¿Para qué se utiliza Nat & Form Vitamina D3 Liposomal?
Nat & Form Vitamin D3 Liposomal es un suplemento dietético de primera calidad diseñado específicamente para proporcionar una ingesta adecuada de vitamina D3, también conocida como colecalciferol. La vitamina D3 es esencial para muchas funciones corporales.
La vitamina D3 es esencial para la absorción intestinal de calcio y fosfato, dos minerales esenciales para la mineralización ósea. La carencia de vitamina D puede provocar trastornos como el raquitismo en los niños y la osteomalacia en los adultos. En las personas mayores, la carencia de vitamina D se asocia a una reducción de la densidad mineral ósea, lo que aumenta el riesgo de osteoporosis y fracturas.
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También influye en el sistema inmunitario. Modula las respuestas inmunitarias innatas y adaptativas, regulando la actividad de células inmunitarias como los macrófagos, las células dendríticas y los linfocitos T y B. Los estudios han demostrado que la suplementación con vitamina D puede reducir la expresión de genes inducidos por el interferón alfa, lo que sugiere un efecto beneficioso en las enfermedades autoinmunes.
Por tanto, la vitamina D3 es esencial para mantener la salud ósea y el buen funcionamiento del sistema inmunitario. La carencia de vitamina D puede tener graves consecuencias, lo que subraya la importancia de una ingesta adecuada, ya sea a través de la exposición al sol, la dieta o la administración de suplementos.
Como parte de su suplementación de vitamina D, es aconsejable conocer la dosis correcta de colecalciferol para maximizar los beneficios para su salud. Cada cápsula contiene una dosis optimizada de vitamina D3, diseñada para complementar la ingesta de esta vitamina que a menudo es insuficiente en la dieta diaria y para compensar la falta de luz solar, que es la principal fuente natural de vitamina D.
El suplemento de Nat& Form está elaborado a partir de fuentes naturales de vitamina D3, lo que garantiza una alta biodisponibilidad y una asimilación eficaz por el organismo. Además, está enriquecido con aceite de girasol, que mejora la absorción de la vitamina D liposoluble.
Este suplemento ofrece una solución natural, de alta calidad y cómoda para quienes desean aumentar su ingesta de vitamina D3 y favorecer su salud en general. Su precisa formulación y su compromiso con la calidad y la sostenibilidad hacen de este producto una sabia elección para cualquiera que busque mejorar su ingesta de vitaminas de forma responsable.
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¿Cómo debe utilizarse este complemento alimenticio rico en vitamina D?
La dosis habitual recomendada es de una cápsula al día. Las cápsulas deben tomarse por vía oral. Lo mejor es tragarlas con un gran vaso de agua, idealmente con una comida, para maximizar la absorción de la vitamina D3 liposoluble.
La duración de su uso puede variar en función de las necesidades individuales y de la recomendación de un profesional de la salud. No obstante, en general se recomienda un uso regular para mantener niveles óptimos de vitamina D3.
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Precauciones de uso
- Sobredosis de vitamina D: Dado que la vitamina D es liposoluble y se almacena en el organismo, un consumo excesivo de suplementos de vitamina D puede provocar hipervitaminosis D, una afección potencialmente peligrosa caracterizada por una acumulación de calcio en la sangre. Por esta razón, es importante no superar la dosis diaria recomendada y tener en cuenta otras fuentes de vitamina D (exposición al sol, alimentación) en su dieta.
- Alergias : Las personas alérgicas o sensibles a alguno de los ingredientes de las cápsulas deben evitar su uso. En caso de reacción alérgica, interrumpa su uso y consulte a un profesional sanitario.
- Condiciones médicas específicas: Las personas con ciertas condiciones médicas, como hipercalcemia (altos niveles de calcio en la sangre), hipercalciuria (exceso de calcio en la orina) o ciertas enfermedades renales, deben evitar tomar suplementos de vitamina D sin el acuerdo de un profesional sanitario.
- Embarazo y lactancia: Aunque la vitamina D es necesaria durante el embarazo y la lactancia, un consumo excesivo puede ser perjudicial. Por lo tanto, se recomienda consultar a un profesional sanitario antes de tomar este suplemento.
- Uso en combinación con otros medicamentos : Algunos medicamentos pueden interactuar con la vitamina D, afectando a su absorción o metabolismo. Por lo tanto, si está tomando otros medicamentos, se recomienda que consulte a un profesional sanitario antes de tomar este suplemento.
Siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de empezar a tomar cualquier suplemento dietético, especialmente en el caso de personas con condiciones médicas específicas, mujeres embarazadas o en período de lactancia y personas que toman otros medicamentos.
¿De qué están compuestas estas cápsulas de vitaminas para la salud ósea?
Ingredientes
Agente de carga: goma de acacia, cápsula de origen vegetal (HPMC), vitamina D3 liposomal (colecalciferol, emulgente: lecitina de girasol).
Composición para 1 cápsula :
Vitamina D3 ...50 µg o 2000 UI (Unidades Internacionales) (1000% de los VRN*).
*Valor de Referencia Nutricional.
Disponible en
Caja de 30 cápsulas, disponible al mejor precio en línea.
Consejos y opiniones de expertos :
La vitamina D3, o colecalciferol, es mucho más que una vitamina: actúa como una hormona en el organismo. Sintetizada por la piel bajo el efecto de los rayos UVB, interviene en la homeostasis del calcio y del fósforo, esenciales para unos huesos fuertes. También favorece la inmunidad regulando las respuestas inflamatorias y modulando la actividad de células inmunitarias clave, como los macrófagos y los linfocitos T.
Además de los suplementos, la exposición moderada al sol favorece la síntesis natural de vitamina D3 .