Valdispert Melatonina 1,9 mg 4 Acciones es un complemento natural para mejorar el inicio del sueño, limitar los despertares nocturnos y restablecer un sueño reparador. Actúa eficazmente sobre los trastornos del sueño relacionados con el estrés, los ritmos irregulares o la ansiedad. Ideal para los adultos que buscan una solución suave y no adictiva.
Valdispert Melatonina 1,9 mg es un complemento alimenticio para el sueño. Un concentrado de principios activos en una sola cápsula al día, a base de plantas, aceites esenciales y melatonina, para personas con trastornos del sueño.
Puede utilizarlo en caso de:
El insomnio psicofisiológico es un trastorno del sueño que representa entre el 15 y el 20% de los casos de insomnio. Se trata de un insomnio que aparece sin causa aparente. Suele aparecer después de insomnios cuya causa puede identificarse: después de una intervención quirúrgica, del nacimiento de un hijo, de un estrés psicológico importante, de un trabajo a turnos, etc.
Existe un condicionamiento negativo del insomnio que se traduce en una activación paradójica de los sistemas de vigilia en cuanto la persona se acuesta. Esto se traduce en miedo a no dormir, tensión o ansiedad a la hora de acostarse, quedarse dormido espontáneamente cuando no se busca el sueño (frente al televisor, etc.) y la imposibilidad de hacer una siesta para recuperarse.
El insomnio es la reducción de la duración habitual del sueño y/o la alteración de la calidad del sueño, con repercusiones en la calidad del sueño del día siguiente.
Durante la noche, la cantidad de sueño se ve reducida por las dificultades para conciliar el sueño, los despertares nocturnos y los despertares demasiado tempranos por la mañana.
El sueño es ligero y no reparador. El día siguiente es difícil, con quejas de cansancio, somnolencia e irritabilidad, a menudo acompañadas de trastornos del estado de ánimo.
Hay varias explicaciones para los problemas de sueño. Las causas ambientales (ruido, calor, etc.), los hábitos de vida poco saludables (demasiada actividad por la noche, abuso de café o alcohol), un ritmo impuesto inadecuado (trabajo nocturno o por turnos), una enfermedad orgánica asociada que perturba el sueño (asma, angina de pecho, úlcera péptica, enfermedad por reflujo gastroesofágico, etc.) o incluso el uso de fármacos estimulantes (teofilina, salbutamol, cortisona, betabloqueantes ....) suelen ser la causa de los problemas. A veces incluso puede haber una combinación de varios factores, por lo que lo mejor es buscar la fuente principal del sueño no reparador.
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Tomar una cápsula por la noche, 30 minutos antes de acostarse.
Dé su opinión sobre los consejos de utilización y la posología de Valdispert Melatonina 1,9mg 4 ACCIONES 30 comprimidos con nuestro socio Verified Reviews después de su compra.
Precauciones de uso
Ingredientes:
Aceite de soja, gelatina de pescado, aceite esencial de lavanda (lavandula angustifolia), extracto de eschscholtzia (Eschscholzia californica), agente de recubrimiento (glicerol), emulgente (monoestearato de glicerol), agente de recubrimiento (sorbitol), espesante (cera de abejas), emulgente (lecitina de soja), melatonina, colorantes (carmín, azul patente V).
Valores nutricionales :
| Principio activo | Cantidad por comprimido |
|---|---|
| Melatonina | 1,9 mg |
| Aceite esencial de lavanda | 50 mg |
| Extracto de Eschscholtzia (amapola de California) | 50 mg |
Los valores indicados corresponden al contenido en principio activo por comprimido de Valdispert Melatonina 1,9 mg 4 Acciones.
Presentación :
Caja de 30 cápsulas. Disponible al mejor precio en nuestra farmacia online.
El sueño es una función vital que puede ser apoyada de forma natural sin recurrir necesariamente a la medicación. Como complemento a la Melatonina Valdispert, los expertos de nuestra farmacia le aconsejan adoptar algunas sencillas reglas de estilo de vida: evitar las pantallas durante al menos 1 hora antes de acostarse, preferir una iluminación tenue y establecer una rutina relajante antes de acostarse (lectura, infusión de hierbas, respiración profunda, etc.).
Desde el punto de vista de la naturopatía, algunas plantas pueden reforzar el efecto de la melatonina: valeriana, pasiflora, amapola o amapola de California. Un tratamiento de magnesio marino o de L-teanina también puede ser beneficioso para calmar el sistema nervioso. En fitoterapia, los aceites esenciales de lavanda, manzanilla romana o mejorana pueden difundirse en el dormitorio para calmar naturalmente el ambiente.
Recuerde que cada organismo es único. Si sus problemas persisten o empeoran, hable con un profesional sanitario para identificar la causa de su insomnio. El objetivo es ayudarle a recuperar un sueño natural, reparador y duradero.
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