¿Para qué se utiliza Arkofluides Buenas Noches?
Arkofluides® Buenas Noches es un complemento alimenticio que combina melatonina de origen vegetal y plantas cuidadosamente seleccionadas para ayudar a conciliar el sueño, relajarse y mejorar la calidad del mismo. Su fórmula 100% vegetal combina melisa,espino blanco y tila, seleccionadas por los expertos en fitoterapia de los Laboratorios Arkopharma.
Esta solución bebible, garantizada sin edulcorantes, conservantes ni alcohol, se beneficia de la tecnología exclusiva ULTRAextract®, que optimiza la extracción de los principios activos naturales de las plantas para preservar toda su potencia.
Según un estudio realizado en 50 personas en marzo de 2022, el 90% de los usuarios recomendarían Arkofluides® Buenas Noches tras 20 días de uso.
La melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal, que desempeña un papel clave en la regulación del ciclo sueño-vigilia. En Arkofluides® Buena Noche, se extrae de plantas (alfalfa, arroz y chlorella), ofreciendo una acción suave y respetuosa con el organismo.
Consumido justo antes de acostarse, ayuda a reducir eltiempo que se tarda en conciliar el sueño y a mantener un ritmo circadiano equilibrado, favoreciendo un sueño más regular y reparador.
Las plantas medicinales que componen la fórmula son la melisa, conocida por mejorar la calidad del sueño,el espino blanco, que favorece la relajación y el sueño natural, y la tila, utilizada tradicionalmente por sus propiedades calmantes.
Al actuar en sinergia, la melisa, el espino blanco y la tila contribuyen a favorecer la relajación y a preparar el cuerpo y la mente para un sueño natural y reparador.
Gracias a su combinación de melatonina vegetal y plantas reconocidas, Arkofluides® Bonne Nuit es un aliado natural para quienes desean conciliar el sueño más rápidamente, dormir más plácidamente y disfrutar de un sueño reparador noche tras noche.
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¿Cómo utilizar estas ampollas para el insomnio?
1 ampolla al día, a tomar por la noche, justo antes de acostarse.
Agite la ampolla antes de abrirla. Puede aparecer un ligero depósito, pero esto no afecta a la calidad del producto.
Golpear cada extremo para debilitarlos, romper el primero sobre una toalla de papel, luego dar la vuelta y romper el segundo sobre un vaso. Dejar escurrir el líquido y añadir unos 125 ml de agua o zumo de fruta.
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Precauciones de empleo
- No superar la dosis diaria recomendada
- En caso de tratamiento médico (antidepresivos o sedantes), pedir consejo a un médico.
- No recomendado durante el embarazo o la lactancia
- No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable
- Mantener fuera del alcance de los niños pequeños
¿Qué contiene este remedio natural para dormir?
Extracto vegetal [obtenido a partir de 380 mg de melisa (Melissa officinalis) y 190 mg de espino blanco (Crataegus monogyna, C. laevigata)]. - Extracto de concentrado vegetal titulado en melatonina, obtenido a partir de 157 mg de concentrado de extracto vegetal [hoja de alfalfa (Medicago sativa), semilla de arroz (Oryza sativa) y chlorella (Chlorella vulgaris) - Zumo concentrado de limón (Citrus limon) - Extracto de tila (Tilia tomentosa).
Valores nutricionales de Arkofluides Good Night 20 ampollas
Para 1 ampolla |
Cantidad |
Extracto de melisa y espino blanco |
5,2 g |
Extracto de concentrado de plantas |
5,2 g |
de los cuales Melatonina |
1 mg |
Extracto de tilo |
50 mg |
Disponible en
Caja de 20 ampollas bebibles. Complemento alimenticio a base de plantas que contiene melatonina de origen vegetal.
Consejos y opiniones de expertos
En naturopatía, un sueño verdaderamente reparador es algo más que "cerrar los ojos": es un sutil equilibrio entre estilo de vida, alimentación, entorno y calma mental. Las plantas calmantes como la melisa, el espino blanco y la tila, combinadas con la melatonina de origen vegetal, pueden actuar como un verdadero "empujón" para restablecer un ritmo regular de sueño-vigilia, pero su eficacia se multiplica por diez si forman parte de una rutina adecuada.
Para conciliar el sueño más rápidamente y tener un sueño más profundo, empiece por preparar su organismo al final del día: reduzca progresivamente la luz artificial, evite las comidas copiosas y dé prioridad a los alimentos ricos en triptófano (plátanos, almendras, copos de avena), que favorecen la producción natural de serotonina y melatonina.
El entorno también desempeña un papel clave: un dormitorio fresco (idealmente en torno a los 18 °C), oscuro y silencioso es una invitación natural al sueño. Si la calma es difícil de conseguir, opte por sonidos relajantes como el de la lluvia, las olas o música suave de baja frecuencia.
En cuanto al bienestar emocional, prácticas sencillas pero poderosas como la coherencia cardiaca, el yoga suave al final del día o la meditación guiada pueden ayudar a calmar la agitación mental y limitar los despertares nocturnos. Si te sientes tenso físicamente, un baño caliente con unas gotas de aceite esencial de lavanda fina o mejorana (siempre que sigas las precauciones de seguridad) puede relajar profundamente el cuerpo.