto, es esta cifra, y no los miligramos, la que permite comparar dos lactasas entre sí. Con 20 000 FCC por cápsula, Prescription Nature Lactase se sitúa claramente por encima de las fórmulas habituales, que suelen tener una dosis de alrededor de 4 500 FCC por toma.
¿Debo tomar Prescription Nature Lactase todos los días durante 30 días, como si fuera una cura?
No. La lactasa solo actúa sobre la lactosa de la comida con la que se toma, y su efecto no se acumula de un día para otro: no estimula la producción de lactasa en el intestino. Por lo tanto, en un día en el que no se tome ninguna comida que contenga lactosa, la cápsula no tiene utilidad. Así pues, la caja se guarda para las comidas en cuestión, sin necesidad de seguir un calendario concreto.
¿Cómo puedo saber si soy intolerante a la lactosa antes de tomar Prescription Nature Lactase?
Los síntomas típicos (hinchazón, gases, dolores abdominales, diarrea) suelen aparecer entre treinta minutos y dos horas después de ingerir un alimento rico en lactosa. El diagnóstico lo establece el médico, normalmente mediante una prueba respiratoria de hidrógeno o mediante un periodo de eliminación de la lactosa de la dieta seguido de una reintroducción controlada.
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