Santarome Sueño Melatonina 20 ampollas 10ml

¿Para qué se utilizan las ampollas de Melatonina Santarome Sueño?

Las ampollas Santarome SueñoMelatonina están especialmente diseñadas para favorecer un sueño reparador y ayudar a controlar las molestias asociadas al jet lag. Este preparado combina potentes ingredientes naturales, cada uno con propiedades específicas para mejorar el sueño y la relajación.

• Melatonina: La melatonina es una hormona producida naturalmente por el organismo, esencial para regular el ciclo sueño-vigilia. Como suplemento, ayuda a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y a minimizar los efectos del jet lag. La toma externa de 1 mg de melatonina justo antes de acostarse ha demostrado tener un efecto beneficioso para acelerar el inicio del sueño.

• Amapola de California (Eschscholtzia): Esta planta es famosa por sus propiedades relajantes. Favorece una relajación profunda del cuerpo y la mente, esencial para un sueño reparador. Su acción relajante también ayuda a contrarrestar los trastornos del sueño relacionados con la ansiedad.

• Valeriana, Pasiflora y Tilo: Este trío de plantas se utiliza ampliamente en preparados destinados a mejorar el sueño. La valeriana es especialmente apreciada por su eficacia para inducir el sueño y reducir los despertares nocturnos. La pasiflora se utiliza por sus propiedades calmantes, que ayudan a tranquilizar una mente inquieta. La tila, por su parte, es conocida por sus suaves efectos sedantes, ideales para preparar el cuerpo para el descanso nocturno.

La fórmula se enriquece con un trío exclusivo de yemas de Espino Blanco, Higo y Tilo. Estas yemas, verdaderos concentrados de la fuerza vital de las plantas, se recolectan a mano y se utilizan frescas, para preservar todos sus principios activos.

• Espino blanco: Las yemas de espino blanco son conocidas por sus propiedades beneficiosas sobre los sistemas cardiovascular y nervioso. Ayuda a regular el ritmo cardíaco y a reducir la ansiedad, contribuyendo así a una mejor calidad del sueño.

• Higuera: La yema de la higuera tiene un notable efecto calmante. Se utiliza a menudo para aliviar la tensión psicológica y los trastornos nerviosos, facilitando una relajación profunda.

• Tilo: Complementando los efectos de las hojas, el brote de tilo potencia las propiedades relajantes y sedantes de la planta, ayudando a conciliar el sueño más fácilmente.

Gracias a esta sinergia de ingredientes naturales, la ampolla Santarome ofrece una solución natural para mejorar la calidad del sueño. Combina melatonina para una acción rápida sobre el sueño, plantas tradicionalmente utilizadas por su efecto relajante y yemas ricas en principios activos para una eficacia máxima. Este complejo es ideal para quienes buscan optimizar su sueño, favoreciendo una mejor recuperación nocturna y un mayor rendimiento diurno.

¿Cómo utilizar la Melatonina Sueño Santarome?

1 ampolla al día diluida en un gran vaso de agua (20 cl) a tomar antes de acostarse durante 20 días.

• Agitar la ampolla antes de usarla.
• Romper la punta de la ampolla con un pañuelo de papel.
• Verter el contenido de la ampolla en un vaso, rompiendo la segunda punta.
• Añadir 20 cl de agua antes de la toma.

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Precauciones de uso

• Agitar bien la ampolla antes de usar.
• La presencia de un ligero depósito debido al uso de plantas no afecta a la calidad del producto.
• Conservar en un lugar oscuro a una temperatura inferior a 25°C.
• Complemento alimenticio, no sustituye a una dieta variada y equilibrada.
• Debe tomarse como parte de un estilo de vida saludable.
• Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
• No superar la dosis diaria recomendada.
• No recomendado para menores de 12 años, adolescentes, mujeres embarazadas o en período de lactancia.
• No conduzca automóviles ni maneje maquinaria durante las 4 ó 5 horas siguientes a la toma de melatonina.
• Si está tomando medicación (antidepresivos, antiepilépticos, somníferos, otros sedantes, etc.), no la tome sin consejo médico.
• No utilizar durante períodos prolongados.

¿Qué contiene?

Agua purificada, extracto seco de tilo(Tilia condata Mill.), extracto seco de valeriana(Valeriana officinalis L.), extracto seco depasiflora (Passiflora edulis Sims.), macerado de glicerina de yemas de espino(Crataegus laevigata L.), macerado glicerinado de yemas de Tilo (Tilia platyphyllos Scop.), macerado glicerinado de yemas de Higo(Ficus carica L.), extracto de Eschscholtzia(Eschscholtzia californica Cham.), Melatonina.

Presentación - Envase

Santarome Sueño Melatonina se presenta en una caja que contiene 20 ampollas de 10 ml.

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¿Cómo afecta la melatonina al sueño?

La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, situada en el centro del cerebro. El organismo la utiliza para regular el ritmo del sueño. La producción de melatonina alcanza su máximo en la adolescencia y disminuye con la edad. Regula el reloj biológico.
La secreción de melatonina se inhibe durante el día y se estimula por la noche, alcanzando su punto máximo hacia las 2 ó 3 de la madrugada, de ahí sus otros nombres: hormona del sueño u hormona de la oscuridad. A través de la melatonina, la epífisis informa al cerebro de la duración relativa de las horas de oscuridad y de luz a lo largo de un periodo de 24 horas (ciclo diario), pero también a lo largo del año (ciclo estacional).

Si la melatonina no tiene un efecto positivo sobre sus problemas de sueño, es posible que tenga una carencia de triptófano.

La función más conocida e importante del triptófano es la de precursor metabólico del neurotransmisor serotonina. Numerosos estudios han demostrado queun aumento de las concentraciones de triptófano en el cerebro provoca un aumento de la liberación de serotonina. Dado que la serotonina desempeña un papel esencial en la regulación del estado de ánimo, la moral y el sueño, se atribuyen al triptófano las mismas propiedades.