Как вылечить синусит естественным и эффективным способом?

Что такое синусит и как его распознать?

Синусит — это воспаление околоносовых пазух — воздушных полостей, расположенных в костях черепа (челюстные пазухи под щеками, лобные пазухи над глазами, решетчатые пазухи между глазами, клиновидные пазухи за носом). Он отличается от обычного ринита наличием локализованных болей в лице в дополнение к назальным симптомам. Натуральные средства для лечения зимних заболеваний и проблем дыхательной системы доступны в нашем магазине.

• Острый синусит: продолжительность < 4 недель — чаще всего вирусный (после простуды) — мукопурулентный желто-зелёный насморк, сохраняющийся более 10 дней, сопровождающаяся лихорадкой и лицевыми болями, указывает на бактериальную суперинфекцию — синусит верхнечелюстной пазухи (боль под глазом, односторонняя) — наиболее распространённый у взрослых; — синусит решетчатой пазухи (боль между глазами) — чаще встречается у детей
• Хронический синусит: продолжительность > 12 недель — часто многофакторный (аллергия, полипы, искривление перегородки носа, рецидивирующие инфекции) — постоянная заложенность носа, гипосмия, хронический задний ринорея, ночной кашель из-за заднего носового стекания — значительно ухудшенное качество жизни (усталость, нарушения сна)
• Характерные симптомы: боль в лицевой области (под глазами, на лбу, между глазами), усиливающаяся при наклоне вперед или при высморкании — заложенность носа — слизисто-гнойный насморк — гипосмия (снижение обоняния) — головная боль — лихорадка (бактериальные формы)
• Основные причины: вирусная инфекция после простуды (наиболее частая причина — 90 % случаев острого синусита) — бактериальная инфекция (Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae) — аллергический ринит (воспаление слизистой оболочки пазух) — носовые полипы — искривление носовой перегородки — раздражители (табак, загрязнение воздуха)

Как эффективно лечить и облегчить симптомы синусита?

Острый вирусный синусит проходит самопроизвольно через 10–14 дней без антибиотиков. Антибиотики показаны только при наличии признаков бактериальной суперинфекции (температура > 38,5 °C, сильные односторонние боли в лице, гнойный насморк, продолжающийся более 10 дней, или обострение после первоначального улучшения). Промывание носа физиологическим раствором или морской водой остается лечением первой линии — оно очищает устья пазух (отводные отверстия пазух) и способствует их заживлению.

• Лекарственные препараты по показаниям: назальные кортикостероиды (флутиказон, мометазон — базовое лечение хронических синуситов и острых синуситов на фоне аллергии) — назальные деконгестанты (не более 5–7 дней — временно расширяют устья пазух) — парацетамол или ибупрофен (при лицевой боли и лихорадке) — антибиотики только при подтверждении бактериальной природы заболевания (амоксициллин с клавулановой кислотой в качестве препарата первого выбора)
• Дополнительные натуральные средства: ингаляции с эвкалиптом (цинеол — средство, снимающее заложенность и оказывающее противовоспалительное действие на слизистую оболочку пазух) — тёплые компрессы на лицо (облегчение боли за счёт местного расширения сосудов) — отвар из мёда и тимьяна (успокаивающее действие на верхние дыхательные пути) — прополис в виде назального спрея (естественное антибактериальное средство) — витамин С и цинк (поддержка иммунитета)
• Гидратация и пар: пить 1,5–2 л/сутки (вода, горячие травяные чаи) — паровые ингаляции по 10 минут 2–3 раза в день — поддерживать влажность воздуха в помещении на уровне 40–60 % — сухой воздух от отопления сгущает секрет пазух и затрудняет его отток
• Хирургическое лечение пазух: показано при хроническом синусите, не поддающемся медикаментозному лечению — функциональная эндоскопическая хирургия пазух (ФЭХП) — расширение отверстий пазух для восстановления оттока — эффективно при носовых полипах и рецидивирующих синуситах

Как предотвратить синусит и когда обращаться к врачу?

Профилактика синусита в первую очередь заключается в профилактике респираторных инфекций (мытье рук, соблюдение мер защиты) и в лечении сопутствующего аллергического ринита, если он имеется. Ежедневная гигиена носа (промывание физиологическим раствором) поддерживает проходимость пазух и снижает риск их закупорки. Отказ от курения имеет решающее значение — табачный дым парализует реснички бронхов и пазух, обеспечивающие мукоцилиарный дренаж.

• Практические меры профилактики: ежедневное промывание носа — лечение аллергического ринита (назальные кортикостероиды + антигистаминные препараты) — отказ от курения — увлажнение воздуха в помещении — избегание посещения бассейнов с хлорированной водой при активном синусите (хлор раздражает слизистые оболочки) — своевременное лечение простуды для предотвращения распространения инфекции на пазухи
• Признаки, требующие немедленного обращения к врачу: стойкая температура > 38,5 °C — интенсивная односторонняя боль в лице, не поддающаяся обезболивающим — отек или покраснение вокруг глаза (орбитальный целлюлит — неотложное состояние) — затуманенное или двойное зрение — ригидность затылочных мышц — очень сильные головные боли (необходимо исключить менингит) — стойкие односторонние симптомы (необходимо обследовать на наличие полипа или опухоли)
• Хронический синусит и качество жизни: стойкое снижение обоняния, хроническая усталость, храп, ночной кашель — пациенту, у которого не наблюдается улучшения после 6 недель медикаментозного лечения, показана консультация ЛОР-врача с проведением эндоскопии носа и компьютерной томографии пазух — хирургическое вмешательство может кардинально улучшить качество жизни при тяжелых формах заболевания