¿Para qué sirve Liposomia Vitamina D3 de Lanolina?
Este complemento alimenticio de la gama Liposomia contiene la primera vitamina D en su forma activa D3 (Colecalciferol). Se recomienda para las personas que carecen de exposición al sol. La vitamina D es un principio activo que favorece la estructura ósea y contribuye al mantenimiento de la función normal de los dientes y los músculos. Esta vitamina esencial también contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario. Interviene en la división celular y en la asimilación y utilización del calcio y el fósforo.
Liposomia Vitamina D3 es un complemento alimenticio destinado a cubrir las necesidades de vitamina D del organismo. Esta fórmula innovadora contiene vitamina D3, también conocida como colecalciferol, en su forma activa. La vitamina D3 es esencial para muchas funciones fisiológicas y ayuda a mantener una salud óptima.
La vitamina D3 presente en Liposomia Vitamina D3 es la forma más activa de vitamina D. A diferencia de otras formas menos eficaces, la vitamina D3 puede ser utilizada directamente por el organismo. En particular, es necesaria para mantener unos huesos fuertes, unos dientes sanos y una función muscular normal. Además, la vitamina D3 desempeña un papel crucial en el buen funcionamiento del sistema inmunitario, ayudando a proteger contra infecciones y enfermedades.
La vitamina D suele denominarse la "vitamina del sol" porque la sintetiza la piel cuando se expone a los rayos ultravioleta del sol. Sin embargo, muchas personas, sobre todo las que viven en zonas con poca luz solar o pasan poco tiempo al aire libre, pueden tener carencias de vitamina D. Liposomia Vitamina D3 ofrece una solución práctica y eficaz a este problema, garantizando un aporte adecuado de vitamina D3.
Además de sus beneficios para los sistemas óseo y muscular, la vitamina D3 desempeña un papel importante en el funcionamiento del sistema inmunitario. Interviene en la regulación de la respuesta inmunitaria del organismo, ayudando a combatir las infecciones y a mantener la salud en general. Gracias a la Vitamina D3 de Liposomia, podrá reforzar sus defensas naturales y proteger su organismo contra las agresiones externas.
La vitamina D3 también interviene en la división celular y en la asimilación de los minerales, en particular del calcio y del fósforo. Por tanto, favorece el crecimiento y la regeneración de los tejidos, contribuyendo a mantener un funcionamiento celular óptimo. Gracias a su forma liposomal, el organismo absorbe mejor la vitamina D3, lo que garantiza una utilización eficaz de los nutrientes y una salud general óptima.
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¿Cómo debo tomar este complemento alimenticio Liposomia?
Tomar 1 cápsula al día con una comida y un gran vaso de agua.
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Precauciones de empleo
- Este complemento alimenticio está formulado con vitamina D3.
- Debe tomarse como parte de un estilo de vida saludable y no como sustituto de una dieta equilibrada y variada.
- Siga las instrucciones de uso
- No superar la dosis diaria indicada.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
- Este producto a base de vitamina D3 no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia ni para niños menores de 12 años.
- Conservar al abrigo del calor, la luz y la humedad.
¿De qué están compuestas estas cápsulas de vitamina D3?
Ingredientes
Agente de carga: goma de acacia, cápsula de origen vegetal: HPMC, estabilizador: fosfolípidos, antiaglomerante: talco, vitamina D3 liposomada.
Dosis por 1 cápsula
Vitamina D3 Colecalciferol (de lanolina): 50 μg o 1000% (2000 UI)
Presentación
Liposomia Vitamina D3 está disponible en nuestra farmacia online en envases de 30 cápsulas.
Consejos y opinión de los expertos
La vitamina D3 contribuye a mantener una estructura ósea normal, una función muscular adecuada y a reforzar el sistema inmunitario. Es preferible tomarla todos los días que en tomas espaciadas, para mantener niveles estables. Tómela con una comida que contenga grasa para optimizar su absorción. Las necesidades varían en función de la edad, la exposición al sol y la estación del año: en caso de fatiga persistente, fragilidad ósea o afecciones de riesgo, se debe consultar al médico. Evite las sobredosis respetando los aportes recomendados, especialmente para los niños y las mujeres embarazadas.
PREGUNTAS FRECUENTES
1 ¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D3?
La vitamina D3 desempeña un papel fundamental en varias funciones vitales:
- Fijación del calcio y el fósforo a los huesos
- Mantenimiento de unos huesos fuertes y prevención de la osteoporosis
- Ayuda al sistema inmunitario, especialmente durante los meses de invierno
- Contribuye al funcionamiento normal de los músculos
- Contribuye a la división celular
Una ingesta óptima de vitamina D3 ayuda a mantener la vitalidad general, especialmente en niños, ancianos y personas poco expuestas a la luz solar.
2 ¿Cuál es la diferencia entre vitamina D y vitamina D3?
La distinción es esencial:
- Vitamina D2 (ergocalciferol): de origen vegetal o de levadura.
- Vitamina D3 (colecalciferol ): de origen animal o sintetizada por la piel.
Los estudios demuestran que la vitamina D3 aumenta más eficazmente los niveles sanguíneos de 25-OH-vitamina D y es más biodisponible. Por eso se suele recomendar como suplemento.
3 ¿Cuáles son los síntomas de la carencia de vitamina D3?
La carencia de vitamina D3 suele pasar desapercibida. Sin embargo, algunos síntomas deberían ser motivo de alarma:
- Fatiga persistente
- Disminución de las defensas inmunitarias
- Dolor muscular u óseo
- Calambres frecuentes
- Bajo estado de ánimo o sensación de moral baja
En Francia, más del 70% de la población tiene niveles insuficientes de vitamina D, sobre todo en otoño e invierno.
4 ¿Cuál es la dosis diaria recomendada de vitamina D3?
Las necesidades varían en función de la edad, el estilo de vida y la exposición al sol:
- Adultos: de 800 a 2000 UI al día
- Ancianos: hasta 2000 UI al día
- Niños: dosis adaptadas según la edad
- Embarazadas: las necesidades suelen aumentar
Un análisis de sangre puede ayudar a ajustar la suplementación. La vitamina D 3 debe tomarse siempre como parte de un enfoque preventivo, no como una automedicación excesiva.
5 ¿Se puede tomar vitamina D3 durante todo el año?
Sí, especialmente en regiones con poco sol o para personas que se exponen al sol principalmente en interiores. La administración de suplementos de vitamina D3 durante todo el año es frecuente en :
- Personas mayores
- Personas de piel oscura
- Trabajadores de oficina
- Personas que viven en zonas urbanas
El objetivo es mantener un nivel sanguíneo estable, sin excesos.