Insudiet Crema de pollo al curry es un preparado instantáneo rico en proteínas, con un sabor delicadamente especiado. Una ración de 36 g aporta 20 g de proteínas, 12 vitaminas, 10 minerales y 0,7 g de ácido alfa-linolénico. Fácil de preparar con agua caliente, este económico envase de 360 g permite elaborar unas diez sopas cremosas.
Insudiet Velouté de pollo al curry es un preparado instantáneo destinado a personas que desean incorporar un aporte rico en proteínas a su alimentación. Una ración de 36 g, preparada con agua, aporta 20 g de proteínas, que contribuyen al mantenimiento de la masa muscular.
Su receta combina proteínas de la leche, del trigo y de los guisantes. Estas proteínas de calidad presentan un alto valor biológico, con un índice químico de 101. El producto también aporta 12 vitaminas y 10 minerales, entre los que destacan el calcio, el magnesio, el hierro, el zinc y el yodo.
Una ración contiene 0,7 g de ácido alfa-linolénico o ALA, un ácido graso de la familia de los omega 3. El ALA contribuye al mantenimiento de unos niveles normales de colesterol cuando su consumo diario alcanza los 2 g, procedentes de todas las fuentes alimentarias.
Fácil y rápida de preparar, esta crema con sabor a pollo al curry ofrece una textura que se puede ajustar según la cantidad de agua que se añada. Su envase de 360 g permite preparar unas diez raciones. Su receta «Bleu-Blanc-Cœur» puede integrarse en la fase «Dinámica» del método Insudiet, a razón de cuatro raciones diarias, respetando el programa en su totalidad.
Para variar los sabores a lo largo del día, también puedes descubrir Insudiet Bebida con Sabor a Chocolate, una preparación proteica con sabor a chocolate.
Instrucciones de uso
Una ración equivale a 36 g de polvo.
Para obtener una preparación más cremosa, puedes añadir un sobre de Insu K®. También puedes sustituir el sobre y los 200 ml de agua por una mezcla compuesta por 60 ml de leche desnatada y 120 ml de agua sin gas.
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Precauciones
Ingredientes
Gluten de trigo hidrolizado, proteínas de leche, Riz’omega [lino amarillo (50 %), harina de arroz (50 %)], proteínas de guisantes, minerales (potasio, fósforo, magnesio, hierro, zinc, cobre, manganeso, yodo, selenio), curry en polvo [cúrcuma, cilantro, hinojo, alholva, jengibre, cardamomo, pimentón, mostaza, cebolla, sal (4 %), perejil, anís estrellado, clavo, canela, pimienta] (3,8 %), aromas, sal, espesante: harina de semillas de guar, cebolla en polvo, extracto de levadura, inulina, vitaminas (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D, B12), tomate en polvo, corrector de acidez: ácido cítrico, antioxidante: palmitato de ascorbilo.
Puede contener trazas de huevo, soja, pescado, apio y frutos secos.
Valores nutricionales de Insudiet Crema de pollo al curry
| Análisis medio | Por cada 100 g | Por ración de 36 g | % VNR por ración | % de la ingesta diaria recomendada |
|---|---|---|---|---|
| Energía | 1 470 kJ / 348 kcal | 529 kJ / 125 kcal | — | — |
| Grasas | 6,6 g | 2,4 g | — | 17 % |
| de los cuales, ácidos grasos saturados | 1,2 g | 0,0 g | — | — |
| Hidratos de carbono | 15 g | 5,4 g | — | 17 % |
| de los cuales son azúcares | 4,5 g | 1,6 g | — | — |
| Fibra alimentaria | 4,5 g | 1,6 g | — | — |
| Proteínas | 55 g | 20 g | — | 64 % |
| Sal | 4,4 g | 1,6 g | — | — |
| Vitamina A | 854 µg | 307 µg | 38 % | — |
| Vitamina D | 5,3 µg | 1,9 µg | 38 % | — |
| Vitamina E | 13 mg | 4,7 mg | 39 % | — |
| Vitamina C | 85 mg | 31 mg | 38 % | — |
| Vitamina B1 | 1,1 mg | 0,40 mg | 36 % | — |
| Vitamina B2 | 1,5 mg | 0,54 mg | 39 % | — |
| Vitamina B3 (niacina) | 17 mg | 6,1 mg | 38 % | — |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 0,52 mg | 37 % | — |
| Vitamina B9 | 207 µg | 74,5 µg | 37 % | — |
| Vitamina B12 | 4,3 µg | 1,5 µg | 62 % | — |
| Vitamina B8 (biotina) | 51 µg | 18 µg | 37 % | — |
| Vitamina B5 | 6 mg | 2,2 mg | 36 % | — |
| Potasio | 1 937 mg | 697 mg | 35 % | — |
| Calcio | 786 mg | 283 mg | 35 % | — |
| Fósforo | 689 mg | 248 mg | 35 % | — |
| Magnesio | 372 mg | 134 mg | 36 % | — |
| Hierro | 30 mg | 11 mg | 77 % | — |
| Zinc | 20 mg | 7,2 mg | 72 % | — |
| Cobre | 1,3 mg | 0,47 mg | 47 % | — |
| Manganeso | 2,9 mg | 1,0 mg | 52 % | — |
| Selenio | 89 µg | 32 µg | 32 % | — |
| Yodo | 305 µg | 110 µg | 73 % | — |
VNR: valores nutricionales de referencia. AET: aporte energético total.
La lista de ingredientes y los valores nutricionales pueden variar. Se recomienda consultar la información que figura en el envase antes de su uso.
Presentación
Bote de 360 g, lo que equivale a unas 10 raciones de 36 g. Preparado en polvo enriquecido con proteínas para una crema de pollo al curry.
Esta crema permite preparar rápidamente una ración que aporta 20 g de proteínas, pero no debe sustituir de forma duradera a una alimentación variada. Para componer una comida más equilibrada, acompáñala con los alimentos previstos por el método Insudiet y procura mantener una hidratación suficiente. Debido a su contenido en sal de 1,6 g por ración y a su elevado aporte de ciertos minerales, especialmente hierro, el zinc y el yodo, consulte a un profesional sanitario en caso de seguir una dieta hiposódica, padecer una enfermedad crónica, estar embarazada, en periodo de lactancia o tomar simultáneamente complementos alimenticios.
¿Puedo tomar la crema de pollo al curry Insudiet como única comida?
Aporta 20 g de proteínas por ración, así como varias vitaminas y minerales. No obstante, debe consumirse en el marco de una alimentación variada y equilibrada o según las indicaciones del método Insudiet.
¿Cómo puedo hacer que la crema de pollo al curry Insudiet quede más cremosa?
Se puede preparar con un sobre de Insu K®. También es posible sustituir los 200 ml de agua por 60 ml de leche desnatada y 120 ml de agua sin gas.
¿Puedo consumir la crema de pollo al curry Insudiet si soy alérgico a la leche o al gluten?
No es apto para personas alérgicas a la leche o al trigo, ya que su composición contiene proteínas de la leche y gluten de trigo hidrolizado. También contiene mostaza y puede presentar trazas de otros alérgenos.
¿Cuántas raciones puedo preparar con Insudiet Crema de Pollo al Curry?
Permite preparar unas diez sopas cremosas, a razón de 36 g de polvo por ración.
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