«Flores de Bach Original: Confianza en uno mismo» es un complemento alimenticio en gotas que combina cuatro elixires florales del método del Dr. Bach: Crab Apple, Larch, Pine y Walnut. Esta mezcla ayuda a la aceptación de uno mismo, para sentirse bien tanto mental como físicamente.
«Confianza en uno mismo» de Bach Original forma parte de las «Mezclas Expertas de Bach», sinergias listas para usar creadas en torno a un mismo tema. Reúne cuatro de las 38 flores de Bach Original: Crab Apple, la flor del manzano silvestre; Larch, la del alerce; Pine, la del pino silvestre; y Walnut, la del nogal. Sus elixires se combinan en un único frasco, para tomar en gotas.
Esta mezcla ayuda a aceptar uno mismo. Está indicada para esos momentos en los que dudamos de nosotros mismos y la autocrítica toma el control: un comentario que no deja de dar vueltas en la cabeza, una comparación que nos desanima, la sensación de que nunca hacemos lo suficiente. En el método del Dr. Bach, cada flor corresponde a un matiz de estos estados: Larch se asocia tradicionalmente a la duda sobre las propias capacidades, Pine a la tendencia a reprocharse a uno mismo, Crab Apple a la mirada severa que uno se impone a sí mismo y Walnut a los periodos de cambio.
«Confianza en uno mismo» también acompaña al deseo de sentirse bien mental y físicamente, cuando la imagen que uno tiene de sí mismo influye en la forma de afrontar el día. Se inscribe en el enfoque de las Flores de Bach Originales, propuestas para recuperar un mejor equilibrio emocional, una emoción tras otra, sin intentar borrarla.
Esta mezcla resulta útil en momentos que ponen a prueba la autoestima: el inicio de un nuevo trabajo, un examen o una entrevista, la reincorporación tras una larga ausencia o un cambio en la percepción del propio cuerpo. Este enfoque, transmitido de generación en generación desde la década de 1930, se integra en la vida cotidiana sin alterar los hábitos.
«Confianza en uno mismo» no aporta ningún nutriente. Para ello, te recomendamos Alvityl Magnesio Vitamina B6, cuyo magnesio y vitamina B6 contribuyen a las funciones psicológicas normales y al funcionamiento normal del sistema nervioso: las flores acompañan a las emociones, los nutrientes favorecen el funcionamiento del sistema nervioso, y ambos productos no se solapan.
Modo de empleo
4 gotas en la lengua o en un vaso de agua. Repetir 4 veces al día (16 gotas/0,4 ml).
Da tu opinión sobre las recomendaciones de uso y la posología de «Flores de Bach Original: Confianza en uno mismo» con nuestro socio «Opiniones verificadas» tras tu compra.
Precauciones
Ingredientes
Alcohol de uva al 27 % v/v, dilución acuosa de flores de Malus sylvestris, Pinus sylvestris, Larix decidua y Juglans regia (dilución 1/500).
Para conocer los alérgenos, consulte los ingredientes en negrita.
Valores nutricionales de Flores de Bach Original «Confianza en uno mismo»
| Ingredientes | Por cada 16 gotas / 0,4 ml* |
|---|---|
| Malus sylvestris | 0,0001 ml |
| Pinus sylvestris | 0,0001 ml |
| Larix decidua | 0,0001 ml |
| Juglans regia | 0,0001 ml |
*Dosis diaria recomendada.
Presentación
Frasco cuentagotas de 20 ml, lo que equivale a unos 50 días de uso a razón de 16 gotas al día.
Antes de la primera toma, hay que decidir la duración del tratamiento. Esta mezcla está indicada para la falta de confianza en uno mismo relacionada con una circunstancia identificable. Un malestar que se instala de forma persistente queda fuera de este ámbito: es la precaución que hay que leer en primer lugar, incluso antes de la relativa al alcohol.
En cuanto a la toma, la regularidad es más importante que la cantidad. Las cuatro tomas se ajustan más fácilmente a momentos fijos: al despertarse, durante el almuerzo, a última hora de la tarde y antes de acostarse. En el mostrador, también sugerimos anotar al principio del frasco las situaciones en las que la duda nos frena, para luego releer esa lista unas semanas más tarde: el cambio suele verse mejor ahí que en la impresión del momento.
¿Puedo combinar «Confianza en uno mismo» con otras flores de Bach?
Sí. El método del Dr. Bach recomienda no tomar más de seis o siete flores a la vez. «Confianza en uno mismo» ya reúne cuatro: queda espacio para una o dos flores individuales, elegidas para una emoción que la mezcla no cubra. Cada frasco añadido aporta su propia cantidad de alcohol.
¿Durante cuánto tiempo puedo tomar «Confianza en uno mismo»?
No hay una duración fija para «Confianza en uno mismo». En la práctica de las flores de Bach, una mezcla se toma normalmente durante al menos tres semanas antes de hacer balance; a continuación, se continúa, se adapta o se interrumpe según cómo se sienta la persona. Si se olvida una dosis, basta con tomarla en el siguiente momento, sin duplicar las gotas.
¿Qué cantidad de alcohol contiene una dosis de «Confianza en uno mismo»?
Una dosis de 4 gotas equivale a 0,1 ml de solución con un 27 % de alcohol, es decir, unos 21 mg de alcohol; las 16 gotas diarias aportan unos 85 mg. Diluir las gotas en un vaso de agua cambia el sabor, pero no elimina el alcohol.
¿En qué se diferencia «Confianza en uno mismo» de una mezcla personalizada de flores de Bach?
«Confianza en uno mismo» es una mezcla lista para usar: cuatro flores seleccionadas de antemano en torno a un mismo tema. Una mezcla personalizada se elabora a partir del conjunto de flores del método, tras una conversación sobre lo que está viviendo la persona, y puede incluir flores que no figuran aquí. La primera es adecuada cuando el tema es concreto; la segunda, cuando se entremezclan varias emociones.
Tu mascota muestra signos de aparente estrés, miedo, ansiedad o incluso agresividad, no reacciona como de costumbre, tranquilo, hay una forma de aliviarlo. Especialmente diseñados para calmar los trastornos de conducta tanto en humanos como en nuestras mascotas, los elixires florales más conocidos como " Flores de Bach " han demostrado su eficacia en su capacidad para aliviar emociones negativas temporales. Naturales e inofensivos , estos elixires actúan…
Lea el artículo en el blogLas flores de Bach, también conocidas como remedios florales de Bach, representan un enfoque holístico y alternativo de la salud, muy utilizado en el campo de las terapias complementarias. Desarrolladas en la década de 1930 por el médico británico Edward Bach, estos preparados a base de plantas pretenden restablecer el equilibrio emocional y mental de las personas. A diferencia de…
Lea el artículo en el blogLas flores de Bach, creadas en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, son esencias florales diseñadas para tratar desequilibrios emocionales como el miedo, la incertidumbre o el estrés. Basándose en un enfoque holístico, Bach creía que la curación requería ante todo equilibrio emocional, y que las enfermedades físicas se consideraban manifestaciones de trastornos internos. A pesar de…
Lea el artículo en el blog
