Melanin ist das natürliche Pigment, das von den Melanozyten gebildet wird und die Farbe von Haut, Haaren und Augen bestimmt. In der Parapharmazie hat es einen doppelten Nutzen: Zum einen wird seine Produktion angeregt, um eine gleichmäßige Bräune zu fördern und die Haut auf die Sonne vorzubereiten, zum anderen wird ein Überschuss reguliert, um Pigmentflecken zu mildern und den Teint zu vereinheitlichen. Es gibt zahlreiche und gut dokumentierte kosmetische und ernährungsbezogene Wirkstoffe, die auf die Melanogenese abzielen.
Was ist Melanin?
Melanin wird in den Melanozyten aus Tyrosin synthetisiert, einer Aminosäure, die durch das Enzym Tyrosinase umgewandelt wird. Es gibt zwei Haupttypen:Eumelanin (braun-schwarz, lichtschützend) und Phäomelanin (rot-gelb, weniger lichtschützend). Die UV-Exposition ist das wichtigste Signal, das die Melanogenese anregt – dies ist der Mechanismus der Bräunung. Melanin absorbiert und leitet UV-Strahlen ab und verringert so Schäden an der DNA der Hautzellen.
Wie entsteht Melanin?
Die Melanogenese ist eine regulierte Enzymkaskade, die von Tyrosin ausgeht.
- Tyrosin → DOPA → Dopaquinon → Eumelanin oder Pheomelanin
- Die Tyrosinase ist das Schlüssel- und limitierende Enzym dieses Stoffwechselwegs – Wirkstoffe gegen Pigmentflecken wirken, indem sie dieses Enzym hemmen
- Die Zufuhr von L-Tyrosin über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel kann diesen Syntheseweg unterstützen
- Die MSH-Hormone (melanotrop), UV-Strahlung und bestimmte genetische Faktoren regulieren die Intensität der Melanogenese
- Zelluläre Antioxidantien modulieren die Reaktivität des Stoffwechselwegs, indem sie die Melanozyten vor oxidativem Stress schützen
Melanin und Bräune: Welche Wirkstoffe regen die Melaninbildung an?
Mehrere Nährstoffe und kosmetische Wirkstoffe tragen dazu bei, die Haut vor der Sonnenexposition vorzubereiten und eine gleichmäßige Bräunung zu fördern.
- Beta-Carotin: Vorstufe von Vitamin A, reichert sich in der Haut an und verleiht ihr eine natürliche Bräune – sollte 4 bis 6 Wochen vor der Sonnenexposition als Kur eingenommen werden
- Lycopin: Carotinoid aus der Tomate, innerer Lichtschutz und Unterstützung des Teints
- L-Tyrosin: Vorläufer von Melanin, erhältlich als Nahrungsergänzungsmittel zum Einnehmen und in bräunungsfördernden Pflegeprodukten zur äußerlichen Anwendung
- Entdecken Sie unsere Sonnenvorbereitungsmittel und die Kombinationsformeln aus Carotinoiden und Tyrosin für eine optimierte Bräunung
- Diese Wirkstoffe ergänzen den geeigneten topischen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor (LSF), ersetzen ihn jedoch keinesfalls
Melanin und Pigmentflecken: Welche Pflege ist geeignet?
Ein lokaler Überschuss an Melanin führt zu braunen Flecken (Hyperpigmentierung): Sonnenflecken, Melasma, Post-Akne-Flecken. Die Korrektur basiert auf Tyrosinase-Hemmern.
- Vitamin C (Ascorbinsäure): hemmt die Tyrosinase und reduziert bereits synthetisiertes Melanin – der Referenzwirkstoff gegen Pigmentflecken
- Viniferin: ein Derivat von Resveratrol, ein Tyrosinasehemmer, der laut In-vitro-Studien 62-mal wirksamer ist als Kojisäure
- Arbutin, Niacinamid, Kojisäure, Tranexamsäure: ergänzende Wirkstoffe, die in Produkten zur Pigmentfleckenbekämpfung enthalten sind
- Sortiment an Pigmentflecken-Entfernern für das Gesicht in Apotheken und Drogerien
- LSF 50 tagsüber obligatorisch – ohne Sonnenschutz sind Pflegeprodukte gegen Pigmentflecken wirkungslos
Haarmelanin und Ergrauen der Haare?
Graues Haar entsteht durch den fortschreitenden Verlust von Melanozyten in der Haarwurzel im Alter (Canities) oder durch andere Faktoren.
- Die Melanozyten des Haarfollikels produzieren Melanin, das das Haar während seines Wachstums pigmentiert
- Ihr allmählicher Abbau hängt zum Teil mit oxidativem Stress zusammen – Antioxidantien können ihre Lebensdauer unterstützen
- L-Tyrosin und Kupfer (Cofaktor der Tyrosinase) sind an der Haarpigmentierung beteiligt
- Derzeit ist kein Wirkstoff zur „Repigmentierung“ von grauem Haar validiert – Nahrungsergänzungsmittel unterstützen das Wohlbefinden des vorhandenen Haares
Melanin und Sonnenschutz: Welcher Zusammenhang besteht?
Endogenes Melanin ist ein natürlicher UV-Filter, reicht jedoch allein nicht aus, um die Haut vor längerer Sonneneinstrahlung zu schützen.
- Es absorbiert UVB-Strahlen und einen Teil der UVA-Strahlen – ersetzt jedoch keinen topischen Lichtschutzfaktor
- Helle Haut (mit vorherrschendem Phäomelanin) verfügt über einen deutlich geringeren natürlichen Lichtschutz als dunkle Haut
- Die Ausstrahlung des Teints nach der Sonnenexposition hängt von der Qualität der Melanogenese und dem antioxidativen Potenzial der Haut ab
- Für eine sichere Bräune: Sonnenvorbereitungsmittel (Carotinoide + Tyrosin) + geeigneter Lichtschutzfaktor (SPF) + Feuchtigkeitspflege nach dem Sonnenbad
