Vitall+ Vitamina B3 450mg 60 cápsulas vegetales es una vitamina esencial para el metabolismo energético.
La vitamina B3, también conocida como niacina o nicotinamida, desempeña un papel fundamental en el metabolismo energético. Al proporcionar un aporte elevado y altamente asimilable de nicotinamida, este complemento alimenticio favorece los procesos fisiológicos esenciales del organismo. Gracias a su forma biodisponible, esta vitamina se absorbe rápidamente, lo que permite una acción específica y eficaz sobre las funciones vitales.
La nicotinamida es una forma de vitamina B3 muy biodisponible para el organismo. Una carencia de vitamina B3 se manifiesta por hormigueo en pies y manos, pérdida de apetito, fatiga, dolores de cabeza, mareos, hiperreactividad de la piel a la luz solar y fluctuaciones del humor.
La vitamina B3 interviene en la producción de energía y en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y los aminoácidos. Protege las células y el ADN contra el estrés oxidativo y regula muchos procesos de regeneración y reparación del ADN. La vitamina B 3 también es responsable del equilibrio óptimo de humedad de la piel y favorece la producción de colágeno, un componente esencial del tejido conjuntivo que constituye la base de la elasticidad y la belleza de la piel. La vitamina B3 contribuye al mantenimiento del sistema nervioso y la salud de las mucosas.
La vitamina B3, también conocida como niacina, desempeña un papel esencial en la producción de energía del organismo. Como coenzima, desempeña un papel activo en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y los aminoácidos. Esta participación es crucial en la conversión de nutrientes en energía utilizable por las células. De este modo, la vitamina B3 contribuye a mantener niveles óptimos de energía y la vitalidad general del organismo. Su acción es especialmente beneficiosa para apoyar las actividades físicas y mentales, al proporcionar una fuente esencial de energía para los procesos biológicos fundamentales.
La vitamina B3 también actúa como un potente antioxidante, protegiendo las células y el ADN de los daños causados por el estrés oxidativo. Los radicales libres, producidos de forma natural por el metabolismo celular o por fuentes externas como la contaminación y los rayos UV, pueden dañar las estructuras celulares y acelerar el proceso de envejecimiento. Al neutralizar los radicales libres, la vitamina B3 ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a mantener la salud celular, favoreciendo una mayor longevidad de las células y una óptima funcionalidad de los órganos y tejidos.
La vitamina B3 es conocida por sus beneficios para la salud de la piel. Al regular la humedad de la piel, contribuye a mantener una hidratación óptima, ayudando a prevenir la sequedad y la irritación cutánea. Además, la vitamina B3 estimula la producción de colágeno, una proteína esencial del tejido conjuntivo que garantiza la elasticidad y firmeza de la piel. Al promover la síntesis de colágeno, la vitamina B3 ayuda a reducir la aparición de líneas finas y arrugas, al tiempo que mejora la textura y flexibilidad de la piel. Por tanto, incorporar vitamina B3 a su rutina de cuidado de la piel ayuda a mantenerla sana, radiante y joven.
La vitamina B3 es esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Interviene en la síntesis de neurotransmisores, las sustancias químicas responsables de transmitir las señales nerviosas entre las neuronas. Al favorecer la transmisión de señales nerviosas, la vitamina B3 ayuda a mantener una función nerviosa óptima, favoreciendo los procesos cognitivos, la coordinación motora y las respuestas sensoriales. Además, la vitamina B3 participa en el mantenimiento de unas membranas mucosas sanas, especialmente en los tractos respiratorio y digestivo, desempeñando un papel protector frente a infecciones e irritaciones.
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1 cápsula al día, preferiblemente con una comida y un gran vaso de agua. Tomarla regularmente optimiza sus beneficios a largo plazo.
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Precauciones de uso
Vitamina B3 (Nicotinamida), Hipromelosa (100% vegetal) (agente de recubrimiento 100% vegetal).
Valores nutricionales de Vitall+ Vitamina B3 450mg 60 cápsulas vegetales
Por 1 cápsula :
Vitamina B3 (Nicotinamida): 450 mg - 2812 % de RA (Ingesta de Referencia)
Presentación
Vitall+ Vitamina B3 450 mg 60 cápsulas vegetales se presenta en forma de cápsulas.
En naturopatía, la vitamina B3 se considera una "llave energética": abre las puertas del metabolismo, revitaliza el sistema nervioso y proporciona a la piel un soporte estructural natural. Para sacar el máximo partido de este suplemento, no olvide combinarlo con una dieta rica en cofactores sinérgicos como el magnesio (presente en las semillas oleaginosas, los plátanos y las verduras de hoja verde) y otras vitaminas del grupo B (levadura de cerveza, cereales integrales, semillas germinadas).
Cuando te sientas cansado o perezoso, procura dormir bien, beber mucho líquido y hacer ejercicio suave. Estos sencillos gestos potencian la acción de la vitamina B3 y refuerzan sus efectos a medio plazo.
¿Un consejo extra? Para una piel radiante desde el interior, añada a su rutina omega-3 de origen vegetal (aceite de linaza o camelina), junto a este complemento.
Las vitaminas son sustancias esenciales para la vida. La palabra "vitaminas" procede del latín "vita ", que significa "vida ". Intervienen en toda una serie de reacciones químicas esenciales para el funcionamiento normal de nuestro organismo. Por desgracia, no podemos sintetizar estas valiosas sustancias. Tenemos que proporcionarlas a través de nuestra dieta. En general, una dieta equilibrada debería proporcionarnos cantidades…
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