Sanftes Peeling: AHA, BHA, PHA und ihre Wirkungen

Was ist ein sanftes Peeling?

Ein sanftes Peeling ist eine chemische Peeling-Methode, bei der Säuren in geringer Konzentration eingesetzt werden, um oberflächliche Hornzellen zu entfernen und die Zellerneuerung der Epidermis anzuregen. Im Gegensatz zu mittleren oder tiefen Peelings, die der dermatologischen Praxis vorbehalten sind (Trichloressigsäure, TCA, Phenol), wirkt das sanfte Peeling ausschließlich auf die Hornschicht und den Übergang zur Körnerschicht. Es ist als Teil einer Routine oder regelmäßiger Behandlungen im Kosmetikstudio konzipiert, erfordert keine Ausfallzeit und eignet sich für die meisten Hauttypen. Es handelt sich dabei jedoch keineswegs um einen harmlosen Eingriff: Der Rahmen, der Rhythmus und die Vorsichtsmaßnahmen müssen genau verstanden werden.

Welche Säuren werden bei einem sanften Peeling verwendet?

Drei große Familienkosmetischer Säuren dominieren:

• AHA – wasserlöslicheAlpha-Hydroxysäuren: Glykolsäure (dringt am tiefsten ein), Milchsäure (am mildesten und feuchtigkeitsspendend), Mandelsäure (mild antibakteriell), Apfelsäure, Zitronensäure;
• BHA – fettlöslicheBeta-Hydroxysäuren: Salicylsäure, die in den Talg eindringen und gezielt auf die Poren einwirken kann – die erste Wahl beiAkne und Mitessern;
• PHA – Polyhydroxysäuren: Gluconolacton, Lactobionsäure – größere Moleküle, schrittweise Einwirkung, optimale Verträglichkeit, geeignet für empfindliche Haut, die gerade erst mit Peelings beginnt.

Übliche Konzentration in der Kosmetik: 5 bis 10 % für die Anwendung zu Hause; bis zu 20–30 % im Kosmetikinstitut; darüber hinaus handelt es sich um einen medizinischen Eingriff in einer Hautarztpraxis.

Wie wirken sie auf der Haut?

Kosmetische Säuren wirken durch sanfte Keratolyse:

• Sie schwächen die Verbindungen zwischen den Korneozyten (Desmosomenbrücken);
• abgestorbene Zellen lösen sich leichter ab und geben den Blick auf ein gleichmäßigeres Hautbild frei;
• Die Zellerneuerung an der Hautoberfläche wird beschleunigt;
• Bei regelmäßiger Anwendung über mehrere Wochen werden die Fibroblasten und die Kollagensynthese indirekt angeregt;
• Sichtbare Verbesserung des Hautbildes und derAusstrahlung des Teints sowie allmähliche Milderung oberflächlicher Pigmentflecken;
• Zusätzliche feuchtigkeitsspendende Wirkung der AHA, die eine Affinität zu Wasser aufweisen.

Für wen ist diese Pflege eigentlich gedacht?

Die vorrangigen Anwendungsgebiete umfassen verschiedene Hautbilder:

• Mattes Hautbild, saisonaler Strahlungsmangel, unregelmäßiges Hautbild;
• Oberflächliche Hyperpigmentierung, postinflammatorische Flecken, Flecken nach der Schwangerschaft (Melasma sollte einem Dermatologen anvertraut werden);
• Leichte bis mittelschwere Akne und Mitesser (BHA als Erstbehandlung);
• Erste Anzeichen von lichtbedingter Hautalterung: feine Fältchen, beginnender Festigkeitsverlust;
• Haut mit normaler bis guter Verträglichkeit;
• Zu vermeiden: extrem empfindliche Haut, intolerante Haut, aktive Hauterkrankungen (Ekzem, Rosazea im akuten Stadium, Psoriasis in bestimmten Bereichen), schwangere oder stillende Frauen (vorsorglich), verletzte oder kürzlich der Sonne ausgesetzte Hautstellen.

Wie läuft eine typische Behandlung ab?

Eine professionelle Behandlung folgt einem genauen Protokoll:

• Reinigung und Entfettung der Haut mit Aceton oder einem milden alkoholischen Entfettungsmittel;
• Auftragen derSäure mit einem Pinsel oder einer Kompresse in kontrollierten Schichten;
• Einwirkzeit von 2 bis 10 Minuten, je nach Säure und Konzentration;
• Überwachung auf Anzeichen einer Sättigung (leichter Frosting-Effekt, Erythem);
• Neutralisierung (bei AHA) oder gründliches Abspülen mit Wasser;
• Auftragen eines beruhigenden Serums und einer regenerierenden Creme;
• Sonnenschutz mit LSF 50 ist ab Verlassen der Praxis zwingend erforderlich;
• Zu Hause: Verwendung von Produkten mit geringer Konzentration (5–10 %), Anwendung maximal 2–3 Mal pro Woche am Abend, zu Beginn der Kur niemals auf feuchter Haut.

Welche Ergebnisse sind zu erwarten?

Die Ergebnisse zeigen sich in der Regel schrittweise nach mehreren Wochen:

• Bereits nach der ersten Sitzung oder nach zwei Wochen zu Hause: klarerer Teint, verfeinertes Hautbild;
• Nach 4 bis 6 Wochen: sichtbare Milderung oberflächlicher Pigmentflecken, Reduzierung von Mitessern;
• Nach 2 bis 3 Monaten regelmäßiger Anwendung: Verbesserung der Hautfestigkeit, Milderung feiner Fältchen;
• Die Ergebnisse bleiben bei einer Erhaltungsanwendung erhalten (1 bis 2 Sitzungen pro Monat im Kosmetikstudio oder 2 Abende pro Woche zu Hause);
• Bei vertieften Aknenarben, ausgeprägten Falten oder tiefsitzendem Melasma ist das sanfte Peeling nur begrenzt wirksam – andere Behandlungsansätze (mittlere Peelings, Laser, Mikronadelung) erfordern eine dermatologische Beratung.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sind vor und nach der Behandlung zu beachten?

Vor dem Peeling:

• Retinoide, starke AHA-Säuren und mechanische Peelings 7 Tage vorher absetzen;
• Vermeiden Sie jegliche Sonneneinstrahlung 2 Wochen vorher;
• Keine Haarentfernung oder kosmetischen Eingriffe in den 5 Tagen davor;
• Geben Sie alle laufenden medizinischen Behandlungen an (orales Isotretinoin = absolute Kontraindikation).

Nach dem Peeling:

• Täglicher, konsequenter Sonnenschutz mit LSF 50 für mindestens 4 Wochen (die Haut ist empfindlicher gegenüber UV-Strahlung);
• Intensive Feuchtigkeitspflege morgens und abends mit milden Produkten (Ceramide, Glycerin, Niacinamid);
• Eventuelle Hautschuppennicht abziehen oder abkratzen;
• Alle anderen konzentrierten Wirkstoffe für 7 bis 10 Tage absetzen;
• Keine Sauna, kein Dampfbad, kein chloriertes Schwimmbad und kein intensiver Sport für 48 bis 72 Stunden;
• Bei starker Rötung, Schmerzen, Nässen oder Blasenbildung: unverzüglich einen Arzt aufsuchen.

Wann sollte man einen Dermatologen aufsuchen?

In folgenden Situationen ist eine fachärztliche Beratung erforderlich:

• Vor einem ersten Peeling bei Hauterkrankungen (Rosazea, Ekzem, Melasma);
• Wenn die Haut vertiefte Aknenarben, tiefe Falten oder ausgeprägte Hyperpigmentierung aufweist – ein mittleres Peeling oder ein dermatologischer Eingriff ist dann besser geeignet;
• Ungewöhnliche Reaktion nach dem Peeling (Rötung, die länger als 5 Tage anhält, postinflammatorische Hyperpigmentierung);
• Vorgeschichte von hypertrophischer Narbenbildung oder Keloidbildung;
• Wunsch nach einem strukturierten Anti-Aging-Pflegeprogramm;
• Schwangere oder stillende Frauen, die eine individuelle Beratung wünschen.

Der Apotheker kann auf dermokosmetische Peeling-Produkte für die Heimanwendung verweisen, die auf das jeweilige Hautprofil abgestimmt sind, und auf Situationen hinweisen, die eine Behandlung in der Praxis rechtfertigen.